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Dott.ssa Chiara Biffi Psicologa

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Dott.ssa Chiara Biffi Psicologa

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Mi occupo di consulenza e sostengo psicologico individuale e di coppia, valutazione, prevenzione e riabilitazione delle fragilità, sia con bambini che con adulti.

10/02/2025

“A volte le brutte esperienze aiutano, servono a chiarire cosa dobbiamo fare davvero.
Forse ti sembro troppo ottimista, ma io penso che le persone che fanno solo belle esperienze non sono molto interessanti. Possono essere appagate, e magari a modo loro anche felici, ma non sono molto profonde.
Ora la tua vita ti può sembrare una sciagura che ti complica la vita, ma sai… godersi i momenti felici è facile. Non che la felicità sia necessariamente semplice. Il difficile è non lasciarsi abbattere dai momenti brutti. Devi considerarlo un dono, un dono crudele, ma pur sempre un dono”

Peter Cameron, Un giorno questo dolore ti sarà utile.

23/10/2024

“Sappiamo che l’umidità pesante che si respira nell’appartamento, per quanto apriamo tutte le finestre, è un segno. Sappiamo che i funghi che iniziano a comparire sulle pagine dei libri sono un segno. Sappiamo che il freddo insolito che c’è nelle stanze è un segno. Sappiamo, ma non diciamo niente perché insistiamo con il vizio di tacere le cose, e io penso che forse anche questo è un segno, un silenzio che ci soffoca, che ci lascia senz’aria, che ci allontana, per quanto siamo tornate a vivere insieme. Il silenzio e la tristezza di ciascuna di noi ha fatto crescere pian piano in casa una massa oscura, una specie di fumo nero che inizia a muoversi tra i libri.”
…
“Resta solo da capire come pulire la casa per liberarci da quell’ammasso oscuro che si sta formando con il silenzio delle cose che tacciamo. Resta solo da trovare le parole, chiederle ai poteri.”

🪬

Ho trovato in queste pagine un’affascinante similitudine con la psicoterapia. Quanto è difficile trovare le parole per dire di quella sofferenza che conosco così bene, che se ne sta tra le pagine delle giornate, così vicina eppure così complicata da spiegare. E la consapevolezza, che arriva pian piano, che le parole possono aprire la strada per curare.
🌔

20/06/2024

🌸 Pausa maternità 🌸

La pausa quest’estate sarà un po’ più lunga, giusto il tempo per prendermi cura di me stessa e di un grande desiderio.

A presto 💫

03/02/2024

A volte si riscoprono libri che portano un nuovo significato.
Marquez mi ha insegnato il potere della meraviglia. 🤩

L’incipit migliore di sempre.

31/12/2023

Per questo nuovo anno,

un semplice augurio 🎁

riscoprire la felicità nelle piccole cose che spesso sfuggono dagli occhi ma illuminano l’anima. 🕯️

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