Dott.ssa Miriana Nizza - Psicologa

15/03/2025

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13/01/2025

15/10/2024

Oggi, 15 ottobre, è la giornata mondiale della consapevolezza sul

AB**TO
Che br**ta parola! Molte volte rappresenta un tabù.
Non se ne può parlare liberamente.
E quando accade si vive una profonda solitudine.
Per molti è qualcosa di cui è meglio non parlare. E in alcuni casi, qualcuno se ne vergogna, come fosse una colpa, come fosse qualcosa che dipende dalla persona. Un difetto, qualcosa che non riesci a fare.

L’aborto è un evento fisiologico, naturale.
E’ doloroso ma fisiologico.
Fa parte del gioco, il gioco della vita. E coinvolge entrambi i genitori.

🌩Anche a noi è successo, è stato uno shock, come un fulmine a ciel sereno. Qualcosa che non avevo considerato. Ma si sa che, una parte di noi pensa che queste cose accadano si, ma agli altri.

Ho capito che che quel dolore, fosse un grande dono per la mia vita personale ma anche professionale.
Mi sono chiesta: Cosa potevo fare io con quel dolore?
Allora ho sentito che non c’era nulla da attutire. Ma solo accogliere, accogliere e sentire per fare spazio a qualcosa di nuovo.

Mi sono permessa di sentirlo il mio dolore, fino in fondo. E ho capito che i genitori che hanno vissuto questa esperienza, hanno bisogno di parlare di ciò che è successo, di non banalizzare l'episodio e di sentire di essere Ascoltati.

Per questo, se hai vissuto un interruzione di gravidanza contattami o se conosci qualcuno a cui è successo, condividi questo messaggio, affinché non sia sola nell’affrontare tutto questo.

Elaborare un lutto perinatale e’ fondamentale.
Un bambino che arriva ha bisogno di spazio per crescere dentro di te, uno spazio fisico e uno spazio emotivo.

Condividi.
Perché chi si trova a vivere questo dolore, sappia che non è solo.
Un caldo abbraccio

👉🏻 Dott.ssa Miriana Nizza - Psicologa
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09/10/2024

Accoglienza, Presenza, Ascolto 🌺

28/08/2024

Stai vivendo una situazione di malessere e disagio o senti la necessità di dedicare uno spazio al tuo benessere psicofisico? Necessiti di uno spazio accogliente ed empatico dove esprimere ciò che senti?
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22/08/2024

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💟 Ogni storia di vita è unica e speciale e merita di essere Ascoltata... 💟
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19/08/2024

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23/07/2024

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22/07/2024

Si parla spesso di "gestione delle emozioni" commettendo un errore di base: le emozioni sono reazioni automatiche e innate rispetto a quello che ci succede.

Essere consapevoli delle emozioni che stiamo provando è in realtà la chiave per attraversarle più velocemente e in modo sano.

Se rimuoviamo le emozioni, se tentiamo di soffocarle invece di viverle, diventeranno più forti e dolorose.