Naturhouse UdineDue Piazza XX Settembre 10

11/08/2025

Zucchina: l'ortaggio dell'estate! 🥒​
Leggera, versatile e ricca di benefici, la zucchina non è solo un contorno ma una vera e propria alleata del benessere.

Dalle vellutate ai piatti crudi, è la regina della tavola estiva. 👑​

Tu conoscevi le sue proprietà? Scrivilo nei commenti! ⬇️

10/08/2025

06/08/2025

Il caldo estivo è difficile da sopportare? Rinfrescati a tavola con i giusti alimenti! ☀️​🧊​

Quando il caldo si fa sentire, scegli cibi che ti aiutino a stare leggera, idratata e piena di energia.

Scopri i TOP alimenti rinfrescanti dell'estate da gustare sotto l'ombrellone e scrivi nei commenti il tuo preferito! 👇​🍽️

01/08/2025

In Naturhouse, sappiamo quanto sia facile cambiare abitudini durante le vacanze.
Gelati, aperitivi, pranzi abbondanti al mare: l’estate invita al relax, anche a tavola.
Mantenere un’alimentazione equilibrata anche in ferie, però, è possibile. 💪​

Leggi l'articolo per scoprire i 5 errori più comuni che possono compromettere il tuo benessere estivo. 👇
https://www.naturhouse.it/blog/dieta-estiva-in-vacanza-5-errori-da-evitare-per-mangiare-sano-anche-in-ferie.html

28/07/2025

Cerchi un antipasto estivo sfizioso e leggero? Le mozzarelle ripiene sono la risposta perfetta!
Questo piatto fresco, facile da preparare e ricco di sapore mediterraneo conquisterà il palato di tutti, anche nelle giornate più calde. 💪​

Leggi la ricetta qui 👇
https://www.naturhouse.it/blog/mozzarelle-ripiene-la-ricetta-mediterranea-facile-e-veloce.html

23/07/2025

Estate e spossatezza? Hearki è il tuo alleato naturale! 💚
Con il caldo è normale sentirsi più deboli, stanchi o avere la pressione bassa.. ma c'è una soluzione!
Hearki è lo sciroppo a base di estratti naturali studiato per aiutarti a combattere la stanchezza e la debolezza legata al caldo.

Ritrova la tua energia in modo naturale! 🌿

18/07/2025

Pressione bassa in estate? Non sei sola! ☀️​
In questo articolo ti spieghiamo perché la pressione si abbassa in estate, quali sono i sintomi più comuni, e soprattutto, quali rimedi naturali puoi adottare per sentirti subito meglio.

Leggi l'articolo per scoprire le cause e i rimedi naturali. 👇
https://www.naturhouse.it/blog/pressione-bassa-in-estate-cause-e-rimedi-naturali.html

15/07/2025

💧​ IDRATAZIONE: il tuo superpotere d'estate!
Con il caldo, il nostro corpo perde più liquidi del solito.
La stanchezza, il mal di testa, la pelle secca, sono tutti segnali che ci stanno dicendo: BEVI e non aspettare di avere sete!

​💬​ Tu quanta acqua bevi al giorno? Scrivilo nei commenti!

09/07/2025

Il caldo dell'estate è già arrivato e con esso nuovi dubbi sull'alimentazione!

Oggi rispondiamo alle domande più frequenti 😉

04/07/2025

Dimagrire non significa rinunciare al piacere della tavola.
Con le giuste ricette puoi perdere peso mangiando e noi di Naturhouse ti aiutiamo a farlo con soluzioni pratiche, leggere e bilanciate ​🥗

01/07/2025

Mangia bene, vivi meglio! 💚​
Un'alimentazione equilibrata ti dà energia, migliora l'umore e fa bene al corpo.

Scoprine i benefici! ​✨

27/06/2025

Sai cosa sono gli amminoacidi?
Sono i componenti fondamentali delle proteine e sono importanti per:

📌​ Costruire e mantenere la massa muscolare
📌​ Favorire il recupero
📌​ Supportare energia

Affidati ad un professionista della salute per imparare a nutrirti in modo completo e bilanciato. 💚