
04/06/2025
La diastasi addominale è una condizione in cui i due muscoli retti addominali si allontanano dalla linea mediana, creando una distanza maggiore di 2 centimetri tra di essi👩🏻⚕️
Questa separazione può essere fisiologica durante la gravidanza🤰🏻ma in alcuni casi può diventare patologica, causando sintomi come gonfiore addominale, dolore e difficoltà digestive🎈
Ecco alcuni esercizi che possono aiutarvi a migliorare questa condizione🌸
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