Oppici dott.ssa Margherita, Farmacista esperta in Nutrizione e Iridologia

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Oppici dott.ssa Margherita, Farmacista esperta in Nutrizione e Iridologia

Farmacista n° Albo Pr 1458
Perfezionata in Nutrizione
Perfezionata in Iridologia
Esperta in Omeopatia
Esperta in Medicina Naturale

Ad oggi sono esperta in :
NUTRIZIONE, IRIDOLOGIA, OMEOPATIA, FITOTERAPIA e AURICOLOTERAPIA
Nell'approccio alla persona utilizzo tutte queste strategie terapeutiche e durante l'incontro cerco di aiutarla a prendersi cura di sé e a ritornare in equilibrio, partendo da una sana alimentazione, da uno stile di vita corretto e da tutto ciò che la natura ci ha messo a disposizione. Per questo parlo di tr

attamento “olistico”, globale. Prendo così in considerazione diversi fattori e personalizzo il percorso di salute che non sarà rivolto alla malattia, ma alla persona. Lo scopo è quello di raggiungere il riequilibrio dell'organismo e non la semplice soppressione, stimolando in questo modo il naturale processo di autoguarigione del corpo umano. Ma si fa qualcosa in più, perché si attua anche un piano prima di prevenzione nei confronti delle possibili predisposizione patologiche specifiche dell'individuo e poi di conservazione e di miglioramento dello stato di salute.

10/07/2025

🌿 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛É 𝗨𝗡𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗟𝗜𝗭𝗭𝗔𝗧𝗔 𝗣𝗨Ò 𝗙𝗔𝗥𝗘 𝗟𝗔 𝗗𝗜𝗙𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗭𝗔 🌿
𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝘁𝗲!
🧬 Ogni persona è unica. E così dovrebbe essere anche il suo percorso di benessere.
Per questo offro consulenze naturali personalizzate, anche online, costruite su misura in base alla tua costituzione, al tuo stile di vita e alle tue esigenze.
💡 Utilizzo un approccio olistico, integrando: ✔️ Nutrizione naturale
✔️ Iridologia (per leggere i segnali del tuo organismo)
✔️ Fitoterapia e Omeopatia
✔️ Auricoloterapia per riequilibrare emozioni e sintomi fisici
🔄 𝗟𝗢 𝗦𝗖𝗢𝗣𝗢?
Non solo eliminare i sintomi, ma stimolare i processi naturali di autoguarigione e prevenire futuri squilibri.
🌱 Lavoriamo insieme per: • Riequilibrare l’organismo
• Migliorare la tua energia e vitalità
• Prevenire malesseri legati alle tue predisposizioni
• Conservare e ottimizzare la tua salute nel tempo
🖥️ Le consulenze possono essere svolte comodamente anche a distanza, con la stessa efficacia.
🗣️ TESTIMONIANZA "Dopo mesi di stanchezza e piccoli fastidi, ho deciso di fare una consulenza con lei. Grazie all’approccio olistico ho scoperto cosa non funzionava e oggi ho finalmente ritrovato equilibrio ed energia!" – Martina F.
📩 Vuoi saperne di più o prenotare la tua consulenza?
Scrivimi in privato oppure visita:
🌐 amimedicinaintegrata.wordpress.com

07/07/2025

🔎 𝗩𝗨𝗢𝗜 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗘 𝗨𝗡𝗔 𝗩𝗜𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗖𝗛𝗜𝗔𝗥𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗧𝗨𝗢 𝗦𝗧𝗔𝗧𝗢 𝗗𝗜 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗘 ? 🔍
𝗣𝗥𝗢𝗩𝗔 𝗟’𝗜𝗥𝗜𝗗𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗔 – 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶 𝗢𝗖𝗖𝗛𝗜!

✔️ Analisi non invasiva e personalizzata
✔️ Indica gli organi più “delicati” o predisposti a disequilibri
✔️ Utile per impostare un piano di prevenzione naturale

Grazie all’Iridologia Tedesca, posso aiutarti a scoprire eventuali predisposizioni o disarmonie prima che diventino un problema.

