dott.ssa Silvia Congedi - Psicologa

01/06/2025

Il dolore è un processo che ci aiuta a comprendere molti fenomeni.
Una volta compresi non si torna più indietro perché l'evoluzione non può regredire, allora si può far tesoro della nostra sofferenza e trasformarla in saggezza e consapevolezza.

19/03/2023

Si evidenziano alcuni studi di psicologia, secondo cui non è sufficiente che i padri trascorrano del tempo con i propri figli perché incidano nella loro vita, ma c’è bisogno di un loro coinvolgimento. Devono essere interessati alle loro vicende quotidiane, devono seguirli nelle difficoltà, devono mostrare trasporto. In altre parole: i figli hanno bisogno di sentirsi amati realmente.

Il padre assente: effetti sul figlio
Cosa succede quando questo non avviene? La clinica e le ricerche mettono in luce che gli effetti dell’assenza del padre sui figli – ove per assenza si intende sia mancanza fisica che di coinvolgimento – sono molteplici, e riguardano le sfere principali dello sviluppo. I figli senza papà rischiano di andare peggio a scuola, di mettere in atto comportamenti pericolosi o criminali, di anticipare la data del primo rapporto sessuale, di incorrere in gravidanze adolescenziali, persino di sviluppare una psicopatologia. Si può ben immaginare che tali comportamenti siano di sovente una reazione ad una ferita che l’assenza del padre provoca e che tocca le domande più alte e profonde dell’uomo, quelle che riguardano la propria origine, come sottolineano le ricercatrici del Centro di Ateneo di Studi e Ricerche sulla Famiglia dell’Università Cattolica di Milano. Inoltre, quando si ha a che fare con l’origine, viene sempre implicato anche il fine della propria esistenza, quello che comunemente si chiama il senso della vita. Perché ha preferito altro a me? Non sono degno del suo amore? Io, dunque, che senso ho?

Il padre assente, il padre che non fa il padre, il padre divorziato...Varie le tipologie che si presentano nella società contemporanea e che testimoniano l'assenza della figura del papà, indispensabile (come quella della mamma, ovviamente) per una crescita equilibrata, armoniosa e serena dei figli...

05/03/2023

“Quello che non ci fa distaccare da alcune persone è il significato che noi gli abbiamo attribuito. Sono state il nostro riparo dalla durezza della vita. Ma questo rifugio lo abbiamo creato noi e le abbiamo idealizzate per questo. La vita ci insegna che non possiamo vivere imprigionati nella fantasia e quel rifugio lo dobbiamo cercare dentro di noi e non più fuori. È doloroso staccarsi da un’idea più che da una persona.”
(Tratto dal libro “La vita scorre. Vai oltre. Come uscire da una relazione tossica e rinascere emotivamente”, Francesca Saccà)

14/08/2022

Dire: "Tu sei mio figlio" significa dire: "Io ho con te un rapporto di responsabilità illimitata", che non ha termine, perché la tua venuta al mondo ha cambiato ai miei occhi il volto del mondo per sempre. La tua venuta al mondo ha reso il mondo diverso da com'era prima. E dunque, il dono della paternità è il dono di una responsabilità illimitata, senza diritto di proprietà sulla vita del figlio.

Massimo Recalcati, "Il Padre", Lessico Famigliare, Rai3, 2018.

29/07/2022

Bisognerebbe che i genitori se ne facessero una ragione: i bambini, che alla nascita e per un tempo lunghissimo dipendono quasi totalmente dal papà e dalla mamma, poi piano piano, ma inesorabilmente, si allontanano.

È inevitabile che sia così. È anche giusto e se siamo preparati a questo, se siamo preparati a comprenderlo e ad accettarlo, è anche bello che sia così. Neppure un pulcino può ve**re al mondo per diventare un essere adulto senza rompere il guscio dell'uovo che fino a quel momento l'ha nutrito e protetto.

Una mia intervista su questi temi al Corriere della sera.

19/06/2022

I bambini hanno bisogno del legame, del confronto con il genitore, delle relazioni sociali, dell´attività fisica, di esprimersi da un punto di vista psicologico e fisico sentendosi contenuti da un adulto in grado di fargli da guida, di dargli la mano quando serve e di dirgli "vai ce la puoi fare da solo" quando necessario.

Se vogliamo preve**re le patologie dei figli curiamo prima i genitori: questo il titolo provocatorio, ma fino ad un certo punto, di un articolo di Laura Manca,

20/03/2022

Abbiate Coraggio..

20/03/2022

" Quando una persona capisce di essere sentita profondamente, i suoi occhi si riempiono di lacrime. Io credo che, in un senso molto reale, pianga di gioia. È come se stesse dicendo: " Grazie a Dio, qualcuno mi ascolta. Qualcuno sa cosa vuol dire essere me. " . "

~ Carl Rogers ~

28/01/2022

Perché devo raccontare i “fatti miei” ad uno sconosciuto?
La maggior parte delle persone si sente offesa o ferita quando qualcuno prova a suggerirgli di rivolgersi ad uno psicologo.
Per alcune persone chiedere aiuto allo psicologo è sinonimo di debolezza. Per altre è segno di squilibrio mentale. Altre ancora non riescono a chiedere aiuto allo psicologo perché in fondo sono consapevoli dell’impegno che richiede e perché lo status quo è più comodo del cambiamento.
Tornando alla domanda...Perché devo raccontare i “fatti miei” ad uno sconosciuto?
Perché aprirsi completamente al terapeuta è il modo migliore per metterlo nelle condizioni di aiutarci. Anche se questa cosa non è facile, soprattutto all’inizio, ci si può comunque aprire piano piano, mano a mano che la fiducia nei confronti del terapeuta aumenta.

18/10/2021

La separazione di una coppia, anche quando consensuale, è un lutto. Ma non sono i figli a separarsi dai genitori. Allora cosa dire loro? E come?

​La separazione di una coppia, anche quando consensuale, è un lutto. Ma non sono i figli a separarsi dai genitori. Allora cosa dire loro? E come?

18/10/2021

Un pensiero tossico è un pensiero tendenzialmente ripetitivo, legato ad un atteggiamento mentale, che ci trascina verso emozioni negative, o da queste stesse generato. Questi pensieri avvelenano la nostra mente! Proviamo ad avere un atteggiamento mentale differente...

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