Dott.ssa Ilenia Callegarin Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Ilenia Callegarin Biologa Nutrizionista Sono una Biologa Nutrizionista, esperta in nutrizione personalizzata ed educazione alimentare.

Dopo la laurea, ho frequentato tre master per approfondire la mia preparazione. Da alcuni anni pratico la professione in diversi studi medici specialistici.

E' tempo di Natale, tempo per dedicarsi cura e attenzione e farsi qualche regalo..🥰🎁Ecco una proposta che potrebbe inter...
15/12/2023

E' tempo di Natale, tempo per dedicarsi cura e attenzione e farsi qualche regalo..🥰🎁
Ecco una proposta che potrebbe interessarti..

❓Cosa guida le tue scelte alimentari?🍟🍦🍕💁‍♀️Un'opportunità per capire se hai "fame emotiva" o altro..Per info e iscrizio...
03/04/2023

❓Cosa guida le tue scelte alimentari?🍟🍦🍕
💁‍♀️Un'opportunità per capire se hai "fame emotiva" o altro..
Per info e iscrizioni:
Ilenia: 3518684245- nutrizione@ileniacallegarin.com

Perché riconoscerli è il primo passo!
16/03/2023

Perché riconoscerli è il primo passo!

😄🍝Mindful Eating💪🍕Per ritrovare un rapporto sano e sereno con il cibo riparte e quest'anno ⚠️IN PRESENZA‼️il corso di Mi...
29/12/2022

😄🍝Mindful Eating💪🍕
Per ritrovare un rapporto sano e sereno con il cibo riparte e quest'anno ⚠️IN PRESENZA‼️il corso di Mindful Eating!
per info e iscrizioni:
📧info@ipsesrl.com
📲 0332.238726

🧘‍♀️🥪 Mindful Eating - Alimentazioe consapevole 🍧🧘❓Vuoi ritrovare un rapporto "sano" con il cibo?❓Sei stufo/a di alterna...
29/03/2022

🧘‍♀️🥪 Mindful Eating - Alimentazioe consapevole 🍧🧘
❓Vuoi ritrovare un rapporto "sano" con il cibo?
❓Sei stufo/a di alternare periodi di diete restrittive a periodi di alimentazione incontrollata?
❓Tendi a sperimentare un bisogno urgente di cibo in risposta a situazioni e/o stati emotivi alterati?
Ripropongo un protocollo che ha trovato molto successo e aiutato molte persone a gestire meglio il proprio rapporto con il cibo.
Per info e iscrizioni:
📱351.8684245
📞0332.238726
📧 info@ipsesrl.com

Indirizzo

Venegono Inferiore
21040

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 12:00

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Ecco chi sono

Mi chiamo Ilenia Callegarin, dopo la laurea magistrale in “Biologia applicata a scienze della nutrizione”, ho conseguito una formazione specifica per la valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea e per la stesura di piani alimentari personalizzati, attraverso un master in “alimentazione e dietetica applicata” presso l’università Bicocca di Milano e un master in “nutrizione personalizzata: basi genetiche e biomolecolari” presso l’università Tor Vergata di Roma.

Nel corso dei vari anni di studio ho fatto esperienza in diversi ambiti: da quello ospedaliero presso l’ospedale Fatebenefratelli di Erba, a strutture residenziali per i disturbi alimentari presso il centro di cura VillaMiralago, a quello ambulatoriale affiancando un medico dietologo presso IPSE (Istituto Psicologico Europeo) e in vari studi privati.

Da sempre appassionata di tutto ciò che riguarda la nutrizione, ho lavorato per diversi anni in un laboratorio di analisi, occupandomi di igiene e sicurezza degli alimenti, ho collaborato con una società sportiva per formare i ragazzi sulla corretta alimentazione nella pratica sportiva e collaboro tutt’ora con un’associazione scientifica per la quale ho tenuto diversi corsi e conferenze di educazione alimentare rivolti a tutte le fasce d’età.

Mi occupo di educazione alimentare in condizioni fisiologiche, patologiche e per l’attività sportiva attraverso percorsi nutrizionali sia individuali che di gruppo e la stesura di piani alimentari personalizzati.