💡 𝗟’𝗶𝗿𝗶𝗱𝗲 è come una mappa: osservandola con attenzione, possiamo leggere segnali preziosi sul tuo stato di salute generale.

➡️ Con queste informazioni posso consigliarti:
• 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 su misura
• 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 naturale (fitoterapia, omeopatia)
• 𝗔𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀ fisica e stili di vita in linea con il tuo profilo

🔄 L’obiettivo? Prevenire oggi per vivere meglio domani, con più energia, lucidità e benessere.

🗣️ TESTIMONIANZA
"Pensavo di stare bene, ma l’analisi dell’iride mi ha rivelato disequilibri che non sospettavo. Grazie ai consigli ricevuti ho migliorato la mia alimentazione e mi sento davvero più in forma." – Elisa M.

🗓️ Prenota la tua consulenza iridologica
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14/05/2025

‼️ 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘 𝗖𝗛𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗧𝗜 𝗗𝗔̀ 𝗧𝗥𝗘𝗚𝗨𝗔? ‼️

Dolore al collo, tensione che sale fino alla testa, fastidi alle spalle?
L’auricoloterapia può spezzare questo circolo.

✔️ Trattamento naturale, non invasivo
✔️ Effetti rapidi e duraturi
✔️ Agisce sulle vere cause del dolore

Stimolando punti precisi dell’orecchio, collegati alla cervicale, è possibile ridurre il dolore, sciogliere la tensione muscolare e migliorare la mobilità.

Tantissime persone soffrono di cervicalgia, spesso causata da postura scorretta, stress o infiammazione.
Con l’auricoloterapia, ho aiutato molti pazienti a ritrovare il benessere senza farmaci.

TESTIMONIANZA:
“Dopo 3 sedute ho sentito un netto miglioramento. Finalmente riesco a dormire senza dolore!” – Elena M.

Vuoi sapere se questo trattamento è adatto anche a te?
Scrivimi in privato oppure visita il sito:
amimedicinaintegrata.wordpress.com

29/04/2025

‼️ 𝗖𝗢𝗦’𝗘̀ 𝗗𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗢 𝗟’𝗔𝗨𝗥𝗜𝗖𝗢𝗟𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔? ‼️

Hai mai sentito parlare di una tecnica che tratta il corpo… partendo dall’orecchio?
✔️ È una terapia naturale e non invasiva
✔️ Agisce su punti specifici dell’orecchio che riflettono tutto il nostro organismo
✔️ Aiuta ad alleviare dolori articolari, muscolari, tensioni e stress
Ogni parte del nostro corpo ha una corrispondenza sull’orecchio: stimolando quei punti in modo mirato si possono ottenere risultati efficaci, duraturi e personalizzati.
L’auricoloterapia nasce dalla medicina cinese e oggi è validata anche dalla medicina occidentale, grazie al medico francese Paul Nogier.
È un trattamento che utilizzo ogni giorno nel mio lavoro, e che ha aiutato tante persone a ritrovare benessere senza farmaci.
Ecco alcuni disturbi che posso trattare con l’auricoloterapia:
• Dolori alla colonna vertebrale (cervicale, dorsale, lombare)
• Spalla, gomito, polso, mano
• Tunnel carpale, rizoartrosi
• Dolori a anca, ginocchio, caviglia, piede
• Tensioni legate a stress
Vuoi capire se questa terapia può aiutare anche te?
Scrivimi in privato oppure visita il sito:
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10/04/2025

‼️ 𝗦𝗘𝗜 𝗦𝗧𝗔𝗡𝗖𝗢 𝗗𝗜 𝗖𝗢𝗡𝗩𝗜𝗩𝗘𝗥𝗘 𝗖𝗢𝗡 𝗗𝗢𝗟𝗢𝗥𝗜 𝗔𝗥𝗧𝗜𝗖𝗢𝗟𝗔𝗥𝗜 𝗢 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗢𝗟𝗔𝗥𝗜? ‼️
𝗦𝗖𝗢𝗣𝗥𝗜 𝗟’𝗔𝗨𝗥𝗜𝗖𝗢𝗟𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔
✔️ 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲
✔️ 𝗘𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘃𝗮𝘀𝗶𝘃𝗼
✔️ 𝗥𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶 𝘃𝗲𝗿𝗶 𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶
Tantissime persone hanno ritrovato il benessere con questo approccio semplice e potente.

𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗿𝗲:

Dolori alla colonna vertebrale (Cervicale, Dorsale, Lombo-sacrale)

Spalla, gomito, polso, mano

Tunnel carpale, rizoartrosi

Dolori a anca, ginocchio, caviglia, piede

𝗧𝗘𝗦𝗧𝗜𝗠𝗢𝗡𝗜𝗔𝗡𝗭𝗘:
“Mi ha cambiato la vita! Dopo anni di antidolorifici, il dolore è sparito in poche sedute.” – Mario R.
“Avevo dolori cervicali cronici. Oggi sto bene e non prendo più farmaci.” – Lucia B.
𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 .
Scrivimi in privato oppure visita il sito.

24/12/2024

"Buon Natale per ogni dono che troverai sotto l'albero, per ogni sorriso che ti farà stare bene, per ogni abbraccio che ti scalderà il cuore e per ogni momento in cui sceglierai di prenderti cura di te stesso, con equilibrio, armonia e amore"

08/09/2024

AURICOLOTERAPIA

E' una metodica appartenente alle Medicine Non Convenzionali, ma riconosciuta dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), che utilizza il padiglione auricolare a scopo diagnostico e terapeutico.

Il principio fondante di questa disciplina è che a livello del padiglione auricolare sia presente una mappa che riproduce in piccolo l'intero organismo umano e rappresenta strutture e funzioni dell'organismo in rapporto bidirezionale diagnostico-terapeutico.

Si utilizzano così zone e punti riflessi del padiglione auricolare per il trattamento del dolore e dei disturbi funzionali.

I punti riflessi dell'orecchio corrispondono a zone o organi del corpo essendo collegati al Sistema Nervoso Centrale, cosicché trattando questi punti possiamo risolvere il dolore o una disfunzione.

Vi aspetto per iniziare a trattare le PATOLOGIE DOLOROSE dell'Apparato MUSCOLO SCHELETRICO sia in fase acuta che cronica, così come EMICRANIA e CEFALEA, NEVRALGIE, disturbi legati alla MENOPAUSA, SOVRAPPESO e CONTROLLO della FAME, DISTURBI DIGESTIVI e dell'Apparato GASTRO-ENTERICO...molto efficace per SMETTERE di FUMARE

02/09/2024

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Il mio obiettivo è aiutare la persona a individuare la migliore strategia NUTRIZIONALE per raggiungere e poi mantenere nel tempo uno stato di benessere.
Ogni persona imparerà ad essere più attenta alle sue abitudini di acquisto e di consumo, meglio informata e consapevole del proprio corpo, senza dimenticare che il saper mangiare correttamente deve essere reso gustoso e piacevole.

L'EDUCAZIONE ALIMENTARE rappresenta uno dei più importanti strumenti per la salute individuale sia nella gestione di stati patologici eventualmente presenti, come sovrappeso, obesità, apnee notturne, sindrome metabolica (ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia , diabete, steatosi epatica), patologie cardiovascolari (ipertensione arteriosa, cattiva circolazione...), degenerative (demenza senile, Alzheimer, Parkinson...), stati infiammatori cronici, osteoartrosi, allergie o intolleranze..., sia nella prevenzione di malattie e disordini nutrizionali.

Propongo così un piano alimentare” personalizzato”,che meglio si adatta alle esigenze e necessità della persona, proseguendo con un percorso alimentare che viene continuamente monitorato in modo da valutare via via i risultati e anche l'aderenza al piano nutrizionale proposto, adattandolo sempre più alle esigenze delle persone e superando così le eventuali difficoltà incontrate per riuscire a perseverare nel raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Ecco che l'Alimentazione diventa terapia e, con il supporto della Medicina Naturale ( OMEOPATIA , FITOTERAPIA ,...) e un corretto stile di vita, che comprende una regolare attività fisica, il coltivare le proprie passioni, momenti di svago e relax, le giuste ore di sonno, ... possiamo recuperare e mantenere nel tempo uno stato ottimale di BENESSERE PSICO-FISICO.

