19/03/2026
Longevity Revolution è un convegno scientifico e divulgativo dedicato al tema della longevità attiva e della qualità della vita nel tempo, con l'obiettivo di approfondire come migliorare l'età biologica e vivere più a lungo in salute.
L'evento si terrà sabato 30 maggio 2026 presso il Centro Congressi DB Hotel, e riunirà medici, ricercatori e professionisti della salute provenienti da diverse realtà accademiche e cliniche del Nord Italia.
Il convegno propone un approccio multidisciplinare alla longevità, affrontando il tema dell'invecchiamento non solo come processo biologico, ma anche come fenomeno sociale, economico e culturale. La mattinata sarà dedicata agli aspetti teorici e clinici: definizione di longevità, fattori favorenti, patologie correlate, ruolo dell'infiammazione cronica e della sarcopenia, con uno sguardo alle cosiddette Blue Zones e ai meccanismi che influenzano l'età biologica.
Nel pomeriggio l'attenzione si sposterà su strategie concrete di prevenzione e intervento, con focus su:
attività fisica e forza muscolare come veri e propri "farmaci" anti-aging
alimentazione, restrizione calorica e cibi anti-aging
salute cerebrale e prevenzione del declino cognitivo
nuovi programmi e approcci integrati alla longevità
La giornata si concluderà con la presentazione del Manifesto della Longevità, un decalogo di regole pratiche per promuovere una longevità attiva, consapevole e sostenibile.
Longevity Revolution si rivolge a professionisti sanitari, operatori del movimento e del benessere, studenti, amministratori e a tutti coloro che desiderano comprendere come le scelte quotidiane possano incidere profondamente sulla durata e sulla qualità della vita.
Un'occasione di confronto scientifico e culturale per ripensare l'invecchiamento non come un limite, ma come una risorsa.
Programma:
https://www.associazione-dottori-in-scienze-motorie.it/convegno-2026/
