01/04/2025
🌺PRENDITI CURA DEI TUOI RENI 🌺
CONSIGLI PER PREVENIRE I CALCOLI RENALI
Bere tanta acqua (almeno 1,5/2 litri al giorno);
Ridurre l'utilizzo di sale;
Consumare frutta e verdura;
Diminuire il consumo di proteine animali;
Limitare i cibi ricchi di ossalati (cioccolato, spinaci, barbabietola rossa etc.);
Svolgere attività fisica.
CALCOLSTOP
Il magnesio citrato e Potassio citrato utili per mantenere l'equilibrio elettrolitico e il pH fisiologico, fondamentali per ostacolare la formazione dei calcoli.
Efficace sia nella fase acuta che per limitare le recidive, un valido supporto in caso di:
* Renella
* Calcolosi delle vie urinarie
* Produzione eccesiva di acidi urici
* Infezioni urinarie ricorrenti
* Acidosi urinaria
👉 Come nascono i calcoli?
A causa di molteplici fattori, la concentrazione di alcuni sali, come calcio, acido urico e ossalato, può aumentare nel sistema urinario, portando alla formazione di cristalli. L'aggregazione di questi cristalli dà origine ai calcoli renali, piccoli sassolini che col tempo possono ingrandirsi raggiungendo persino le dimensioni di una pallina da golf, causando dolori molto forti, vomito, nausea e malessere diffuso.
Focus: Spaccapietra → Nota anche come "erba dorata", è una felce che cresce per lo più tra le rocce delle zone mediterranee, fin dall'antichità conosciuta ed apprezzata per la sua efficacia nel favorire l'eliminazione dei calcoli renali, come quelli di ossalato di calcio. Quest'azione è stata attribuita alla presenza di antiossidanti che aiutano a proteggere e a sostenere la salute del sistema urinario.
