19/01/2026
Blue Monday? 💙
Sì, è il giorno più “blu” dell’anno… ma non per forza deve esserlo davvero.
Piccoli gesti possono fare la differenza:
☀️ un po’ di luce naturale al mattino
🥣 una colazione equilibrata
🧘♀️ una pausa per respirare
💊 il kit salva-giornata dei farmacisti
Perché quando ti prendi cura di te, anche il Blue Monday ha tutto un altro colore! 😊