SPA ArteMassaggio

22/08/2025

Sabato 23 agosto alle 9
Eseguiremo una pratica di automassaggio e yoga thailandese mirata al rinforzo di Hara: il centro del nostro corpo, del nostro equilibrio, del rapporto con noi stessi. Se la pancia è in equilibrio noi siamo in equilibrio con la vita.
Coinvolgeremo tutto il corpo per poi lavorare sullo specifico.

Si lavora vestiti comodi e scalzi, sul tappetino yoga. La pratica non è competitiva ma esperienziale e per tale motivo indicata a chiunque.

L'incontro è a numero chiuso perciò è necessario prenotare il posto al 338 319 4054

Guida Raffaella Gazzoni

21/08/2025

Stanchezza, senso di pesantezza, incostanza, mancanza di felicità sono sintomi di deficit, ossia carenza, mancanza di energia.

Si tende a compensare tali stati con l'alimentazione e la sedentarietà, invece serve uno stimolo che riattivi gli ormoni del benessere.

Il massaggio, la respirazione corretta e lo yoga thailandese possono stimolare pelle e sistema nervoso riportando equilibrio per ritrovare la voglia di fare e di sentirsi bene.

13/08/2025

Ogni eccesso in estetica va drenato.
Cos'è un "eccesso"?
Quella situazione che presenta un aumento di volume ( es. Cellulite , edema, ecc), un aumento di eritema, un'aumentata attività della pelle oltre la norma (es. Secrezione sebacea, psoriasi, ecc.)

Il drenaggio calma il sistema nervoso simpatico e porta verso il riequilibrio l'attività del sistema circolatorio che aiuta il riassorbimento dei liquidi interstiziali, migliora il nutrimento, l'ossigenazione dei tessuti e calma il rossore e l'infiammazione.

28/07/2025

È il sistema circolatorio che permette il fluire di sostanze nutrienti, ossigeno, ormoni, tossine, ecc, e fa sì che ognuno, raggiunga la propria destinazione nel corpo.

Se un eccesso o una rigidità ne blocca o limita la funzionalità si crea infiammazione e allora occorre drenare per ritrovare la salute.

La cellulite va drenata, l'infiammazione va drenata, la couperose va drenata, l'eccesso di adipe va drenato, l'eccesso di liquidi va drenato.

Il Massaggio Multifunzionale Drenante metodo SAMA svolge anche un'azione calmante placando l'eccesso di sistema nervoso simpatico.

09/07/2025

Alcuni inestetismi sono l'espressione di uno stile di vita stressante per il nostro organismo.
Le malattie sono frutto di un non adattamento allo stress.
Lo stress cronico influenza ormoni e metabolismo con conseguenze anche su disordini del metabolismo come il diabete, il colesterolo, la glicemia, ecc.

Il massaggio calma il corpo, placa il sistema nervoso, stimola il nervo vago che agisce riportando verso l'equilibrio l'apparato respiratorio, il sistema digestivo e l'intestino con il risultato di un benessere immediato.




in collaborazione con


🇬🇧
Some blemishes are the result of a stressful lifestyle.
Diseases are the result of a failure to adapt to stress.

Chronic stress affects hormones and metabolism, resulting in metabolic disorders such as diabetes, cholesterol, blood sugar, etc.

Massage calms the body, soothes the nervous system, stimulates the vagus nerve which acts by bringing the respiratory system, the digestive system and the intestine back into balance with the result of an immediate wellness.

25/06/2025

Quando una persona viene disturbata da un evento, innesca una reazione a carico dell'organismo per fronteggiare il problema.

Questo meccanismo viene dimostrato da Hans Selye nel 1923.
Ognuno di noi risponde allo stress in modo assolutamente individuale in tre fasi ben precise che vengono definite:
👉🏼fase di allarme (durante la quale valuto le mie risorse per fronteggiare il problema),
👉🏼fase di resistenza (metto in atto le mie risorse e le mie capacità per superare il problema)
👉🏼e fase di esaurimento (quando il problema è superiore alle nostre capacità di risposta, si entra in una fase di esaurimento che porta malattia).

Quando lo stress supera un certo livello diventa "stress dannoso".
🧠Durante la risposta allo stress si attivano dei processi fisiologici che creano infiammazione.

Se lo stress si cronicizza, si cronicizzano anche i processi infiammatori innescando alterazioni croniche nel sistema immunitario.

Cosa centra con il benessere?
Il benessere e la salute esistono in assenza di "stress dannoso"
Partendo dal corpo, posso inviare messaggi di piacere al sistema nervoso, riportando equilibrio nella persona.

Prendersi cura del proprio corpo è prima di tutto una questione di salute, di benessere e poi di bellezza.



