Psych-k facilitator in Italy

29/09/2022

Possiamo creare la biochimica che desideriamo semplicemente cambiando la nostra percezione.

06/06/2022

15/05/2022

Come dice il proverbio “Tra il dire il fare, c’è di mezzo il mare”.

I più volitivi preferiscono la versione proattiva “Tra il dire e il fare c’è di mezzo un ponte che si chiama incominciare”.

Quanto volte è capitato di incominciare … e poi il ponte è crollato prima di arrivare dall’altra parte?

Per esempio quando si inizia una nuova dieta. O quando si decide di comportarsi in modo diverso con il partner, i figli, i colleghi. O quando ci si ripromette di fare più sport, di tenere un diario, di essere più ordinati, o di adottare una qualsiasi nuova abitudine che ci sembrava utile.

Quindi tra il dire è il fare c’è qualcos’altro oltre al ponte. Qualcosa che è fondamentale per sorreggere questo ponte.
A dire il vero, più che qualcos’altro si tratta di qualcun’altro, ovvero del tuo subconscio.
Il subconscio non è un’ospite sgradito e ribelle alla tua volontà, é piuttosto un maggiordomo fedelissimo che aspetta indicazioni su cosa fare. In mancanza di istruzioni precise fa del suo meglio, ovvero usa tutto ciò che ha imparato finora.

Cosa ha imparato finora?
Tutte le esperienze che hai fatto, le parole che hai ascoltato, i rimproveri e i complimenti, gli spaventi e le sorprese; le credenze socioculturali, famigliari, scolastiche; i modi di dire e di fare di tutti i contesti che hai frequentato; le cose e le persone che ti divertono o che ti mettono ansia. TUTTA la tua storia (eventi + emozioni) è depositata in un mega archivio che chiamiamo subconscio e che è istantaneamente disponibile ogni volta che c’è da prendere una decisione: cioè sempre!!!!
Nel tempo di pochi millisecondi, i programmi subconsci producono una risposta emotivo/comportamentale. Molto prima che la tua mente conscia si sia accorta che sta succedendo qualcosa e che c’è da prendere una decisione.

Ogni volta che vuoi passare DAL DIRE AL FARE è fondamentale informare il “Signor Subconscio” di questa novità.
Il subconscio non è ingegnoso, non ama le novità: piuttosto è abitudinario ed efficente. Queste abitudini le chiamiamo programmi, credenze, convinzioni, schemi, ecc…

Non puoi aspettarci che il subconscio si comporti in modo diverso da cosi, ma puoi senz’altro usare queste sue caratteristiche per integrarle con quelle della mente volitiva e per ottenere il risultato che desideri: ovvero passare DAL DIRE AL FARE.

Ormai sarà chiaro che la mente che DICE e la mente che FA sono due livelli diversi. Due livelli che non comunicano tra loro!

Se non allinei questi due livelli della mente PRIMA di incominciare, il famoso ponte crollerà sotto i tuoi piedi ancora una volta. I risultati potrebbero essere progressivamente più disastrosi: non solo un nuovo fallimento del tuo obiettivo, ma anche una crepa nell’autostima e nella credibilità verso te stesso e gli altri.

In realtà questi fallimenti non solo dovuti all’incapacità, bensì all’ignoranza. Se ignori come allineare la mente subconscia con la mente conscia e come integrare i programmi potenzianti che ti servono per raggiugere i tuoi obiettivi, probabilmente continuerai a fare crollare ponti e con essi la tua fiducia nelle tue capacità.

Peccato…. ti meriti tanto di più di questo! Ed è anche facile ottenerlo con i bilanciamenti di PSYCH-K®.
Tra il dire e il fare c’è di mezzo il BILANCIARE!

Migliorare le tue relazioni In famiglia, con i colleghi e con te stesso. Come creare relazioni sane nella tua vita privata e professionale. Raggiungere i tuoi obiettivi

29/04/2022

La bontà ad ogni costo, la positività ad ogni costo, non ci rendono migliori se non sono frutto di verità.
Anzi potrebbero essere frutti dell’Ego.
La bontà o la positività sono vere quando sono naturali.
Quando non si riducono a semplici gesti, ma sono veri e propri stati d’animo.
Sin da piccoli ci hanno insegnato a “fare” i buoni attraverso il senso di colpa. Se proviamo rabbia, se non siamo buoni abbastanza, se proviamo invidia, se cediamo alle tentazioni…
Ci hanno insegnato a controllare e reprimere le emozioni forti... tutte quelle emozioni considerate fuori dal vivere comune.
Questo dover “essere buoni” ad ogni costo per essere accettati dalla comunità provoca a lungo andare danni a noi stessi e di conseguenza alle persone che vivono intorno a noi.
Ognuna di queste forzature - ogni volta che, per esempio, abbiamo detto di SI quando avremmo voluto dire NO - rappresentano una mina che depositiamo sul terreno fin da giovane età ritrovandoci poi da adulti maturi in un vero e proprio campo minato. Un campo minato dove mano mano diventa sempre più difficile muoversi senza rischiare di scoppiare.
Noi siamo esseri spirituali anche quando siamo arrabbiati o abbiamo paura, smettiamola di pensare il contrario.
Dobbiamo invece imparare a "stare" nelle emozioni, non reprimerle o evitarle, perché ogni emozione ha bisogno di essere vissuta, accolta e integrata, senza doversi sentire sbagliati o peggio sentirsi in colpa.
Non possiamo e non dobbiamo fingere di non provare rancore se siamo arrabbiati, ma possiamo accogliere dentro di noi quella rabbia senza negarla, capire che insegnamento ci porta, per poi trasformarla in un cambiamento positivo, vero e duraturo.
Con PSYCH-K® impariamo attraverso i processi di bilanciamento, a riconoscere e a portare alla superfice ciò che ci affatica, che ci debilita, ci danneggia, per poi trasformarlo in qualcosa di utile al nostro benessere e al nostro essere.
Impariamo a disinnescare ogni singola mina fino a quando resterà solo il ricordo di quel campo minato.
Siamo sempre noi con il nostro libero arbitrio che decidiamo quali emozioni vogliamo nutrire affinché crescano e prosperino e quali invece vogliamo che si indeboliscano fino a scomparire.

Cosa voglio invece? Questa è la domanda.

25/01/2022

“Ogni singola parte del tuo corpo ha la sua propria coscienza o la sua propria anima”. Queste parole rivoluzionarie, dette dalle donne della medicina locale, fecero iniziare il mio viaggio alla scoperta della straordinaria capacità di auto-guarigione del corpo umano. Quando mi venne presentata ...

04/01/2022

29/12/2021

29/12/2021

29/12/2021

29/12/2021

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