Dott.ssa Monica Russello - Psicologa

13/09/2021

Esercizio del lunedì mattina (e per la vita): smettere di trattenere ciò che va lasciato andare.

06/08/2021

Noi dell'Associazione Alzheimer di Agrigento oggi siamo qui, nel cuore della Valle dei Templi, per trascorrere un pomeriggio all'insegna dei colori, della musica, dell'armonia e della condivisione, tutti ottimi ingredienti per il benessere della mente e del cuore ❤️

21/09/2020

Giornata mondiale dell'Alzheimer ♥️

18/03/2020

COVID-19
Alcune importanti indicazioni

14/03/2020

12/03/2020

SUPPORTO PSICOLOGICO GRATUITO COVID-19

Visto lo stato di emergenza COVID-19 in cui noi tutti ci troviamo offro gratuitamente, per chiunque ne senta la necessità, un supporto psicologico volto al gestire al meglio gli stati di ansia, paure e timori che naturalmente possono scaturire da questa situazione. Potete contattarmi in privato su questa pagina, su Whatsapp o ancora telefonicamente o in videochiamata al numero 366-2032694

09/01/2019

Decidere di avere un'ottima qualità della vita, decidere di invecchiare bene!

03/01/2019

Iniziare bene, iniziare adesso.

19/11/2018

Quante volte vi è capitato di fare qualcosa che non volevate fare, solo per timore dell’opinione altrui?
Essere collaborativi, aiutare o fare un favore è positivo, purché vi venga spontaneo e ne abbiate voglia. Il problema è che, a volte, si esagera e si finisce per dire di sì a tutto ciò che gli altri chiedono, propongono o addirittura impongono. È proprio quello il momento in cui perdete voi stessi, poiché mettete da parte i vostri desideri e i vostri criteri personali. Questo comportamento si verifica per paura di un rifiuto, della mancanza di approvazione o di consenso da parte degli altri. Cosa fare allora? Bisogna avere il coraggio di rispettare se stessi e imparare a lasciare andare.