EccellEnza Shiatsu

13/04/2026

Non è l'età che ti BLOCCA.
È il modo in cui non stai più usando il tuo corpo (da anni).
Il corpo si adatta. Anche a quello che non fai più.

Serve rimettere in circolo l' energia e riprendere confidenza con il corpo.🌿
Se vuoi capire da dove ricominciare, seguimi. ✨

12/04/2026

Riparti dal tuo corpo
A volte ti senti stanca e pensi di essere pigra...
Non è pigrizia la tua.
È che da troppo tempo non muovi il tuo corpo e non sai come ripartire senza farti male 🌿
Il punto, non è forzarti, ma RICOMINCIARE con movimenti guidati che rimettono in moto la tua energia ✨

11/04/2026

Se sei caduta in passato... non resta solo il dolore. Resta la paura di cadere di nuovo
Non ti fidi più del tuo corpo.
👉 per questo il lavoro sull'equilibrio è fondamentale.
Ma devi ripartire nel modo giusto, con movimenti semplici e guidati.
📩 scrivimi RICOMINCIARE

09/04/2026

Se non riesci a fare uno squat, non è un dettaglio.
🚦è un segnale.

Ginocchia, anche, caviglie: quando smetti di muoverti, perdono funzione.
E nel tempo Il rischio è di arrivare a situazioni più serie (come le tante donne giovani che mi hanno scritto nei commenti). Che c'è? A 50 anni non sei forse giovane?? 😄
Il problema non è l'età: è l'inattività.
Puoi ancora fare qualcosa. Rimetti in moto la tua energia ✨ riparti da movimenti semplici e guidati. 🌿
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P.s. a settembre ne compio 55... 😉





👉 non sostituisce il parere del tuo medico. ⛔
👉 lavoro sulla PREVENZIONE delle problematiche articolari, con lo Shiatsu e il movimento guidato e progressivo, per mantenerti in salute: mobilità e autonomia.

08/04/2026

Se pensi "è troppo difficile" e rinunci... questo video è per te. 🌿

Non puoi forzare un corpo fermo da anni, ma puoi rimettere in circolo la tua energia ✨
Con movimenti semplici e guidati, che ti fanno sentire meglio.

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06/04/2026

Ti senti invecchiata troppo in fretta?

A 50 anni, non è troppo tardi. 🌿 Il punto, non è forzare, ma ripartire da semplici movimenti guidati, che rimettono in moto la tua energia ✨

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05/04/2026

Se ogni volta che inizi, MOLLI, non sei tu, è il metodo.
Non puoi forzare un corpo fermo da anni. 🌿
Hai bisogno di rimettere in circolo la tua energia ✨
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04/04/2026

Se senti che hai poca voglia di muoverti, fermati un attimo.
👉 Non è pigrizia.

Ma il tuo corpo ha perso energia ed abitudine al movimento.🌿
E da sola è difficile uscirne.

📩 scrivimi RICOMINCIARE.

03/04/2026

Non sei troppo vecchia.🌿

Ma devi rimettere in moto la tua energia, non puoi forzare un corpo fermo da anni. 🌞

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02/04/2026

Pensi che a 50 anni sia troppo tardi?

Non lo è. 🌿
Ma capisco la paura.

Il problema non è l'età.
👉 È che ci vuole
metodo
percezione
e progressione.

Se non vuoi arrenderti e desideri riprendere il movimento del tuo corpo
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01/04/2026

A 50 anni non è troppo tardi. 🩷

Ma devi cambiare modo.
Non puoi forzare un corpo fermo da anni. 🌿

📩 scrivimi RICOMINCIARE

01/04/2026

🩵💙

«L’acqua è vita, e ciò che sostiene la vita va custodito.»

L’acqua è una risorsa preziosa, non è infinita, e il suo utilizzo richiede attenzione, rispetto, responsabilità: è il messaggio della 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐀𝐜𝐪𝐮𝐚 istituita dall’ONU nel 1992, che si è celebrata lo scorso , per sensibilizzare l’opinione pubblica su questo tema, più che mai attuale.
L’accesso all’acqua potabile, la sua qualità e la sua distribuzione sono questioni che riguardano l’intera umanità. Senza acqua non c’è vita, non c’è crescita, non c’è futuro.
E' essenziale, ma viene data per scontata.

𝐸𝑛𝑧𝑎 𝐵𝑎𝑙𝑧𝑎𝑛𝑜, insegnante IRTE - Friuli Venezia Giulia - Scuola di Shiatsu, nel suo articolo sviluppa una riflessione sull’importanza dell’acqua, creando un parallelismo con il movimento energetico corrispettivo, su come esso incida sulla vita dell’uomo e su come lo Shiatsu possa essere un grande alleato nel custodire la nostra energia di Acqua.
Buona lettura!

https://shiatsuirte.it/2026/03/27/lacqua-e-vita-e-cio-che-sostiene-la-vita-va-custodito/