Anna Bragagnolo. Osteopatia e movimento

23/08/2025

The Feminine Touch showcases the struggle for equality in medicine.

25/06/2025

Volevo festeggiare: sono passati 10 anni dal raggiungimento del mio diploma come osteopata e l'inizio della mia carriera.

Mi è sembrato fosse giunto il momento di creare anche nel mondo virtuale un simbolo che raccontasse la mia identità professionale che nel corso di questi anni si è concretizzata sempre di più e che, nel mondo reale, è ormai molto solida e continua ad appassionarmi dandomi soddisfazioni.

Questo logo ha una storia e racconta molto di me, nasce da una conoscenza iniziata una trentina di anni fa in mezzo alla polvere di magnesio in palestra di ginnastica artistica che è stata sicuramente la mia prima passione per il movimento che passo dopo passo si è trasformata in ciò che faccio ora.

Per la creazione artistica sono felicissima di essere andata controcorrete in questi tempi di intelligenze artificiali e aver lavorato insieme a Serena, una professionista fantastica che è riuscita a cogliere l'essenza del mio modo di lavorare che si intreccia alla mia filosofia di vita.

25/02/2025

Are You Over-Treating Your Body?

It’s common to think that the more treatment you get, the faster you’ll heal. But that’s not always the case.

Some patients go from one therapist to another—seeing an osteopath, then a massage therapist, then a chiropractor, then an acupuncturist—all in a short space of time. While it might feel like you’re being proactive, this constant treatment cycle can actually work against you.

Why?

Every hands-on treatment is a stimulus. Whether it’s mobilisations, manipulations, dry needling, cupping, or deep tissue work, these treatments all create a response in the body. Often, they introduce mild inflammation as part of the healing process. This is normal—but if you keep interrupting that process with more and more treatment, you’re not giving your body the time it needs to adapt and recover.

Instead of feeling better, you might end up:
✅ Feeling sore for longer
✅ Experiencing flare-ups that weren’t there before
✅ Becoming reliant on treatment rather than trusting your body’s own capacity to heal

Less Can Be More

Good treatment isn’t about doing everything at once. It’s about the right approach at the right time. Sometimes, what your body really needs is time to settle between treatments rather than being overloaded with constant adjustments and soft tissue work.

If you’re in pain, work with a practitioner who understands when to treat and when to wait. More treatment doesn’t always mean better results—your body needs space to heal.

21/01/2025

Siamo fatti di quello che mangiamo e le difese immunitarie si costruiscono nell’intestino: è impossibile aiutare qualsiasi persona o occuparsi della sua salute senza osservare la sua alimentazione

18/12/2024

Pratica di bilanciamento degli opposti, energetica e rilassante.

La prima parte è una sequenza attiva e dinamica di movimenti abbinati al respiro, che costruirà passo dopo passo le asana che compongono i saluti al sole.

La seconda parte è passiva e distensiva, e lavora sugli allungamenti profondi in una dimensione di totale abbandono ed esplorazione del corpo.

Durata: circa 90 minuti

Costo: 20 euro

Insegnanti: Chiara Cherry Generali (yoga teacher RTY 250h, yin yoga 100h, functional anatomy 60h)

Anna Bragagnolo (osteopata D.O., chinesiologa)

Pratica adatta e aperta a tutte e tutti.

Prenotazione su whatsapp: 3881228973 entro venerdì 20 dicembre

09/12/2024

"Se qualcosa non risponde ci si deve chiedere dove devo impegnarmi? cosa c’è che non sto guardando e che richiede di essere visto?
(...)
Il corpo sa quando si riconosce ciò che vuole essere riconosciuto per trovare la sua strada.
A volte per essere consapevoli della causa, vi chiama a riconoscere un punto nel tempo passato o una particolare esperienza emotiva trattenuta nei tessuti. Quando la causa si accorge che qualcuno l’ha vista sente che può lasciarsi andare."

15/10/2024

15/06/2024

Domani mattina 😘

Osteomove & saluti al sole
Anna Bragagnolo ( )

📍Domenica 16 giugno, 9:30-10:30

Parco 🌳
Gratuito, prenotazione non necessaria ma gradita con WhatsApp al numero 3881228973

Risveglio muscolare per cominciare bene la giornata con una sequenza di movimenti abbinati al respiro che incrementano flessibilità, mobilità e forza ☀️

Età consigliata: adulti e ragazzi

Portare il proprio tappetino 🧘‍♀️