
09/10/2025
Spesso ci chiedono quali approcci utilizziamo in psicoterapia.
Il nostro centro integra diverse metodologie terapeutiche evidence-based, permettendoci di personalizzare l'intervento in base alle specifiche esigenze di ogni persona.
🔄 Terapia Sistemico-Familiare
L'approccio sistemico considera l'individuo all'interno dei suoi sistemi relazionali, valorizzando:
• L'influenza delle relazioni familiari attuali e transgenerazionali
• I patterns comunicativi e comportamentali
• Le risorse del sistema familiare
• La ridefinizione delle dinamiche disfunzionali
👁️ EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Metodologia specifica per:
• Elaborazione di eventi traumatici
• Riduzione dello stress post-traumatico
• Gestione di memorie disturbanti
• Potenziamento delle risorse personali
🌱 DBT (Dialectical Behavior Therapy) Particolarmente efficace per:
• Regolazione emotiva
• Sviluppo della mindfulness
• Gestione delle relazioni interpersonali
• Tolleranza al disagio
• Disturbi della personalità
🧠 Terapia Cognitivo-Comportamentale
Intervento strutturato per:
• Disturbi d'ansia e attacchi di panico
• Disturbi dell'umore
• Disturbi ossessivo-compulsivi
• Fobie specifiche
• Gestione dello stress
La scelta dell’approccio più funzionale viene effettuata dopo un'attenta valutazione iniziale, considerando:
• Tipologia di problematica presentata
• Obiettivi della persona
• Caratteristiche individuali
• Evidenze scientifiche di efficacia