Neolife dell'alto Trevigiano/Bellunese

Neolife dell'alto Trevigiano/Bellunese in un mondo dove salute e bellezza ma anche pulizia e nutrizione sono sempre più sinonimi di ambiente e naturalità, qui entriamo in gioco noi..

un gruppo giovane e dinamico che ha come fine quello di condividere un modo migliore e sano di vivere, nutrirsi e pulire. il nostro fine è la conoscenza, il mezzo è NEOLIFE

è ufficiale domani alle alle 6:00, successivamente alle 15:00 e per finire alle 23:00i servizi televisivi della rubrica ...
19/05/2024

è ufficiale domani alle alle 6:00, successivamente alle 15:00 e per finire alle 23:00
i servizi televisivi della rubrica :
53a mostra dei vini dei colli superiori di Corbanese dove abbiamo intervistato la Presidente Pro Loco Corbanese APS
andranno in onda sul canale trentino news Digitale terrestre Trentino Alto Adige canale 41 HBBTV tasto rosso

26/12/2023

Quasi finita la registrazione della rubrica televisiva e posso davvero dirlo senza paura di esser contraddetto:
tutti i presepi sono fantastici, unici ed incantevoli.. ma soprattutto tutti i volontari impegnati sono stati encomiabili. ecco a tutti loro un mio plauso. Grazie, grazie e grazie

25/03/2020

IN QUESTI GIORNI DI DEVO DI MENO? 🛌

Questa è la domanda che più spesso mi viene rivolta dai miei pazienti al telefono in questi giorni. Non ci giro attorno: la variabile più pesante di questo periodo è il crollo dell' quotidiana.

Non pensiamo necessariamente alla palestra: uscire di casa, salire in auto, andare in ufficio, fare le scale ecc., sono tutte attività che in questi giorni sono state ridotte o addirittura eliminate.

Risultato: riduzione del giornaliero. Questo vuol dire che devo saltare i pasti? NO, assolutamente! Significa semmai ristrutturare l' con intelligenza:
↘ di cibo ai pasti leggermente diminuita
❌ eliminazione dei a cena
⬆ leggero aumento delle
✅ favorire il consumo di verdura ai pasti

In questo modo aiuteremo l'organismo a mantenere il costante, limitando al massimo la riduzione di dovuta al calo di movimento. Provateci!!

23/03/2020

Dopo aver superato il corso a distanza dell'Istituto Superiore di Sanità sul , sperando che possa essere di aiuto lascio le indicazioni ufficiali sui comportamenti corretti da attuare a casa per chi presenta dei sintomi riconducibili al Covid-19: , , secca, fino ad arrivare alla .

1⃣ Rilevare e annotare la propria due volte al giorno, mattino e sera
2⃣ Segnalare al proprio medico di base o all'operatore di sanità pubblica l'insorgenza di nuovi
3⃣ In caso di aggravamento dei sintomi indossare la chirurgica e allontanarsi dai conviventi
4⃣ In caso di insorgenza di difficoltà rivolgersi al 112 o al 118, informando se possibile il medico di base

⚠ Se c'è un solo , dopo l'uso pulire con prodotti a base di cloro ( ) alla concentrazione di 0,5%.
Almeno una volta al giorno le utilizzate dal soggetto vanno pulite e con soluzione di cloro allo 0,5%.
NB: Per esempio, se la candeggina prevede un contenuto di cloro del 5%, bisognerà diluire 1 litro di candeggina in 9 litri d'acqua ⚠

Per chi lo ritenesse utile si senta liberissimo di condividere il post!!

20/12/2019

La quasi totalità dei problemi di salute o malattie croniche partono e derivano da un apparato digerente compromesso. Sapevi che l’alterazione del sistema digerente causa

04/11/2019

🐮 🐮 - Il magico (e falso) mondo delle creme spalmabili

Zucchero (+50%), olio di palma (+20%), nocciole (13%), latte scremato in polvere (9%), cacao magro (7%), lecitina di soia, vanillina.

Questi sono gli ingredienti della crema spalmabile alle nocciole e cacao più venduta in Italia, anche se il nome più corretto leggendo gli ingredienti è "crema di zucchero e olio".

