Studio Massaggi OLOS

02/09/2025

Ti sei mai accorto di come settembre porta con sé un silenzio diverso?

Un tempo che invita a guardare più a fondo.

Note per settembre :

🍂 Riprendi un ritmo lento
🍂 Trova degli spazi tuoi, dove sostare in solitudine
🍂 Respira
🍂 Lascia andare un’abitudine che non ti serve più.
🍂 Apri un piccolo spazio per la novità

18/08/2025

Il massaggio drenante è un gesto di cura dolce
ma profondo che fondà le sue radici in un metodo rigoroso e scientificamente validato.

Questo massaggio è l'ideale per te in quanto:
🌿 stimola la circolazione linfatica,
✨ riduce ritenzione idrica e gonfiore,
🌸 dona leggerezza, armonia e una nuova sensazione di benessere.

Spesso ci abituiamo a convivere con pesantezza alle gambe e stanchezza generale.

Non dovrebbe essere così:
il corpo ci parla e merita di essere ascoltato.

Con delicatezza, esperienza e una manualità lenta e avvolgente ti accompagno in un percorso che ti aiuterà a sentirti più legger* vitale e in equilibrio.

12/08/2025

Ognuno di noi segue il suo percorso,
Si imbatte in fatiche, paure, ostacoli.

Piccoli o grandi che siano
contribuiscono a rendere la persona ciò che è oggi.

Ho imparato, cadendo,
che la vicinanza e la gentilezza
sono ciò che di più potente abbiamo
per sostenere l'altro.

Con la nostra presenza,
con il nostro sentire.

Il mio impegno è quello di accompagnarti
verso il tuo benessere.

Con discrezione, cura, dignità.

06/08/2025

Guarire è presenza.

Nella vita non esistono soluzioni immediate.
Guarire richiede tempo, presenza, ascolto.

Spesso, invece, cerchiamo fuori ciò che possiamo trovare dentro di noi. Il massaggio, la meditazione, il respiro sono strumenti importanti.

Scegliere di guarire significa scegliere di non portare i pesi per sempre.

Scegliere di respirare.
Scegliere di sentirsi leggeri.
Scegliere di volersi bene.

Guarire non è egoismo.
È responsabilità.
Verso se stessi e verso gli altri.

05/08/2025

29/07/2025

Nel corpo scorrono due energie complementari:

Yin, il femminile — accoglienza, dolcezza, ascolto.
Yang, il maschile — azione, calore, direzione.

Durante un massaggio consapevole, queste forze danzano insieme e il tocco diventa uno spazio sacro dove il femminile nutre e il maschile sostiene.

Ritrovare l’equilibrio tra queste due polarità è ritrovare sé stessi.
Non si tratta di genere, ma di presenza.
Del dare e ricevere.
Del sentire e lasciar andare.

Respira. Ascolta. Rientra nel corpo.
Il massaggio non è solo tecnica.

È un ritorno all’essenza.

23/07/2025

🎯 Il vero potenziamento non avviene durante l’allenamento.
Avviene nel modo in cui recuperi.

E il recupero non è solo “riposo”.

È attivazione intelligente:
✔ scarico linfatico
✔ diaframma libero
✔ piedi in equilibrio
✔ mente centrata

In ogni trattamento pre o post gara lavoro per:
→ migliorare le tue performance
→ prevenire infortuni
→ ridurre lo sforzo inutile
→ riportarti al tuo centro

Scrivimi in DM o lascia un commento
Cristian -
📞 377.0985974

21/07/2025

Il progresso e la diffusione dei più svariati mezzi di trasporto, hanno spinto l'uomo a limitare sempre più l'uso dei piedi e a trascurare, quindi, le sue radici che sono le basi principali del suo equilibrio.

I piedi non sono solo strumenti di movimento, ma anche autentici custodi dell’equilibrio psico‑fisico.

Nella riflessologia plantare, ogni punto della pianta è connesso a un organo o sistema del corpo.

Stimolarli significa aiutare il corpo a riequilibrare energia, ridurre stress, favorire circolazione e benessere generale.

Non trascurare le tue radici:
prenditi cura dei tuoi piedi, ritrova il tuo benessere.
📍Prenota ora la tua seduta di riflessologia plantare!

09/07/2025

Lo sapevi che attraverso la riflessologia plantare, possiamo prenderci cura del nostro corpo?

Andando a lavorare sulle zone riflesse, con delle pressioni specifiche su punti ben definiti, possiamo prenderci cura di molte problematiche.

Dolori cervicali, stress, stomaco infiammato, vescica, e molto altro.

Ogni punto del nostro piede è strettamente connesso ad un organo interno o alle varie articolazioni presenti nel nostro corpo.

Ti interessa saperne di più?

27/06/2025

🏃‍♂️ SEI UNO SPORTIVO?

IL MASSAGGIO GIUSTO PUÒ FARE LA DIFFERENZA! 💪

Il massaggio sportivo è uno strumento essenziale per ogni atleta, professionista o amatoriale.

💥 Cosa fa davvero per te?

✅ Elimina tossine muscolari accumulate durante lo sforzo
✅ Previene lesioni e microtraumi
✅ Favorisce un recupero rapido e naturale
✅ Riduce crampi, tensioni e dolori post-allenamento
✅ Migliora elasticità, forza e concentrazione

⚠️ Se ti alleni regolarmente, ma trascuri il recupero, stai limitando i tuoi risultati.

Lavoro con atleti di ogni livello: dal runner della domenica al crossfitter più determinato.

Prenota oggi il tuo trattamento personalizzato nel mio studio: il tuo corpo te ne sarà grato.

➡️ Tagga un amico sportivo che ne ha bisogno!
📩 DM per info & prenotazioni
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15/05/2025

Ci sono silenzi che parlano
più forte di qualsiasi voce.

E poi ci sono le mani.

Manipolare, massaggiare:
è da lì che nasce una connessione profonda.

Attraverso le mani si entra in contatto con l'altro,
si ascolta, si accoglie, si comprende.
Nella mia esperienza, sono sempre state il mio strumento più sincero.

Non solo per lavorare,
per sentire davvero.

Le mani non mentono.
Le mani raccontano.
E quando si posano sull’altro, creano uno spazio sacro, dove tutto può trasformarsi.

È lì che accade la magia.
È lì che inizia il vero ascolto.

07/05/2025

Ciao, sono Cristian.
Per anni ho svolto diversi lavori, sempre con impegno,
ma dentro sentivo che mancava qualcosa.
Non ero felice.
Il cambiamento però fa paura, soprattutto quando non hai più vent’anni.

Alla soglia dei 50 ho scelto di ascoltarmi davvero.
Non è stato facile: ho affrontato dubbi, timori e fatica.
Ma sentivo che era arrivato il momento di rimettermi in gioco.
Così ho lasciato il mio lavoro e ho ricominciato a studiare.

Le arti marziali mi hanno formato fin da giovane, insegnandomi la disciplina e l’ascolto del corpo. Oggi quegli insegnamenti vivono nel mio nuovo progetto: uno studio di massaggi olistici a Udine, dove aiuto le persone a ritrovare equilibrio e benessere.

È un nuovo inizio, nato da una scelta coraggiosa.

Se anche tu senti che è il momento di prenderti cura di te, ti aspetto.