Biologa Nutrizionista - Dott.ssa Elisa Taglieri

30/09/2025

🟥 Quanto il colore del cibo influenza le vostre scelte alimentari?

👀 Gli occhi arrivano prima della bocca e del gusto!
🔬È importante sperimentare sapori, colori e alimenti differenti…solo così potrai dire cosa davvero ti piace e cosa no!

❓Chi non darebbe un bel morso a questo dal colore così rosso?!?🙋‍♀️
Erano frutti fuori dalla mia routine; quando poi ho visto mio marito, ma soprattutto i miei figli consumarli, non potevo tirarmi indietro…Che dire❓DELIZIOSI!!
🤗 Sono diventati in assoluto uno dei miei frutti preferiti ❤️

✅ Vitamina C e Vitamine del gruppo B
✅ Calcio, Potassio, Fosforo e Ferro
✅ Fibre
✅ Antiossidanti
✅ Effetto diuretico e depurativo
✅ Salute cardiovascolare

☝️ Vi ho convinti? 🤭

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17/09/2025

🎁 I regali graditi del vicinato…

🍇 I nutrienti presenti nell’ hanno un’importante azione antiossidante ed antinfiammatoria

💊 Vitamine A, C, K e B e minerali quali Potassio, Ferro e Calcio ne fanno un frutto amico del sistema cardiovascolare ed immunitario

👍🏻 Ottimi benefici anche per la pressione sanguigna

‼️ Alto contenuto di zuccheri; da consumare quindi con moderazione!

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15/09/2025

⛺️ Godere del proprio tempo libero è importantissimo per rilassarsi, rigenerarsi e ricaricarci

❓ Come farlo? Come ti piace!
🫵 Anche questa è

🤗 Vi aspetto per un’altra settimana insieme ❤️

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☀️

10/09/2025

🥳 Settembre è un po’ il capodanno delle riprese

🤗 Ai nuovi inizi, ai nuovi buoni propositi, ai risvegli più frenetici, alle riaperture , ai ritorni alle sane abitudini… BUONA CRESCITA!

🫵 Ma sopratutto….BUON ANNO SCOLASTICO A TUTTI 🎓

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❤️

09/09/2025

🌻 è quel mese dell’anno in cui si può ancora godere delle belle giornate e di conseguenza di pranzi o cene fresche, veloci e gustose

🐟 INSALATA DI PESCE
Merluzzo al vapore, verdure crude, olio extravergine di oliva, pepe e spezie di gradimento

🤭 In cucina è sempre bene giocare con sapori, composizioni e colori…tutto può essere più appetibile

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05/09/2025

☕️ Un buon caffè (rigorosamente senza zucchero per me 🤪) per iniziare questa lunga giornata di e

🫶 Vi aspetto 👩‍⚕️

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01/09/2025

🗓️ 01.09.2025…il dei
➡️ Ufficialmente operativi anche nello studio di Dietologia&Nutrizione Clinica di
📍Via Dante,66

💪🏻

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29/08/2025

💁🏻‍♀️ Ci siamo…oggi riapre ufficialmente lo studio di Dietologia&Nutrizione Clinica di
📍Corso Moncalieri, 213 bis

🏃‍♀️‍➡️ Vi aspetto con la grinta di sempre 💪🏻

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23/08/2025

🌲🐾 Natura, Casa 🏡, Famiglia 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 , Notte 🌖 , Stelle 🌟, Cultura&Divertimento 🙌

⁉️ What else? ⁉️

🤭 Dimenticavo: il panino con il salame 🍔
👉 Della serie “anche le nutrizioniste sono umane” 😅

❤️Godersi momenti di relax e conviviali fa bene al cuore e alla mente!
🤓 L’eccezione alla regola c’è sempre, se ne vale la pena😉

👍🏻 Ottima escursione sotto le stelle 🤩 22.08.2025

☀️ ❤️

20/08/2025

🥮 Cucinare mi rilassa, mi distrae e mi diverte!
Se lo faccio in modo equilibrato, ancora di più 🤗

👩‍⚕️ Per me stessa
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Per la mia famiglia
👯‍♂️ Per gli amici
😋 O semplicemente per il gusto di farlo

🌧️ Quando piove e sono libera difficilmente faccio altro 😅

☀️ Che oggi sia un buon giorno

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☀️ #

12/08/2025

🏖️ Cosa fa una nei pomeriggi di ❓

👩‍🏫 Insegna l’ARTE per metterla da parte 🤪

🦹‍♀️ Supervisor ➡️ La NoNnA 👵

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28/07/2025

🔔 Per tutto il periodo estivo restano attive le CONSULENZE ONLINE

1. Puoi scegliere di iniziare un percorso senza rimandare e continuare poi in presenza (studi di Torino e Vercelli) 💪🏻

2. Puoi scegliere un collegamento da qualunque parte del mondo ti trovi 🤪

3. Puoi scegliere orario e giorno a te più comodo 🏡

4. DEVI SOLO SCEGLIERE 😎

❓In che modo?❓

Chiamando 📞 3383509319
Inviando una mail:
📩 elisa.taglieri@gmail.com
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O in alternativa prenotando direttamente su:

🛜 https://www.miodottore.it/elisa-taglieri/nutrizionista/torino

👉 Chiedimi tutte le info di cui hai bisogno😉

Studi di Dietologia e Nutrizione Clinica
VERCELLI-Via Dante 66
TORINO-C.so Moncalieri 213bis