Dott.ssa Ingrid De Rose Nutrizionista-fisioterapista dermatofunzionale

Dott.ssa Ingrid De Rose Nutrizionista-fisioterapista dermatofunzionale Dott.ssa in nutrizione e fisioterapia 👩🏼‍⚕️
mi occupo di lipedema, linfedema, dimagrimento,salute e benessere 🦵🏼🌸
alimentazione veg🌱 e svezzamento 👶🏼

-3kg - 4 cm in vita e sull'addome in 10 giorni❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
08/10/2025

-3kg
- 4 cm in vita e sull'addome in 10 giorni❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Buon pranzo 👩🏼‍🍳 ricarica di vitamina c 🥦
08/10/2025

Buon pranzo 👩🏼‍🍳 ricarica di vitamina c 🥦

Alcuni dei vostri risultati 🥰💪🏼🫵🏼
07/10/2025

Alcuni dei vostri risultati 🥰💪🏼🫵🏼

06/10/2025

Buon pranzo 🍂🍁 pasta con ceci e crema di verdure, una coccola per i giorni più freddi 🌬️

Benvenuto ottobre 🎃🍁🍂
01/10/2025

Benvenuto ottobre 🎃🍁🍂

Protocollo Detox di settembre 🌼
24/09/2025

Protocollo Detox di settembre 🌼

23/09/2025

La stragrande maggioranza dei genitori di bambini obesi e in sovrappeso non si accorge che il proprio bambino lo è e che questo determina un grave problema di salute 👶🏼🫀🗣️
Informare ed educare è fondamentale, soprattutto a casa, incominciando ad offrire pasti sani e bilanciati per tutta la famiglia. Il buon esempio incomincia proprio dai genitori 👩🏼‍⚕️🍴💞

In studio vedo sempre più bambini OBESI che i genitori scambiano erroneamente come in sovrappeso . Cambiate le merende a...
19/09/2025

In studio vedo sempre più bambini OBESI che i genitori scambiano erroneamente come in sovrappeso . Cambiate le merende a scuola e iniziate a mangiare bene perché i bimbi tendono ad imitare i genitori e ad essere più propensi a mangiare e assaggiare ciò che mangiano loro

Siamo ciò che mangiamo e inevitabilmente presto o tardi tutti faremo i conti con ciò 🙃

Non riempite i vostri bambini di merendine, biscotti, succhi di frutta o yogurt alla frutta 🙌🏻 piuttosto sostituite con pane integrale e creme di frutta secca , verdure e hummus, frutta fresca e yogurt bianco🍋‍🟩🫐

🙏🏻🥹😍
17/09/2025

🙏🏻🥹😍

🍫 TRISTEZZA E CIBO: QUANDO TUTTO INIZIA DA PICCOLI 🍫Molti di noi hanno imparato presto a legare il cibo alle emozioni: “...
17/09/2025

🍫 TRISTEZZA E CIBO: QUANDO TUTTO INIZIA DA PICCOLI 🍫
Molti di noi hanno imparato presto a legare il cibo alle emozioni: “se piangi ti do le patatine”, “ti passa con un po’ di cioccolato”. Crescendo, queste frasi restano dentro di noi più di quanto pensiamo.
La tua tristezza merita di essere ascoltata, non zittita 💜

Buongiorno 🥱Voi siete più team colazione salata🍳 o dolce🥞?
16/09/2025

Buongiorno 🥱
Voi siete più team colazione salata🍳 o dolce🥞?

15/09/2025

A volte la Dietoterapia può essere sufficiente per il trattamento di numerose patologie 👩🏼‍⚕️🫀🍴

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Il Progetto

Ciao a tutti e benvenuti.

Spero che questo possa essere l'inizio di un viaggio insieme verso nuove e più sane abitudini.

Le nostre abitudini quotidiane infatti sono importanti al fine di contrastare l'insorgere di moltissime condizioni patologiche e rappresentano uno dei più importanti strumenti di prevenzione al fine di migliorare e mantenere una buona qualità di vita a tutte le età.

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