19/01/2024
👋🏼Ciao Gente👏🏼
SABATO 27 GENNAIO DALLE 9 alle 17
Insieme alla mia amica e collega naturopata ho il piacere di annunciarvi che abbiamo organizzato una giornata PARTICOLARE per chi abbia voglia di approfondire gli aspetti della riguardo alla stagione invernale.
Sarà un seminario teorico e MOLTO pratico volto all’apprendimento di come affrontare l’ da diversi punti di vista:
🦵🏼FISICO {esercizi mirati alla stimolazione di punti e meridiani legati agli organi associati all’inverno secondo la@MTC}
🍊ALIMENTARE {quali cibi sono consigliati e quali altri evitare per nutrire il corpo in maniera adeguata da un punto di vista nutrizionale/energetico secondo la MTC}
🧘🏽♀️CONSAPEVOLEZZA {conoscenza di aspetti meno noti del funzionamento energetico del corpo nella stagione invernale per meglio interpretare i segnali che il corpo ci manda per perseguire uno stato di salute globale}
🤓TEORIA:
🤌Nozioni naturopatiche
🤌Medicina cinese
🤌Come i diversi approcci orientali possono aiutarci in questo periodo
😎PRATICA
🤙🏻Rilassamento e meditazione
🤙🏻Movimento delle energie nel corpo
🤙🏻Stretching dei meridiani
🤙🏻Respirazione
🤙🏻Trattamento e auto trattamento del piede con la riflessologia
👌🏼IN SINTESI ne uscirai:
+ consapevole
+ predisposta l’ascolto del tuo corpo
+ mezzi per interpretare i segnali
+ tecniche per prenderti cura del tuo corpo
👉🏽MA SOPRATTUTTO
🙌🏻molto DIVERTITA/O
👏🏼molto RILASSATA/O
🫶🏻molto SODDISFATTA/O
Se hai letto fin qui sei uno dei pochi che ora saprà che durante la giornata PRANZEREMO INSIEME con un menu studiato da Sabrina ad hoc per la stagione invernale ❤️
INFO & COSTI
Scrivimi 👌🏼🌈