Ma è così difficile trovare una crema spalmabile che sia buona, gustosa e sana allo stesso tempo? Se devo essere sincero, sì. E' però possibile orientarci con due preziosi consigli.

1⃣ Una crema spalmabile è buona e sana solo se lo zucchero non è il primo ingrediente in termini di quantità. E' demenziale che il primo alimento per creare una crema sia lo zucchero: questo non accade con (quasi) nessun altro prodotto che troviamo al supermercato!

2⃣ Le aziende usano oli vegetali perché... Costano meno! Ma in commercio troviamo creme spalmabili i cui grassi provengono principalmente dalle nocciole; queste contengono soprattutto acidi grassi monoinsaturi ad azione anti-infiammatoria: tutta un'altra storia!

Quindi: se esiste un prodotto al supermercato per cui vale la pena perdere qualche secondo in più per leggere bene l'etichetta, queste sono le creme spalmabili!

PS: anche la migliore crema in commercio è ipercalorica, quindi saperla dosare è importante, sempre! ;)

14/10/2019

🐮 🐮 - Le uova sono pesanti da digerire? 🍳

"Attento con le uova, che poi ti restano sullo stomaco!": quante volte ce lo siamo sentiti dire? Eppure le cose non stanno proprio così...

Le uova sono un'ottima fonte proteica: poco caloriche, sono la fonte più completa in termini di amminoacidi essenziali; hanno come unico difetto quello di avere livelli di acidi grassi saturi e colesterolo un po' alti. Ma in termini digestivi?

Porto alcuni esempi di cottura con i relativi tempi di digestione:
🥚 Uovo alla coque: 1 ora e 30 minuti
🥚 Uovo bollito: 2 ore
🥚 Uovo strapazzato al b***o: 2 ore e mezza
🥚 Uovo s**o o frittata: 3 ore

Capiamo quindi una cosa importantissima: i tempi di digestione delle uova dipendono
1⃣ dai tempi di cottura: più si cuoce e meno sono digeribili
2⃣ dai grassi aggiunti: più grassi aggiungiamo più la digestione sarà lunga

Ergo: se le uova non le digeriamo... È per causa nostra, non della gallina! :)

09/10/2019

Una fonte veramente tossica per il nostro corpo è costituita dai GRASSI TRANS 🍔🍟. Ma cosa sono?

Fino a qualche anno fa era prassi trovare tra gli ingredienti delle merendine gli "acidi grassi idrogenati": cioè grassi modificati chimicamente in modo da mantenere le merendine morbide e perfette per lunghi periodi. Fortunatamente ad oggi questi grassi sono stati drasticamente ridotti.

Gli acidi grassi trans però possono svilupparsi nelle fritture fatte male, dove per esempio utilizziamo un olio di qualità scadente o con un basso punto di fumo. Quali sono i rischi per la nostra Salute?

L'Organizzazione Mondiale della Sanità ci dice questo:
1⃣ Incremento del rischio di infarto, a causa dell'aumento del colesterolo "cattivo" e diminuzione di quello "buono"
2⃣ Promozione dell'insulino resistenza, con aumento nel lungo periodo del rischio di diabete mellito di tipo 2
3⃣ Rischio di infertilità ovulatoria e aumento del rischio di alterazioni cerebrali nel feto.
4⃣ Come se non bastasse recenti studi indicano un aumento del rischio di Alzheimer per coloro che consumano regolarmente questi grassi.

Una volta per tutte capiamo che le tossine nel nostro corpo NON si eliminano mangiando cibi miracolosi o facendo diete detox, ma semplicemente evitando alimenti dannosi per la nostra salute e seguendo uno stile di vita sano!

04/09/2019

L'aglio è senza dubbio uno standout tra i più forti antibiotici naturali ed è stato osservato per essere particolarmente innovativo nella lotta di 14 diverse malattie e malattie....

Ultimo nato in casa Neolife, apporto quotidiano di Magnesio dalla testa ai piedi.
03/09/2019

Ultimo nato in casa Neolife, apporto quotidiano di Magnesio dalla testa ai piedi.

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