13/08/2025
Due foto, due luoghi diversi, stessa me a distanza di qualche giorno. โจ
Angolatura diversa, luce diversa, e quindi immagine e risultato della foto diversi.
Quello che vedi su Instagram non รจ sempre la realtร .
Come ti vedi tu nelle foto o allo specchio dipende da tantissime variabili:
- lโinquadratura
- la luce โจ
- la posizione che assumi
- la fotocamera ๐ท con cui viene scattata la foto
- il linguaggio con cui ti parli e parli del tuo corpo
- dove si concentra il tuo occhio ๐๏ธ
Nella prima foto la mia pelle delle gambe รจ chiaramente levigata e liscia.
Nella seconda foto , di lato, si vede della ritenzione idrica come รจ normale che ci sia.
๐งSmettila di paragonarti e confrontarti con ciรฒ che vedi.
Cambia il linguaggio che usi per descrivere te stesso e il tuo corpo.
Inizia ad amare anche le tue imperfezioniโค๏ธโ๐ฅ
Quel corpo che hai, รจ la tua casa, anche con tutti i difetti che ti piacciono di meno.
Ti permette di fare tutto ciรฒ che fai nella tua vita: muoverti, fare sport, lavorare, uscire, divertirtiโบ๏ธ
E, sia che lo voglia sia che non lo voglia, dovrai conviverci.
E soprattutto, evita di fare confronti con foto/post/contenuti che vedi nei social.
Diventa piรน critico verso ciรฒ che vedi.
E muovi i passi per migliorarlo quel corpo perchรฉ vuoi essere in salute non perchรฉ lo disprezzi๐ค
Ti abbraccio ๐ค