31/08/2024

IRIDOLOGIA come PREVENZIONE

L'ANALISI IRIDOLOGICA, che si effettua con una lente d'ingrandimento di elevata capacità, consente di vedere, attraverso determinati segni (pigmentazioni, macchie, rilievi) presenti nell'iride, quali organi del soggetto sano siano più delicati o in disequilibrio.

L'Iridologia Tedesca, che è una delle scuole più antiche e prestigiose, e dove ho avuto il privilegio di formarmi, asserisce che "l'iride detta la ricetta al medico", questo per dire quante informazioni si possono trarre dall'occhio.

Quello che mi preme sottolineare è che questa tecnica consente di impostare per l'individuo un adeguato piano di PREVENZIONE nei confronti di possibili patologie derivanti da predisposizione genetica o causate da cattivi stili di vita.

Fare PREVENZIONE per il nostro BENESSERE PSICO-FISICO con metodiche, quando possibile, non invasive come una corretta alimentazione, integratori naturali omeopatici o fitoterapici, un'adeguata attività fisica è un'azione responsabile nei confronti di noi stessi.

Attraverso una consapevole pianificazione della nostra salute è possibile "invecchiare serenamente" sfruttando al massimo le potenzialità individuali che sono quelle che ci permettono di avere un corpo giovane ed elastico e una mente lucida nel tempo.

28/08/2024

Chiedi una CONSULENZA PERSONALIZZATA anche ONLINE
Ad oggi sono esperta in :
NUTRIZIONE, IRIDOLOGIA, OMEOPATIA, FITOTERAPIA e AURICOLOTERAPIA
Nell'approccio alla persona utilizzo tutte queste strategie terapeutiche e durante l'incontro cerco di aiutarla a prendersi cura di sé e a ritornare in equilibrio, partendo da una sana alimentazione, da uno stile di vita corretto e da tutto ciò che la natura ci ha messo a disposizione.
Per questo parlo di trattamento “olistico”, globale.
Prendo così in considerazione diversi fattori e personalizzo il percorso di salute che non sarà rivolto alla malattia, ma alla persona.
Lo scopo è quello di raggiungere il riequilibrio dell'organismo e non la semplice soppressione dei sintomi, stimolando in questo modo il naturale processo di autoguarigione del corpo umano.
Ma si fa qualcosa in più, perché si attua anche un piano prima di prevenzione nei confronti delle possibili predisposizione patologiche specifiche dell'individuo e poi di conservazione e di miglioramento dello stato di salute.

