Dr richard Haddad

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Dr richard Haddad

50 ans de medecine dont 40 ans dans la Nutrition.La decouverte du Microbiote et l'utilisation des fibres prébiotiques rend le regime plus efficace

13/01/2025

Sentez-vous légère comme l’eau 🌸.
La natation peut aider à mieux gérer les douleurs de l’endométriose tout en offrant un moment de calme et de bien-être.
💙🏊‍♀️ .

09/01/2025

Pour un microbiote équilibré et un intestin en meilleure santé, pensez à l’acide butyrique ! Cet acide gras soutient la flore intestinale et aide à réduire l’inflammation 🌱.

07/01/2025

🌿 Saviez-vous que les aliments ultra-transformés peuvent aggraver les symptômes de l'endométriose ?
Leur teneur élevée en additifs, sucres raffinés et mauvaises graisses favorise l'inflammation, un facteur clé dans l'aggravation de cette maladie.

Prenez soin de vous, privilégiez une alimentation naturelle et anti-inflammatoire ! 💚

03/01/2025

Endométriose et stress, un duo à apprivoiser 💜. Adoptez des techniques simples et efficaces pour réduire le stress et apaiser les symptômes !
Des balades, ou des pauses méditatives… À chaque jour son moment de douceur 🌿

31/12/2024

Merci pour votre confiance et votre fidélité.
Ensemble, faisons de cette année une période où la santé devient une priorité et où chaque petit pas compte.

💬 Besoin de conseils ou d’un suivi ? Je suis là pour vous.

www.lendometriose.fr

27/12/2024

Le sommeil, un allié souvent oublié contre l’endométriose. Dormir suffisamment aide à réduire l'inflammation et à mieux gérer la douleur.
🌙💤

26/12/2024

Un système immunitaire affaibli et l'endométriose : une double épreuve pour le corps. Renforcer son immunité, c’est aussi se donner les moyens de mieux gérer la douleur.
💪

25/12/2024

Les acides gras omega-3 jouent un role crucial dans la modulation de l'inflammation dans le corps, ils sont connus pour leurs proprietes anti-inflammatoires qui aident a reduire l'inflammation chronique et a maintenir l'equilibre dans le système ummunitaire. Les omegas 3 peuvent aider a reguler la production de molecules pro-inflammatoire, ce qui peut contribuer a reduire les symptomes de diverses maladies inflammatoires. ils sont egalement importants pour maintenir la sante des cellules et des tissus, ce qui peut aider a prevenir les dommages causees par l'inflammation excessives

21/12/2024

Saviez-vous que le magnésium peut aider à réduire les crampes musculaires liées à l’endométriose ? 💊 On le trouve dans les noix, les épinards, et même en supplément.
Un petit geste pour un grand soulagement !

20/12/2024

🌿 Gérer l'endométriose : petit à petit, un pas à la fois. Un régime équilibré, de l'exercice régulier et des techniques de relaxation peuvent aider à apaiser les symptômes. Prenez soin de vous, chaque geste compte !

💛

19/12/2024

Un diagnostic de l’endométriose, c'est avancer vers un traitement et une meilleure qualité de vie !

Grâce à l’expertise du Dr Richard Haddad, de nombreuses patientes trouvent enfin des réponses 💜.

29/11/2024

L'année 2025 approche à grands pas, et il est essentiel d'adopter une approche innovante pour proposer une médecine plus moderne et adaptée aux défis actuels.

Rejoignez notre formation pour rester à la pointe des dernières avancées et vous préparer à ces évolutions.
Cliquez sur le lien pour en savoir plus et vous inscrire dès maintenant !

https://lendometriose.fr/lendometriose-la-formation/

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