When a person is disturbed by an event, it triggers a reaction in the body to deal with the problem.
This mechanism was demonstrated by Hans Selye in 1923.
Each of us responds to stress in an absolutely individual way in three very specific phases that are defined:
👉🏼alarm phase (during which I evaluate my resources to face the problem),
👉🏼resistance phase (I put into action my resources and my abilities to overcome the problem)
👉🏼and exhaustion phase (when the problem is beyond our response capabilities, we enter a phase of exhaustion that leads to illness).
When stress exceeds a certain level it becomes "harmful stress".
🧠During the stress response, physiological processes are activated that create inflammation.
What does this have to do with wellness?
Wellness and health exist in the absence of "harmful stress"
Starting from the body, I can send messages of pleasure to the nervous system, restoring balance.

21/06/2025

Nella giornata dello Yoga vogliamo dare importanza ai piedi i quali simboleggiano le nostre radici, il nostro equilibrio.
Camminare a piedi nudi ci può dare consapevolezza di quanto sia importante questa parte del nostro corpo a livello di propriocezione, di equilibrio e a livello circolatorio.
Dedicate qualche minuto di attenzione ai vostri piedi per avere beneficio a livello generale. Mettetevi in piedi con le gambe leggermente divaricate, spostate il peso da un piede all'altro, ondeggiando, poi spostatelo dalla punta al tallone. Fate un po' di camminata sul posto e passate agli esercizi che vedrete nel video i quali avranno un grande beneficio a livello di stimolazione circolatoria.
Avere maggior consapevolezza dei nostri piedi significa avere maggiore equilibrio, maggior contatto con la terra: l'elemento collegato alla stabilità e alla crescita.

Raffaella Gazzoni
Miranda Beu
Daniela Bottoni
Erjeta Beu
Scuola ArteMassaggio
Valeria Benedusi

21/05/2025

Siete pronti per un Sarga a 4 piedi?

07/05/2025

Un po' di benessere anche per i nostri amici a 4 zampe 🫶🏼

❗️NORMAN ha davvero bisogno di essere adottato, inizia a soffrire molto la solitudine, è sempre solo con il suo unico amico: il suo peluche 🥺❗️

Ehi, ciao! Io sono Norman.
Sì, proprio io. Quello un po’ matto, quello che ti struscia addosso come se non vedesse l’ora di starti vicino… e poi ti dà un piccolo morsetto per l’emozione🥰 Lo so, sono un mix esplosivo: una c***a affettuosa con qualche scatto di pura euforia Ma ti giuro, non c’è cattiveria in me — solo un cuore grande e un modo tutto mio di mostrare l’amore.

🥺Vengo dalla strada. Ero un maschio intero, randagio, sempre in mezzo a risse tra gatti e avventure un po’ spericolate. Questo mi ha lasciato qualche segno… e anche la FIV ovvero l’AIDS felina. Ma aspetta: non spaventarti. Non è contagiosa se convivo con altri gatti sterilizzati, e non si trasmette con ciotole, lettiere o carezze. Serve solo un un’alimentazione buona, cure nel momento del bisogno e qualche controllo in più… insomma, niente di troppo diverso da quello che merita ogni gatto amato.

Ora sono sterilizzato, testato FIV positivo e FELV negativo. E soprattutto: pronto per una nuova vita, con qualcuno che sappia vedermi per quello che sono davvero — un micio unico, affettuoso, buffo, forse un po’ folle… ma pieno d’amore.

❣️Mi apri la porta del tuo cuore? Io, una volta dentro, non esco più (a meno che tu non mi spinga fuori con una pala… ma anche lì, potrei tornare!)❣️

🔄Perfavore se non puoi adottarmi regalami una condivisione, solo così avrò la fortuna di trovare una famiglia 🤞🏻

✍️Con un morso d’amore,
Norman 💚

GATTOPARCO VI ASPETTA!!!

✅ Per info

☎️ Whatsapp 3703432586

📍Via dell’artigianato, Curtatone, (MN), Gattoparco di Gattorandagio odv

03/05/2025

🤲🏼 🧠 Noi mettiamo in pratica il massaggio come momento di "ascolto corporeo", per facilitare chi lo riceve, a percepire il linguaggio del proprio corpo 🫀 🫶🏼

Le attività mentali e psichiche in genere sono incarnate nel corpo, lo diceva Ippocrate.

Per la Medicina Tradizionale Cinese ogni organo è sede di una specifica emozione, la quale ne può alterare l'equilibrio funzionale.

Oggi si parla di PsicoNeuroEndocrinoImmunologia
una scienza che studia come le emozioni influiscano sull'attività ormonale e di conseguenza sul buon funzionamento del sistema immunitario.

Gli INESTETISMI sono fra i primi segnali di disequilibrio.

Miranda Beu
Daniela Bottoni
Raffaella Gazzoni
Erjeta Beu
Valeria Benedusi