25/08/2024

CAMMINATA VELOCE con i BASTONCINI da “NORDIC WALKING”
COME ALLENARSI in modo EFFICACE (2° Parte)
Come abbiamo detto precedentemente il Nordic Walking è uno sport completo che permette a tutti di mantenere e migliorare la propria forma fisica. Praticarlo non significa semplicemente camminare con i bastoncini.
In origine era una tipologia di allenamento estivo per gli sciatori di fondo. Si basa sull’utilizzo di bastoncini appositamente progettati in modo da sfruttare la potenza della parte superiore del corpo per spingersi in avanti mentre si cammina.
E’ un modo riconosciuto per trasformare una semplice camminata in un esercizio completo per tutto il corpo che può essere fatto da chiunque e ovunque.
E’ adatto a persone di tutte le età e livelli di preparazione fisica. Gli allenamenti, di 30- 45 minuti fatti con regolarità ( 4-5 volte alla settimana), costituiscono un ottimo modo per migliorare la forma fisica, perdere peso e tonificare tutto il corpo.
Il movimento è simile alla normale camminata facendo però oscillare le braccia dalle spalle con i gomiti dritti. Le braccia e i piedi vengono mossi avanti e indietro in alternanza, rispettivamente la gamba sinistra e il braccio destro, la gamba destra e il braccio sinistro. Le mani eseguono movimenti rettilinei in avanti. La mano, quando il braccio viene portato indietro, va aperta per rilasciare il bastoncino.
E’ importante camminare facendo il cosiddetto “Passo rullato”, cioè il passo inizia posando a terra il tacco, poi si estende la spinta alla pianta e termina sulla punta, accompagnato dal movimento delle braccia in sincrono.
La tecnica del Nordic Walking alleggerisce il carico sulle articolazioni e sull’apparato motorio in generale.
Se utilizzati correttamente, i bastoncini ( che non servono da appoggio, ma da spinta) sollevano il peso dalle ginocchia e dalle articolazioni e ci fanno sentire più leggeri.
Una postura eretta è di fondamentale importanza per ottenere tutti gli effetti positivi dell’ allenamento, ed inoltre aiuta a prevenire gli infortuni e allevia la schiena e il collo riducendo la pressione su queste aree.
Bisogna guardare avanti, rilassare le spalle, spingere fuori il petto, contrarre leggermente gli addominali, come se si tirasse l’ombelico verso la colonna vertebrale, estendere completamente il braccio quando si spinge il bastone in avanti e poi oscillare naturalmente avanti e indietro il braccio partendo dalla spalla.
E’ bene iniziare con la lunghezza del proprio passo naturale e assicurarsi che la lunghezza del passi consenta un buon equilibrio e stabilità facendo inoltre un passo regolare e costante.
Ed ora … BUON ALLENAMENTO !!!

23/08/2024

“CAMMINATA VELOCE con i BASTONCINI da “NORDIC WALKING”
BENEFICI per il CORPO e per la MENTE (1° Parte)

È uno dei modi più efficaci, facili e meno dispendiosi per migliorare la nostra salute fisica e mentale.

Migliora la circolazione sanguigna e l'ossigenazione di organi e tessuti, stimola positivamente il sistema nervoso, allevia le tensioni e l'ansia generate da accumulo di stress, soprattutto se viene svolta all'aria aperta, nella natura e durante le ore di luce.

Migliora il sistema Cardio-cicolatorio, riducendo così la pressione arteriosa e i grassi nel sangue (Colesterolo e Trigliceridi) e c’è un effetto protettivo su cuore e vasi.

Contrasta l’Insufficienza Venosa e previene le Varici, grazie al lavoro muscolare delle gambe

Rafforza e tonifica il 90% della muscolatura corporea, grazie al movimento con i bastoni e, se praticata in modo corretto, coinvolge non solo gli arti inferiori, ma anche la parte superiore del corpo.
Aiuta a bruciare calorie. Rispetto alla camminata normale si brucia il 45% di calorie in più, e questo lo caratterizza come allenamento idoneo contro il sovrappeso.
Riduce il girovita e l’accumulo di grasso addominale, diminuendo così anche il rischio di Diabete di tipo 2 (ovvero “Diabete Alimentare”)
Quando facciamo attività cardio, infatti, non solo bruciamo calorie durante l'allenamento, ma il consumo continua anche a riposo (Effetto “afterburn”)

E' anti stress. Durante la camminata energica si produce meno cortisolo, il noto ormone dello stress, responsabile anche dell'aumento del peso.
Protegge le articolazioni e prevenire l’osteoporosi, perché con l’impatto sul terreno viene stimolato il metabolismo osseo.

Favorisce il Transito Intestinale per chi soffre di stipsi.

Potenzia le Difese Immunitarie aumentando la produzione di anticorpi e quindi un minor rischio di ammalarsi

Camminando all'aperto aumentano i livelli di Vitamina D, specie se fuori c’è il sole che spinge il corpo a produrla naturalmente

Ci fa dormire meglio perché stimola la produzione di Melatonina, un ormone direttamente collegato al ritmo circadiano che regola il sonno, per aiutare il cervello a rilassarsi.

Migliora l'umore, grazie al rilascio da parte del corpo di ormoni del benessere, gli endocannabinoidi, pertanto l'esercizio fisico regolare può proteggerci dalla depressione e far fronte all'ansia e allo stress

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https://amimedicinaintegrata.com/

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