Agnès Delon - Gestalt praticienne

14/01/2025

🎪 Boostez votre estime de soi avec le jeu clownesque ! 🎪

Vous voulez explorer une nouvelle façon d’être, tout en vous amusant ? Rejoignez .ad pour un atelier créatif à EffervSens : Booster l’estime de soi avec le nez rouge !

Dans un cadre bienveillant et sans jugement, venez :

Expérimenter le jeu clownesque pour mieux vous découvrir, vous apprivoiser et vous reconnecter à vous-même

🎨 Développer votre sensibilité et créativité , en observant ce qui se passe en vous, sans chercher la réussite ou la performance

🎯 Jouer avec vos difficultés , pour mieux les comprendre et apprendre à vivre vos problématiques avec légèreté et humour

Il n’y a rien à réussir… juste à observer, explorer et se libérer ! 🎉

📅Engagement sur 5 ateliers : 25 février, 25 mars, 29 avril, 27 mai, 17 juin 2025
⏰ 18h45 - 20h30
💶 25 euros par atelier
Inscription via : agpaso.ad@gmail.com ou par téléphone au 07 66 04 44 46

Osez vivre le moment présent, sans pression, et amusez-vous à « compliquer » la vie comme un clown ! Venez découvrir une nouvelle forme de liberté personnelle et créative. 🌟

21/07/2023

31/01/2023

Nouveauté !
Ouverture d'un groupe de gestalt thérapie sur Le Mans !!!

Moteur puissant de transformation, c'est un espace d’accueil à la fois bienveillant et confrontant de l’individu dans le collectif, en toute sécurité affective.
Je suis avec vous, présente à chacun, pour faciliter et accompagner un travail émotionnel, corporel de transformation et de métamorphose.

Plus d'informations : https://www.agnes-delon.com/

si l'aventure vous tente, vous pouvez me joindre au 07 66 04 44 46.

13/11/2022

Hello !
Il reste quelques places pour l'atelier du samedi 19 novembre.
Je vous propose un espace accueillant et sécurisé pour transformer la peur que vous pouvez éprouver face à des situations nouvelles en énergie positive !
Ne dépensez pas toute votre énergie et vos pensées à essayer de dissimuler votre nervosité. Essayez au contraire de la transformer en actions positives : souriez, parlez, allez vers les autres…
Vous pouvez me contacter via messenger ou au 07 66 04 44 46

08/09/2022

Les dépendants émotifs cherchent quelqu'un de qui être aimé au lieu de quelqu'un à aimer !
Le plus important est le regard que l'on porte sur soi-même et non pas celui que nous accorde l'autre sur nous-même.
S'estimer, être en amour avec soi-même est la clef de l'harmonie, du bonheur. Ainsi vous acquérez une autonomie affective, c’est à dire être capable d’avoir envie d’être avec l’autre tout en étant épanoui(e) lorsqu’il(elle) n’est pas à vos côtés.
Je vous accompagne pour transformer votre solitude en un espace d'épanouissement personnel pour construire de nouvelles relations équilibrées.
Vous êtes acteurs de notre vie et vous êtes responsables de votre bonheur. Il n’y a que vous qui pouvez savoir ce qui vous rend heureux(es).
Je vous aide à identifier ce que vous ne voulez plus, et surtout, ce que voulez profondément pour vous révéler pleinement en adéquation avec vos valeurs. Vous apprenez à vous aimer et à vous respecter.

28/08/2022

La langue française regorge d'expressions associant poids émotionnel et corps.
'En avoir plein le dos' est une expression qui traduit le poids démesuré d'un état émotionnel qui peut se manifester par des douleurs chroniques au dos.
Garder en son for intérieur ce poids émotionnel peut nous meurtrir profondément.
S'en libérer par la parole accompagnée par un thérapeute peut soulager ces douleurs à l'âme et au corps.
Cependant, il nous est parfois impossible de mettre ces maux en mots .
L'art-thérapie permet d'exprimer autrement ce poids émotionnel.
Certifiée en art-thérapie, je vous proposer de réveiller votre créativité pour exprimer ce qui vous encombre et vous permettre de vous en libérer.

24/08/2022

Les épreuves font partie de l'existence. Moments de mal-être, de souffrance, de perte de contrôle, elles demandent à être reconnues et entendues.
Au moindre équilibre rompu, nous entrons dans des angoisses paralysantes.
Je vous accueille.
Je vous écoute.
En mettant des mots sur vos mots, vous reconnectez vos ressources intérieures profondes.
Je soutiens votre énergie transformatrice créatrice de nouvelles expériences de vie.

30/08/2021

Vous recherchez une thérapeute et vous êtes intrigué.e par ce que la gestalt peut apporter à votre vie professionnelle ?
L’accompagnement à la vie professionnelle vous permettra de travailler spécifiquement sur qui vous êtes au travail et de gagner en liberté dans cette sphère de votre vie.
Mon rôle en tant que Gestalt praticienne est de vous accompagner à prendre conscience de vos processus relationnels au travail qui peuvent être à l’origine d’un malaise voire d’un épuisement professionnel qui vient du plus profond de votre être.
Nous prendrons ensemble le temps de faire une pause, de prendre soin de vous, d’analyser votre propre situation pour orienter le travail thérapeutique afin d’apaiser votre souffrance au travail. Au sein de notre relation thérapeutique je vous inviterai à expérimenter d’autres façons d’envisager vos liens professionnels. Ce nouveau regard pourra aboutir à une transformation de vos relations aux autres et à vous-même qui se transposera ensuite naturellement dans votre vie professionnelle pour vous offrir un changement profond au plus proche de votre singularité.

24/08/2021

Votre réalité intime : un rapport complexe à la nourriture ?
La liste des troubles du comportement alimentaire est longue. Ces troubles sont l’expression d’un réel mal-être.
Ils ne concernent pas seulement les problèmes de poids, ils sont une façon de gérer des émotions, des situations délicates ou des épreuves difficiles : colère, peur, tristesse, deuil, rupture…
Je vous accompagne dans un travail thérapeutique vers une modification bénéfique de votre comportement alimentaire pour vous libérer de vos tensions mentales, émotionnelles et psychocorporelles. Vous puisez ainsi en vous-même les capacités de développer le sentiment d’estime de soi et le plaisir d’exister sans l’obsession de l’alimentation.