Benesserci Studio di Psicologia e Psicoterapia

17/03/2024

12/02/2024

E intanto anche noi aspettiamo! 🤞

Leggi su Sky TG24 l'articolo Bonus psicologo bloccato da un anno, dove si è fermato l’incentivo?

03/10/2023

In partenza questo mese un nuovo percorso per allenarsi a gestire al meglio stress e ansia ❤️ ci sono ancora alcuni posti!

23/03/2023

❤️

08/03/2023

Ci sono ancora alcuni posti disponibili per il laboratorio di Mindfulness "La scoperta dell'eroe" rivolto a bambin* dai 7 agli 11 anni per la gestione dello stress e dell'ansia. Per informazioni e iscrizioni contattare lo studio.

28/07/2022

Il benessere psicologico è un diritto per tutti, non solo per i più benestanti, che va tutelato

Un boom di domande per il bonus psicologico che dimostra un bisogno reale e diffuso. La politica deve riflettere su questa situazione e capire l’importanza sia di potenziare la rete psicologica pubblica sia di finanziare adeguatamente il bonus.
Per leggere l’articolo completo clicca qui ▶️ https://www.ilfattoquotidiano.it/2022/07/26/bonus-psicologo-in-un-giorno-e-mezzo-85mila-domande-cinque-volte-in-piu-rispetto-a-quelle-finanziabili-con-i-soldi-stanziati-dal-governo/6743000/

06/07/2022

I benefici dell'avere un cane li abbiamo visti durante la pandemia, ma quest' ultimo studio evidenzia i benefici soprattutto per gli adolescenti, a mio avviso i più penalizzati dalle restrizioni e più a rischio suicidario ❤️

UN NUOVO STUDIO EVIDENZIA I BENEFICI DEL RAPPORTO TRA ANIMALI E PERSONE

🐕 Molte ricerche hanno dimostrato quanto la convivenza con un animale domestico aiuti nelle situazioni di disagio psicologico e fisico.

Un nuovo studio evidenzia quanto la presenza di un cane possa essere utile nella prevenzione di comportamenti suicidi e autolesionisti.

La loro presenza aiuta a tutte le età: sono uno stimolo ad uscire per le persone anziane e si trasformano in compagni di giochi instancabili per i bambini.

💬 Questa nuova ricerca portata avanti dall’università dei Paesi Baschi ha elaborato un programma che ha coinvolto i cani per la prevenzione di comportamenti suicidi da parte dei giovani tra i 14 e i 17 anni.

Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il suicidio è la quarta causa di morte nella fascia tra i 15 e i 29 anni, dopo gli incidenti stradali, la tubercolosi e la violenza interpersonale.

Per approfondire lo studio ⤵
https://bit.ly/3tzJCuV

26/10/2020

In questo periodo difficile praticare la Gentilezza amorevole (Metta) rappresenta un'oasi in cui fermarsi e trovare ristoro, un abbraccio intenso a chi è in difficoltà:

“Che io possa essere felice,
che possa sentirmi al sicuro
al riparo delle avversità
che possa avere la pace nel cuore nella mente
che possa essere libero dalla malattia fisica
o possa accoglierla e prendermene cura qualora la incontrassi
che possa avere cura di me, con saggezza e gentilezza”..
"Che tu possa essere felice
che tu possa essere al sicuro
al riparo dalle avversità
che possa avere la pace nel cuore e nella mente
che tu possa essere libero dalle malattie e possa essere in grado di accoglierle e prendertene cura se tu le incontrassi
che tu possa prenderti cura di te con saggezza e gentilezza"
..
"Che possiate essere felici
che possiate sentirvi al sicuro
al riparo dalle avversità
che possiate avere la pace nel cuore e nella mente
che possiate essere liberi dalla malattia o essere in grado di accoglierla e di averne cura se si presentasse
che possiate avere cura di voi stessi con saggezza e gentilezza" ..