Psico Pilates - Psicologia e Pilates
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Psico Pilates è un progetto che integra la disciplina del Pilates con la moderna Psicologia. Pilates e Psicologia per un maggiore benessere psico-fisico.
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Psico Pilates
Psico pilates è un progetto ideato dalle psicologhe Valentina Angemi, Lucia Leonardi eAlessia Vecchio che integra la disciplina del pilates con la moderna psicologia, combinando l’utilizzo delle tecniche corporee, del controllo consapevole del respiro e della concentrazione con la conoscenza di sé, delle emozioni e della dimensione relazionale.
Pilates e psicologia si legano in un’ottica di promozione della salute, per raggiungere livelli più elevati di benessere psico-fisico.
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