
18/09/2025
Tendinite della Zampa d'oca🪿
Cos'è la Zampa d'oca? 🤔
👉 3 muscoli della coscia Sartorio, Gracile, e Semitendinoso si uniscono in un unico tendine, che prende appunto questa denominazione.
👉 Questo nome è dato dal fatto che i 3 muscoli isolati sembrano una Zampa d'oca.
Il tendine si inserisce nella parte interna della tibia.
Sintomatologia 🔥
Quando questa porzione tendinea si infiamma causa dolore al movimento di flesso-estensione del ginocchio rendendo difficile la normale attività sportiva o lavorativa.
🎯 Trattare questa zona con massaggio e/o terapia strumentale aiuta a riprendere la normale funzione di questa regione.