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Dire Fare GiocaYogare

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Dire Fare GiocaYogare

Corso di Yoga per bambini con Metodo Balyayoga ® - tenuto da Chiara, insegnante di Yoga per Bambini certificata CSEN

31/12/2022

Vivete soltanto nel presente, non nel futuro. Fate del vostro meglio oggi; non aspettate il domani.
(Paramahansa Yogananda)
FELICE INIZIO A TUTTI ✨
#2023

31/10/2022

🎃🧘🏼‍♀️Happy Halloween 🧘🏽🎃

16/09/2022

E dopo qualche asana, ci concediamo un momento di rilassamento tra dolci melodie e luci colorate che si muovono a suon di musica. 🎶 Ascoltare musica ha infatti un’effetto terapeutico fortemente calmante, sia sulla nostra mente sia sul nostro corpo, poiché la melodia ha il potere di catturare la nostra attenzione, aiutandoci a evitare che la mente divaghi.
Con la musica non solo riusciamo a canalizzare l’eccesso di energia e di stress, ma sviluppiamo anche abilità importanti come creatività, concentrazione, ascolto e comunicazione.

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
Dove/Quando: Cooming Soon
Per info e adesioni 👇🏼
☎️ 3333611831
📧 workshopeyoga@gmail.com

21/06/2022

🌸🧘🏼‍♀️International Yoga Day 🧘🏼‍♀️🌸
La parola yoga deriva dal sanscrito e significa “unire”. Unione tra corpo e mente attraverso il respiro, il gesto che dà e mantiene gli esseri in vita. E ancora, fusione tra coscienza individuale e universale, umanità e natura.
La scelta di dedicare il giorno più lungo dell'anno, il solstizio d'estate, alla celebrazione dello yoga non è un caso: nella mitologia Indiana, infatti, sembra che proprio il 21 Giugno Shiva (il primo Yogi e il primo Guru) abbia iniziato a trasmettere la disciplina dello yoga ai suoi fedeli allievi e discepoli. Questo giorno, quindi, è ritenuto sacro perchè riconducibile alla nascita della Scienza dello Yoga. Secondo quanto scritto nei Veda - le antiche scritture indiane-venerare il sole e la luce, simboli dell'immortalità, porta prosperità e salute al corpo e alla mente. Farlo nel giorno del solstizio d'estate, la giornata con più ore di luce dell'anno e festa del Sole e della Luce, è ancora più significativo e auspicioso. 🌞

20/06/2022

Oggi un percorso🧘🏼‍♀️. Abbiamo cercato di trovare l’equilibrio di una ⚖️, saltellare come una 🐸, scivolare come una 🐌, e riposare come una 🪨. Dopo la lettura del libro “i colori delle emozioni”, abbiamo scelto un palloncino del colore che in quel momento sentivamo nostro, lo abbiamo gonfiato e sgonfiato più volte con il nostro respiro, riempito di farina e disegnato sù una faccina. È un anti stress utile per alleviare lo stress e la tensione muscolare delle mani. 🎈

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
Dove: Via Rolle 2/1
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07/06/2022

Dopo aver giocato ed esserci scaricati un po’, abbiamo rallentato come la lu**ca 🐌, siamo diventati leggeri come sopra ad uno scivolo e siamo cresciuti come un albero 🌳.
Ci siamo poi raccolti in cerchio e abbiamo COLORATO utilizzando il RESPIRO.
La lettura di “Tutto il respiro del mondo” ci ha accompagnato durante la nostra creatività.

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
Dove: Via Rolle 2/1
Quando: martedì e giovedì h 17
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17/05/2022

Accompagnati dalla lettura di “Un colore tutto mio” e dai vetrini colorati, oggi abbiamo scoperto che 🟡+🔵=🟢, 🔴+🔵=🟣, 🟡+🔴=🟠.
Ci siamo trasformati in 🐸 🐢 🐠. Non potevamo che chiudere l’incontro con un rilassamento al profumo di 🌹

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
Dove: Via Rolle 2/1
Quando: martedì e giovedì h 17
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08/05/2022

Buona festa Mamme 💐

05/05/2022

Nell’incontro di martedì a insieme a Yogi abbiamo riempito cuore mente e occhi di meraviglie!
Ci siamo trasformati in 🦋🐶🐱 e abbiamo disegnato il progetto del nostro barattolo dei desideri ✨

“Io ci ho messo un 💜”
“Io un eroe per sconfiggere il male”
“Io l’ho colorato ma ci penso a casa”

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
Dove: Via Rolle 2/1
Quando: martedì e giovedì h 17
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01/05/2022

Buon 1 Maggio 🌷
Diamo suoni armonici ai nostri bambini e avremo bambini sereni e gioiosi.
Suoni e vibrazioni vengono recepiti dall’intero corpo umano, tutte le ricerche concordano. I suoni e le vibrazioni arrivano fino alle cellule, influenzandole, molte ricerche lo confermano. Ancor più sensibili ai suoni e alle vibrazioni sono i bambini. Il loro sistema ricettivo è amplificato rispetto a quello degli adulti e possono pertanto lasciar entrare il suono e le vibrazioni ad esso connesse, in ogni ambito del proprio corpo.

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
Dove: Via Rolle 2/1
Quando: martedì e giovedì h 17
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27/04/2022

Nell’incontro di ieri, i bambini hanno finalmente conosciuto Yogi, abbiamo praticato yoga insieme a lui trasformandoci in un orso, un sole e una roccia. Abbiamo giocato con la sfera di Hoberman, consapevoli dell'importanza del respiro e abbiamo immaginato di che colore fosse, infine abbiamo provato i suoni e le vibrazioni delle campane tibetane. 🐻 ☀️ 🪨

Yoga per bambini | metodo Balyayoga
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25/04/2022

Yogi è pronto! Si esercita per la pratica di domani e si prepara soprattutto per conoscere i bimbi che saranno presenti all’incontro.
Non vede l’ora di conoscervi! 🧸🧘🏽🌈

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Dove: Via Rolle 2/1
Quando: martedì e giovedì h 17
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