Danzalab asd

31/07/2025

Non importa se "da grande" non farai la ballerina.. se devi fare una cosa: falla bene!
La Danza fatta bene non insegna solo a ballare, ad avere un corpo tonico, movimenti armoniosi ed eleganti.
La Danza fatta bene insegna molto di più.
Ti insegna ad avere rispetto per il tuo gruppo di lavoro, ti insegna a faticare per raggiungere un obiettivo, ti insegna che nessuno ti regala niente, ti insegna a riconoscere la bravura di un tuo concorrente nel caso di una sconfitta.
La Danza ti insegna ad impegnarti, ad organizzarti, ad essere responsabile e onesto.
Queste qualità, anche se non farai il ballerino, ti saranno utili durante tutta la tua vita: che tu diventerai un genitore un medico, un avvocato, un architetto.
Se, durante il tuo percorso di crescita, soprattutto in un'epoca che vuole tutto subito, avrai imparato a gestire il tuo tempo con responsabilità e impegno, sarai certamente ripagata dalla vita e potrai sempre ritenerti una persona "Privilegiata"...
❤️

19/07/2025

A proposito di ballerine e pugili, da settembre una collaborazione speciale 🥊🩰 nella nuova sede di Pavia ❤️

Inspirado por Charlie Chaplin, quien le dijo: “Un bailarín es mitad boxeador, mitad monja", Maurice Béjart explicó:

“El boxeador pone el cuerpo, el deporte; la monja, la contemplación, lo espiritual, el toque divino. Al mismo tiempo, el boxeador es como el ideal del macho y la monja es una mujer. El bailarín total es hombre y mujer, es deportivo y espiritual.” (La Nación - Argentina 1997).

Y qué verdad tan rotunda.

Con ella, Béjart condensó la esencia paradójica del arte de la danza: por un lado, la entrega casi mística y la disciplina rigurosa (como las monjas); por otro, la fuerza, el coraje y la resistencia física (como los boxeadores).

Porque bailar no es solo belleza ni arte en escena:
es repetición, dolor, silencio, humildad, fuerza interna, y una devoción feroz.

Bailar es una fe. Y también un combate.
Es quedarse cuando nadie mira, sostenerse cuando todo duele.

Mitad monjas, mitad boxeadoras.
Siempre bailarinas.
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Un alto en el camino para agradecer la guía de una persona que sabe muchísimo de cine y danza, y que me ayudó a llegar a la verdad detrás de una frase célebre.
Ella es la cineasta Arantxa Aguirre
¡Exactamente! La frase no fue de Béjart, sino de Chaplin.
¡Mil gracias! 🌹

Carolina de Pedro

18/07/2025

Uno dei principi cardine della danza di Maria F*x è quello di non lasciarsi fermare dal limite, qualunque esso sia, un problema fisico o una qualsiasi situazione interna o esterna a noi.
La parte "sana", la parte in noi che può danzare, aiuta la parte che ha difficoltà, la accoglie e la integra, la aiuta a muoversi e creare.
Scopriamo in quanti modi possiamo continuare a danzare. Never stop dancing!
*x *x *x

13/07/2025

Un'avventura partita cinque anni fa, che si è trasformata in una meravigliosa famiglia ❤️ ci rivediamo prestissimo a

13/07/2025

Non hai bisogno di adattarti per brillare ⭐️⭐️⭐️⭐️

“Me dijeron que era demasiado pobre, demasiado vieja y que mi cuerpo no era el ‘correcto’ para ser bailarina… y terminé rompiendo el escenario.” 🩰🔥

Mi infancia fue dura. Dormíamos en moteles con mi mamá y mis hermanos. A veces no teníamos ni qué comer. No conocía la estabilidad. El baile llegó a mi vida a los 13 años… tarde para este mundo. Pero cuando me puse esas zapatillas por primera vez, sentí que el caos de mi vida se detenía. Ese fue mi primer milagro. 🏚️✨

Empecé a entrenar sin tener ropa de ballet, sin dinero para clases. Me escondía para llorar cuando sentía que no encajaba. Me decían que era muy musculosa, que tenía piel muy oscura, que el ballet no era para mí. Me miraban como si estuviera invadiendo un mundo que no me pertenecía. Pero me aferré a cada paso, a cada dolor de pies, a cada caída… porque yo sabía que sí pertenecía. 💪🏽🩰

