Iris Bado Naturopata

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Iris Bado Naturopata

♥ Ogni giorno compiamo scelte che influenzano il nostro benessere ♥

10/10/2025

Pensi davvero che il tutto sia solo la somma delle parti? 🤔💧

L’acqua ci insegna qualcosa di importante: due gas separati, idrogeno e ossigeno, unendosi diventano un liquido con proprietà completamente nuove. Questo è l’olismo: il tutto non è la semplice somma delle parti, ma qualcosa di unico che nasce dall’unione.

Nel mio approccio di Naturopatia vedo corpo, mente e anima come un’unica realtà, non come parti separate da analizzare. Attraverso tecniche come l’analisi iridologica, la riflessologia e rimedi naturali, ti accompagno a ritrovare benessere a ogni livello. 🌱💚

Se vuoi sentirti meglio e scoprire come un approccio olistico può aiutarti, scrivimi in DM per una chiamata informativa gratuita! ✨

07/10/2025

Ti capita di avere lo stomaco chiuso, bruciori o una sensazione di peso dopo mangiato?
Spesso succede quando mangiamo di fretta, sotto stress o in eccesso: in quei momenti la digestione rallenta perché il corpo è in tensione.

👉 Il massaggio del punto riflesso dello stomaco aiuta a sciogliere questa tensione e a favorire una digestione più armoniosa.
È un primo aiuto naturale per riportare equilibrio e leggerezza.

💚 Se invece vuoi risolvere alla radice questi disturbi e capire da dove arrivano, possiamo creare insieme un piano benessere personalizzato.
Scrivimi in privato per iniziare 🌿

01/10/2025

✨ Mi presento!
Oggi ho voluto raccontarti qualcosa di me 🌸
Qui condividerò il mondo della naturopatia, i miei trattamenti e tanti consigli di rimedi naturali.

Se vuoi conoscere anche l’azienda agricola del mio compagno Matteo, dai un’occhiata a 🍃

Per qualsiasi informazione scrivimi in DM 💌

A presto,
Iris

29/09/2025

🌿 La naturopatia NON è una medicina alternativa!

Quante volte hai sentito questa frase (o il contrario)?

👉 La verità è che la naturopatia non sostituisce la medicina, la affianca.

💊 Se serve un farmaco, lo prendiamo.
✨ Ma possiamo anche rafforzare il corpo, prevenire squilibri e migliorare la qualità della vita con rimedi naturali, pratiche olistiche e nuove abitudini.

La naturopatia ti accompagna in un percorso di consapevolezza:

💫 Liberarti da ciò che ti limita (condizionamenti, convinzioni limitanti)
🌸 Valorizzare i tuoi punti di forza
🌞 Ritrovare energia, equilibrio e serenità

Perché la vera salute non è solo assenza di malattia, ma benessere a 360°.

🔗 Vuoi scoprire come può aiutarti? Contattami dal link in bio.

23/09/2025

✨ La cistite non è sempre solo fisica.
Spesso è anche un messaggio del corpo: un segnale che i tuoi spazi, interiori o esterni, non vengono rispettati.

La naturopatia può aiutarti a lavorare sulle cause emozionali e su quelle fisiche, sostenendo la vescica e riportando equilibrio.

💡 Hai mai pensato alla cistite come a un messaggio del corpo? Raccontamelo nei commenti.
🌿 Se invece vuoi un consiglio personalizzato, ti aspetto in DM.

19/09/2025

🌙 Ti capita mai di avere la luna storta?

Non è solo un modo di dire: la Luna influenza le maree, i cicli vitali e persino il nostro umore.

Nella Spagyria la Luna è anche un archetipo interiore: rappresenta la nostra parte femminile, intuitiva ed emotiva, presente in tutti, donne e uomini. Quando è in equilibrio ci dona creatività e sensibilità, quando è in disarmonia ci rende instabili.

✨ Per armonizzare la tua “Luna interiore”:

🌱 segui i cicli lunari (crescente = nuovi inizi, calante = lasciar andare)

🌱 coltiva momenti di ascolto e introspezione

🌱 usa piante lunari come lavanda, sambuco, angelica

Ogni fase, anche la più buia, porta con sé un seme di luce. 🌑➡️🌕

💫 Ti risuona questo messaggio?

👉 Metti un 💜 nei commenti se senti la connessione con la tua Luna interiore

11/09/2025

🌞 La natura non ha fretta, eppure tutto si realizza.

💚 Impara a vivere al tuo ritmo.

Spesso desideriamo così tanto qualcosa – laurearci, comprare casa, ottenere risultati sportivi – che vogliamo tutto subito.

Ma la natura ci insegna un’altra verità: ogni cosa ha i suoi tempi. Il fiore non sboccia in un giorno, il frutto non matura in una notte… e allo stesso modo anche i nostri progetti richiedono pazienza, costanza e dedizione 🌱

Il segreto? Continuare a desiderare e a lavorare per ciò che ci sta a cuore, senza perdere la motivazione e senza fretta.

Ogni piccolo passo, ogni azione quotidiana che fai con attenzione, ti avvicina al tuo traguardo 🌸

👇 Raccontami nei commenti qual è il progetto su cui stai lavorando e come stai imparando a vivere al tuo ritmo!

📩 Se vuoi scoprire come posso accompagnarti nel tuo percorso di benessere naturale e trovare più equilibrio nella vita di tutti i giorni, scrivimi in DM e prenota la tua call conoscitiva.

