Lo Studio Parvati della Dott.ssa Elisa Birri è uno studio di psicologia naturale e benessere integrale
Back to Your Natural-Self
07/06/2025
I tuoi pensieri non equivalgono al tuo Sè.
I tuoi pensieri sono creazioni della tua mente.
Non identificarti con essi, tu sei molto di più.
Considerali come nuvole nel cielo, passano.
Falli fluire.
Non soffermarti troppo su di essi, perché si modificano continuamente.
Sei molto altro.
Fai in mondo che ti nutrano, se invece ti intossicano, lasciali andare, non trattenerli.
☁️🌤️💨
07/06/2025
Chiarezza. Visione. Intento.
Spesso buona parte del mio lavoro include riuscire assieme a differenziare quel che si è e si fa avendo seguito parametri altrui (famiglia, società, cultura) e quello che c è davvero dentro di noi. Fare chiarezza e ritrovare la parte del Sè autentico, dove hanno sede i nostri desideri più profondi, le nostre paure; nostre, non di altri. Certo, a volte il percorso è più tortuoso perché sicuramente ci vuole coraggio a guardare (e non solo far finta di vedere o raccontarti storie comode o, appunto, di altri, fatte nostre per sopravvivere emotivamente); ma una volta sentito cosa si desidera realmente la strada verso le potenzialità e capacità per poter attuare (il possibile) è chiara, limpida. Il cammino della vita è spesso faticoso, spesso si sale sulla cima e spesso si ridiscende nella grotta; ma la visione, l’intento di chi si vuole essere e di come si vuole vivere, resta autentico.
Info at: 3924447770 (whatsapp). www.studioparvati.com
10/10/2024
Quel che è fuori, è dentro.
Quel che è dentro, è fuori.
Migliora il tuo fuori per portare pace ed ordine al tuo dentro e ascolta il tuo dentro per capire dove e come (e con chi) vuoi stare fuori.
Ogni giorno l’importanza della Salute mentale è ormai indiscussa: non si può pensare che il nostro corpo non sia assolutamente collegato alla nostra vita emotiva. Basta pensare all intestìno, il nostro cervello emotivo, di quanto sia importante il suo equilibrio. Dovremo renderci conto che avere uno psicologo di fiducia dovrebbe essere come avere il nostro medico di famiglia: in certi momenti della vita ci vado più spesso, in altri al bisogno, per svariate ragioni.
Certo, dovrebbe essere accessibile a tutti, se ci fossero convenzioni fattibili o se esistesse lo psicologo di base; ma iniziamo a prendere consapevolezza di voler stare bene a tutti i livelli, e che tutti i livelli sono connessi (emotivo, cognitivo, corporeo, energetico, spirituale) e che se dimentichiamo di prenderci cura totalmente di noi stessi, il sintomo ce lo ricorderà, facendosi sentire.
La libertà profonda rispetta la tua autenticità.
La tua autenticità può vivere solo se le consenti di essere, aprendo il canale del sentire e staccandoti dal rumore della mente derivante dalla società del giudizio. Spesso si giudica perché non si ha abbastanza riflettuto, nel profondo. Non si riflette nel profondo perché il canale del sentire è stato chiuso.
Ritrovare L istinto, la percezione primaria, animale per capire dove va il nostro desiderio, senza condizionamenti esterni. Creare la vita che si desidera, senza necessità di approvazioni, staccandosi dal timore di non essere amati, ricominciando a sentire l’amore presente in ogni cellula e in ogni essere vivente. Riconnettersi con la Natura e i suoi cicli.
Di questo cerco di occuparmi, di riportarti alle tue capacità, alle tue origini, ed uscire dalle prigioni della mente, della società del finto benessere, del consumo e del Mulino Bianco. Ritrova il tuo unico stare bene. Diverso da quello di chiunque altro.
Non badare a loro, giudicando te, parlano di se stessi.
Prenditi cura della tua particolare singolarità.
Vanne fiera.
❤️
30/07/2024
La Felicità è continuare a desiderare ciò che già c’è e si ha. È onorare la Vita e viverla nel proprio personale e unico Splendore, guardando la Profonda Bellezza, fuori e dentro di noi.
22/07/2024
Quando smetterai di Fare,
Ti accorgerai di Essere.
22/07/2024
Ognuno ha il suo percorso e il suo tempo.
