Dott. Francesco Cagnazzo

30/11/2024

Strategie per ridurre il rischio di disidratazione 🥵

Ne ho parlato oggi alla .sanis ✅️

28/11/2024

🎾 Lieto di aver incontrato il suo team e gli atleti pro dello

💡Una bella occasione per parlare di e
moda

21/11/2024

Lieto di essere stato parte del tuo percorso evolutivo come atleta 📈

Ti auguro il meglio per l'avventura con 💪

19/11/2024

Pronto per questo nuovo percorso insieme 🔥

Grazie della fiducia

10/11/2024

24/07/2024

Ready for

23/02/2024

💡Solo con la cultura potrai imparare a vivere una vita sana.

🗓 Domani 24 Febbraio alle ore 10.00 a Villa Redenta- Spoleto un convegno gratuito e aperto a tutti.

Amati

16/02/2024

Ci siamo, vi presento il corso ECM dell'anno!

Trovate tutto nel carosello. Il corso partirà ad Aprile, ma è fruibile anche in differita, e vi aiuterà a conoscere meglio il microbiota intestinale umano, vero e proprio direttore d'orchestra nella salute e nella performance atletica.

Insieme a due professioniste d'eccezione vi guideremo, attraverso lezioni teoriche e pratiche, alla comprensione della triade nutrizione- microbiota- esercizio fisico.

Quattro lezioni interattive, tre casi studio che spaziano dallo sport al fitness.
Ed inoltre:
- library on demand con approfondimenti scaricabili
- materiali di studio

Vi consiglio di non perdere questo corso 😉

Di seguito il link per le iscrizioni
👇
https://agenda.akesios.it/eventi/microbiota-quando-la-salute-aumenta-la-performance/

14/02/2024

Energia, recupero e adattamento agli allenamenti: come gestire ed per migliorare le negli di

02/12/2023

🇮🇹Viene comunemente segnalata un'inadeguata disponibilità energetica, o apporto di macronutrienti necessari per il dispendio energetico associato all'esercizio fisico, soprattutto nella popolazione femminile e ciò può provocare carenze di micronutrienti.

È utile ricorrere sempre e comunque agli ?

Di questo argomento e di molto altro parlo oggi ai colleghi della .sanis

🇬🇧Inadequate energy availability, or macronutrient intake needed for energy expenditure associated with exercise, is commonly reported, especially in the female population and may result in micronutrient deficiencies.

Is it useful to always use ?

Today I am speaking to my colleagues at .sanis about this topic and much more

11/11/2023

🇮🇹 Come creare una strategia di idratazione efficace per la maratona o per altre competizioni di endurance?

Ne ho parlato oggi ai colleghi in una lezione rinnovata ed aggiornata sulla base delle ultime evidenze scientifiche.

🇬🇧 How to create an effective hydration strategy for marathon or other endurance competitions?

I spoke about it today to colleagues in a renewed and updated lesson based on the latest scientific evidence.

22/10/2023

Prima lezione 2023 SANIS - Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport

Ho parlato dello stress ossidativo e dell'importanza delle difese antiossidanti per il recupero ottimale degli e per la prevenzione dell' overtraining.

Lieto di aver visto un grande interesse da parte di colleghi iscritti al corso per approfondire tematiche quali