A los 32 años, cuando muchas ya se retiran, me nombraron la primera bailarina principal afroamericana del American Ballet Theatre. Rompí techos de cristal con cada salto. Me convertí en símbolo de muchas niñas que jamás se habían visto reflejadas en ese escenario. Y todo empezó con una niña sin casa… que decidió no dejar de moverse. 👑🎭

’‘No necesitas encajar para brillar. Si tu historia no se parece a la de nadie más, tal vez es porque estás destinada a escribir una nueva. El dolor no es el final… a veces, es solo el calentamiento.’’ 💭🔥

– Misty Copeland

04/07/2025

❤️

Ecco .
Povera. Partita tardi. Considerata inadatta. E oggi una delle persone più influenti al mondo secondo il Time. Eppure non è tanto il 'cosa' - che oggi sia l'etoile dell'American Ballet Theatre di New York - ma il 'come' che è interessante. Povera: Misty viene da una famiglia poverissima, è cresciuta nelle camere di motel in cui ha dormito con i genitori e 5 fratelli, sempre in fuga dalla povertà. Arrivata tardi: la scoperta della danza arriva quando lei ha già 13 anni, cioè decisamente tardi per una ballerina classica. Considerata inadatta per il tipo di corporatura e forse anche per il colore della pelle. Frutto di pregiudizi e di una lunga storia. Ecco perché quando un giorno, parlando della schiavitù con la figlia di 5 anni si accorge che la piccola non ne sa nulla e che a scuola non ne parlano abbastanza, decide che lo farà lei. Sente che è importante che la sua abbia modelle di riferimento che la facciano sentire parte di una storia. Ecco allora il suo progetto. Ogni giorno, per un mese, Cristi e sua figlia Lola, hanno ricreato l'immagine di donne di colore che hanno cambiato la storia: Lola diventa ognuna di loro. Eccola qui proprio come .

03/07/2025

🌟✨ Estate in Movimento con Danzalab asd✨🌟
Cari amici, siamo felici di annunciare che, nonostante il caldo 😅 durante il mese di luglio continueremo a offrire le nostre classi di Yoga e Pilates! 🧘‍♀️💪 nella nostra sede a San Pietro Cusico, si sta benissimo ❤️

📅 Ecco il nostro calendario estivo:
- Yoga: ogni martedì alle 18:30
- Pilates:
- mercoledì alle 19:00

Un'opportunità perfetta per prendersi cura del proprio corpo e della propria mente anche in estate! ☀️🌈 Che tu sia un principiante o un esperto, le nostre classi sono aperte a tutti e sono progettate per aiutarti a sentirti al meglio.

Non perdere l’occasione di conoscere una realtà sana, semplice e vicina a te ❤️🎉
Ti aspettiamo per sudare, rilassarti e divertirti insieme. Condividi questo post e invia il tuo messaggio a chi potrebbe essere interessato! 💬

25/06/2025

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05/06/2025

A PAVIA Tutto pronto per PILATES ALL'APERTO 🤸🏽‍♀️👟via Baldo degli Ubaldi c/o campo sportivo Montebaldo "Massimo Milanesi" ore 16!

04/06/2025

E a grande richiesta arrivano gli incontri di pilates alla sera! mercoledì alle 19 nuovo gruppo in formazione!
giovedì ore 11 vecchia guardia all'arrembaggio!
Forza, costanza e resilienza, che ne abbiamo bisogno tutti! 💪💪

08/02/2025

Le nostre attività associative crescono con un incontro di gruppo il martedì, le Daima Sisters conducono la pratica yoga anche alle 19! Sei ancora in tempo per conoscerci, ti aspettiamo per provare 🙏🌸

01/02/2025

Per gli amici che non sono riusciti a partecipare lo scorso martedì, replichiamo! Alle 19:15 martedì 4, vi aspettiamo a San Pietro per praticare insieme, conoscere la nostra associazione, ed unirvi ai nostri gruppi. 🙏