OUBAITORI è L idea giapponese per la quale ogni singolo individuo, così come ogni singola pianta, ogni singolo fiore, ha una crescita propria, cresce e fiorisce al momento giusto per lui/lei è lo fa con una modalità unica e assolutamente soggettiva.
È importante non dimenticarsi che siamo esseri in evoluzione e non in involuzione: possiamo avere fasi di stasi o di regressione ma sono tutte significative verso la nostra propria evoluzione. Siamo parte attiva in questo e nel mondo in cui vogliamo vivere, ne abbiamo completa responsabilità. Ogni giorno con i nostri comportamenti influenziamo questa evoluzione, cerchiamo di farlo in modo positivo e benevolo per noi ma anche per gli altri, per tutti gli esseri viventi e per il pianeta.
Love cannot be just for yourself, but it starts from there.
11/07/2024
La vera Libertà è l’assenza di Paura.
Nina Simone.
Sei d’accordo?
Penso ai momenti in cui vivevo in contesti di guerra ed eravamo in emergenza. Spesso dall Italia gli amici mi hanno chiesto: Non avevi paura? No, se non un minimo, perché in quei momenti non puoi averne, vai avanti, agisci. Quando devi, fai. Così come nei momenti della vita più difficili, così fanno i miei pazienti appassionati di arrampicata e ferrate, in quel momento non puoi. Solo dopo arriva una certa consapevolezza e quel che è stato, ed è spesso necessaria un’elaborazione, possibile solo se si raggiunge un luogo sicuro. Purtroppo non tutti possono scegliere e spostarsi, ci sono popolazioni prigioniere di luoghi non sicuri, da Gaza al Sudan alle persone migranti in diverse parti del mondo. A volte l’assenza di paura non è possibile, e quindi la libertà diventa un lusso di pochi. Dove però siamo così fortunati da poterla concepire, diventa una vergogna non provarci con ogni forza.
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La Dott.ssa Elisa Birri, psicologa clinica con esperienza decennale in 11 paesi nel mondo, dopo aver lavorato con organizzazioni internazionali quali Nazioni Unite (Unicef), Medici senza Frontiere ed altre ONG, decide di dedicarsi alla libera professione nella sua regione d’origine.
La Dott.ssa Elisa Birri utilizza un modello olistico centrato sul benessere integrale della persona ed orientato alla realizzazione del Sè.
Lavora su 5 livelli: mentale, corporeo, spirituale-transpersonale (non religioso), emotivo ed energetico (7 chakra).
Grazie ad esperienze e tecniche acquisite in diversi paesi del mondo offre percorsi sia individuali che di gruppo.
Da gennaio 2018 verranno organizzati corsi di Yoga e Mindfullness per bambini e ragazzi (0-18 anni), corsi di Meditazione Dinamica e Mindfulness per adulti e gruppi terapeutici a tema (su richiesta).
Fa parte di diverse associazioni quali Integral transpersonal Institute col quale ha fondato il Centro OM Udine (www.biotransenergetica.it, www.pierluigilattuada.com), AIYB (Associazione italiana Yoga Bambini, www.aiyb.it); collabora con Medici senza Frontiere (www.msf.it), ha collaborato, tra le altre, con Psicologi per i popoli FVG, Psychologists for Human Rights, Università Bicocca di Milano, Università degli Studi di Padova, Scuola di Economia e Relazioni Internazionali ASERI dellUniversità Cattolica di Milano, Istituto Beck di Roma, Unicef.
Riceve presso il suo Studio Parvati a Tarvisio, a Udine e via Skype (consultazioni in italiano, inglese, francese e spagnolo).
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Elisa Birri is a clinical psychologist with more than 10 years of clinical work. She worked in 11 different countries both with ONU (United Nations, specifically UNICEF) and Doctors Without Borders (Msf) where she worked during emergencies as war, naturale catastrophes and different epidemics.
After many years of work around the world she decided to work in her native country in order to give support there as well and continue with other nationalities thanks to her languages knowledge: she receive in Tarvisio and Udine (Italy) but support through Skype as well in Italian, English, Spanish and French.
She uses different methodologies considering the person with an holistic approach: she works on 5 levels (mental, organic, spiritual-trans personal, emotional and energetic with 7 chakras).
She use yoga and meditation techniques, individually and in groups sessions.