La via dello Yoga

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Italia
Varese
La via dello Yoga

Corsi di Hatha Yoga e incontri di meditazione. Sedute individuali di Rebirthing. Ginnastica posturale. A Inveruno (MI).

Chiuso definitivamente.

Il Centro è nato per volontà di alcune insegnanti, con lo scopo di condividere le pratiche apprese negli anni, mantenendone la purezza e ritenendo che, solo in questo modo, possano essere davvero d'aiuto. Lo Hatha Yoga, che si esprime attraverso il corpo (le posture) e il respiro, la Musicoterapia e il Canto, che utilizzano il prezioso strumento che ci è stato donato, la voce, portano naturalmente alla conoscenza di se stessi, trasformando paure, traumi pregressi, tensioni e ansie quotidiane. SIA I CORSI DI HATHA YOGA CHE LE LEZIONI DI CANTO E DI MUSICOTERAPIA SONO APERTI A TUTTI, SENZA LIMITI DI ETA'. Non occorrono competenze artistiche per iniziare ad esplorare la propria voce e il proprio "suono personale" né ci sono limiti fisici per approcciare allo Yoga. (Si può lavorare sul materassino o, se ci sono difficoltà, su una sedia). CORSI DI HATHA YOGA: lunedì e martedì sera; lunedì mattina. LEZIONI DI CANTO E MUSICOTERAPIA: mercoledì e in altri giorni, su richiesta;
CORSO DI HATHA YOGA PER BAMBINI: martedì pomeriggio. Il Centro Dharmapada è affiliato all'ASI di Varese.

Indirizzo

Varese

Sito Web

http://www.samadhicentroyoga.it/

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GLI SCOPI DELL’ASSOCIAZIONE E CHI SIAMO

L'Associazione Culturale "Il Rifugio di Luce" nasce a Inveruno (MI) con lo scopo di condividere la pratica dello yoga, i benefici della ginnastica posturale e di offrire percorsi olistici mirati, in modo da poter ve**re incontro alle esigenze di più persone e accompagnarle verso un naturale benessere. Abbiamo il desiderio di creare, passo passo, un vero e proprio "rifugio di luce", un punto di riferimento per chiunque lo desideri; un luogo dove ogni persona possa sentirsi accolta e abbia la possibilità di iniziare un percorso per ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico.

L'Associazione organizza corsi di gruppo, lezioni individuali, incontri a tema. Attraverso le diverse pratiche proposte, ogni persona ha la possibilità di ritrovare se stessa, superando limiti fisici e mentali che impediscono di vivere una vita piena e serena.

CHI SIAMO

Cristiano Silvestrin è infermiere, tecnico di ginnastica posturale, operatore olistico del massaggio e studente di osteopatia. E’ istruttore di BLSD (rianimazione cardiopolmonare con supporto delle funzioni vitali di base e uso del defibrillatore); istruttore di primo soccorso pediatrico; istruttore di corsi “bimbi sicuri”.