Noita Yoga

27/01/2026

❤️ Tutte le lezioni dove non vedete scritto nulla sono Vinyasa Flow

❤️Hatha Flow sono lezioni un po’ più lente dove ci fermiamo e soffermiamo sulle nostre asana qualche respiro in più. Per chi preferisce una pratica lenta e intensa.

❤️Yin Yoga è una pratica lenta, dove teniamo le posizioni, tutte o quasi a terra e tutte incentrate sull’apertura e l’allungamento e non sulla forza, per qualche minuto.

02/01/2026

Photo dump a un 2025 fatto di tante cose, ma soprattutto di tanto yoga e tanto balù ❤️

26/11/2025

Shala è casa

27/10/2025

Ci vediamo in Shala ❤️

22/08/2025

L’estate non è ancora finita!

Ci vediamo l’1 settembre in Shala ❤️

15/07/2025

Si sono liberati 2 posti per il 26/27 luglio al Rifugio Gilberti!

Aspettando il prossimo Mountain Yoga, ready❤️

18/05/2025

16/03/2025

amazing board !four years later constantly happier about my choice!

02/12/2024

Il natale sta arrivando ❤️

09/09/2024

L'autunno è l'attimo delle buone abitudini -

Credo che questa mattina mi ripeterò, perché, come ogni settembre, quella sensazione di nuovo inizio e di ricerca di ordine, questo attimo di belle intenzioni e quotidianità, porta con sé gli stessi pensieri.

28/01/2024

Una domenica mattina senza neve 🦦

16/01/2024

Yoga sulla neve coming soon ☃️

Dopo tanto tempo tra poco riparte il profilo di .it con un po’ di sorprese per i prossimi mesi 🍀