09/09/2025

✨ Automassaggio per dolori mestruali e riequilibrio femminile ✨

La dismenorrea, per quanto comune, non è fisiologica: non è “normale”. I dolori ricorrenti sono segnali di squilibri che meritano ascolto 🌙

Con l’automassaggio di questi punti puoi alleviare i sintomi 👣, ma è importante anche lavorare più in profondità:

riequilibrare il femminile

sciogliere credenze

creare un programma personalizzato che agisca sia sul fisico che sulla psiche ✨

💌 Scrivimi in DM se vuoi fare una call conoscitiva per capire il percorso più adatto a te

👉 Salva il post per ricordarti i punti da trattare

💬 E tu? Soffri di dismenorrea? Quali sono le cose che fai per darti sollievo?

16/08/2025

Hai chiesto aiuto. Hai scelto di rinascere. ✨

Un gesto semplice, ma profondamente potente.

Hai riconosciuto che non dovevi farcela da sola. 💪💚

Hai avuto il coraggio di aprirti, di metterti in ascolto, di affidarti. 🧘‍♀️🤲

In quel momento, qualcosa dentro di te ha iniziato a cambiare. 🌱

Non è debolezza chiedere aiuto.

È un atto di forza, di amore verso sé stessi. ❤️

È dire: “Mi merito di stare meglio. Voglio guarire, voglio vivere bene.” 🌟

Ogni volta che scegli la cura, la consapevolezza, il cambiamento,

stai scegliendo di rinascere. 🔄🌸

E ogni rinascita inizia con una scelta. 💫

🌱 E tu? Sei capace di affidarti quando hai bisogno?

💬 A chi chiedi aiuto nei momenti difficili? Raccontamelo nei commenti. 👇

06/08/2025

🌿 Gravidanza e Naturopatia: si parte prima del concepimento 🌿

Il periodo del preconcepimento è una fase preziosa per lavorare su di sé e prepararsi consapevolmente alla maternità.

👶 Durante la nascita, il bambino eredita il microbiota della mamma (soprattutto se nasce per via vaginale): è quindi fondamentale avere un intestino sano, ricco di batteri benefici, che lo accompagneranno nei suoi primi anni di vita e influenzeranno il suo sistema immunitario e la sua salute futura.

🥗 È anche il momento giusto per:
• imparare a mangiare in modo equilibrato
• sostenere il corpo con rimedi naturali
• rafforzare i muscoli (soprattutto pavimento pelvico e addominali profondi)
• risolvere eventuali squilibri emotivi o fisici

✨ Con la maternità cambia tutto: si lascia il ruolo di figlia per diventare madre.
Sistemare ciò che è irrisolto dentro di sé – come il rapporto con i propri genitori, alcune paure o blocchi – permette di non tramandare questi pesi al proprio bambino e iniziare la maternità con uno zaino più leggero.

🌱 Come in agricoltura, anche nella gravidanza è importante prendersi cura del terreno prima di piantare il seme: lavorare su di sé significa creare lo spazio più fertile possibile per accogliere nuova vita.

🌸 La naturopatia può accompagnarti con dolcezza in questo cammino, sostenendo corpo, mente ed emozioni.

👉 Vuoi prepararti alla maternità in modo naturale e consapevole? Scrivimi in DM o prenota una consulenza personalizzata!

💬 E tu? Hai fatto qualcosa di speciale nel tuo preconcepimento?
Se potessi tornare indietro, cosa faresti prima della gravidanza?
✨ Cosa consiglieresti a una futura mamma?

Scrivilo nei commenti, può essere d’ispirazione per tante donne 💚

30/06/2025

🌞 Ritrova leggerezza e benessere con le promozioni estive! 👣✨

L’estate è il momento ideale per prenderti cura di te, sciogliere tensioni e alleggerire corpo e mente.

In questo carosello trovi 3 offerte pensate per aiutarti a ritrovare energia, equilibrio e serenità con la riflessologia plantare e percorsi naturali 🌿

📍 Valide fino al 31 agosto 2025

Scorri per scoprire:
✅ La prima seduta scontata
✅ L’offerta se prenoti in due
✅ Il pacchetto completo per un’estate detox

📲 Per info e prenotazioni:
💬 WhatsApp → wa.me/393479183737
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Ti aspetto con delicatezza, ascolto e professionalità 🤍

06/06/2025

🌱 Il corpo non dimentica. Ti parla finché non lo ascolti.

Il corpo non dimentica.

Anche quando tu pensi che sia passato, superato, guarito.

Lui no.
Lui ricorda.

In naturopatia e iridologia, questo è chiarissimo: l’iride, come una mappa sottile e precisa, conserva la memoria delle tue esperienze corporee ed emotive.

Anche dopo una guarigione, può restare un segno — non come condanna, ma come monito.

🔍 Una lesione nell’iride, ad esempio, può rivelare un organo che ha sofferto, anche anni prima.

Un tessuto che ha attraversato uno squilibrio.
Un sistema che è stato messo alla prova.

È come se l’occhio dicesse: “Sì, ce l’hai fatta. Ma attenta a non tornare lì.”

Non è paura. È consapevolezza.

🌿 Ascoltare il corpo significa onorare la sua storia.

Fermarsi quando chiede riposo.
Cambiare rotta quando manda segnali.
Agire prima del sintomo, non dopo.

💚 La naturopatia ci insegna proprio questo: osservare, ascoltare, prevenire, riequilibrare.

✨ Il corpo non dimentica. E se impari ad ascoltarlo, non dovrà più urlare.

✨ Quale messaggio ti sta mandando il tuo corpo oggi? Scrivilo nei commenti! 💚

Indirizzo

Via Cascina Frera 2/I
Valbrembo
24030

Telefono

+393479183737

Sito Web

https://www.instagram.com/irisbadonaturopata/

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