Reef YOGA Family Verona

14/01/2026

Crediamo fortemente che le differenze non separano, le differenze ci uniscono ! 👥

Ogni persona nella sua unicità, quando entra da noi si sente accolta. 🫂

Forse sembrerà una affermazione un po’ forte.
Oggi più che mai le donne devono ricreare reti con fili 🪡invisibili che creano legami, supporto, presenza silenziosa. 🧶🪢

Questo noi insegnanti di trasmettiamo attraverso le nostre pratiche.

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08/01/2026

Rituali d’inverno ❄️

Nello Yin Yoga, la stagione d’inverno è associata all’elemento acqua, che ci invita a rallentare, radicarci e nutrire le energie più profonde.

Un invito a incorporare nella pratica posizioni che stimolino e nutrano i meridiani di reni e vescica, sciogliendo tensioni e lasciando andare paure o rigidità, favorendo introspezione e rinnovata vitalità.

Questa sequenza Yin dolce ti guiderà in pose sostenute e respirazione profonda, aiutandoti a rilassare corpo e mente e a rigenerare la tua energia vitale.

✨ Consiglio: mantieni ogni postura qualche minuto, ascolta il corpo e lascia fluire le emozioni, proprio come l’acqua in inverno
yoga

06/01/2026

Cos’è Reef Yoga Verona: i nostri valori 🩵

Nel nostro centro yoga crediamo nel movimento consapevole, nel respiro che ascolta, nello spazio sicuro in cui essere esattamente come sei.

Questo è il luogo dove rallentare diventa un atto di forza.

Dove la pratica è un incontro, non una performance.

Dove ogni inizio è valido, anche se non è perfetto.

✨ Se stai cercando uno spazio per ritrovarti, sei nel posto giusto.
Benvenutə ✨
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04/01/2026

Oggi vi presentiamo Katia 🪷

All’interno di Reef Yoga Family Verona si occupa della parte amministrativa:
mette ordine tra documenti, pratiche e burocrazia, con attenzione e costanza ✨

Katia convive con la sclerosi multipla e, come ogni persona, ascolta il proprio corpo giorno dopo giorno.
La pratica yoga è per lei uno spazio di sostegno e consapevolezza, che l’aiuta a coltivare equilibrio, presenza e fiducia 🧘‍♀️

Siamo una squadra di donne, diverse e complementari:
ognuna porta la propria esperienza, le proprie attitudini e il proprio modo di vivere lo yoga.
Crediamo in una pratica accessibile, accogliente e rispettosa di ogni percorso 🤍

Se vuoi far parte del nostro gruppo non esitare , sarai accolta così come sei!
Non giudichiamo semplicemente accogliamo e trasmettiamo attraversi la pratica lo yoga 🧘🏼‍♀️

📞 3406763699 Martina
📞 333 4108017 .yoga

02/01/2026

Buon 2026 ⭐️💫🙏

Abbiamo pensato di offrire la possibilità di praticare in pausa pranzo e il sabato mattina.

Yoga Flow e Yoga Vinyasa
Venerdì pausa pranzo dalle ore 13 alle 14
Sabato dalle 9.30 alle 10.30🧘🏻‍♀️

Info costi 🧘🏻‍♀️yoga 333 4108017
3406763699
📧 reefyogafamilyverona@gmail.com
www.reefyogafamilyverona.com

30/12/2025

2026 ti aspettiamo cariche di novità 🍾🎉🥳👏🎊🎈

A U G U R I

#2026 #🍾 #🧘🏻‍♀️

29/12/2025

Scopri cosa pensa chi pratica con noi ✨

Se iniziare yoga è nei tuoi progetti per il nuovo anno ma senti il bisogno di un incoraggiamento in più, lasciati ispirare dalle parole di chi ha già fatto il primo passo.

👉 Scorri le diapositive per leggere alcune testimonianze, noi ti aspettiamo sul tappetino 🩵
yoga

ℹ️ Martina 3406763699. 🩵
Laura 333 4108017 🩵

24/12/2025

Stesse posizioni.🪷
Stessa pratica. 🫶🏻
Donne diverse con corpi diversi. 🫂
Tutte unite dallo yoga 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️

#2025
yoga

19/12/2025

19/12/2025

17/12/2025

Celebriamo insieme il solstizio d’inverno ❄️🕯️🧘🏻‍♀️

Un tempo di rallentamento, ascolto e cura.
Una pratica yoga yin e yang per accompagnare il passaggio di stagione,
trovando equilibrio tra movimento e quiete,azione e raccoglimento ♥️

📅 Venerdì 19 dicembre
🕖 Ore 19.00
🏡 Reef Yoga Verona, via P.F. Calvi 14

📖 Porta il tuo diario per un momento di scrittura e riflessione personale.

👉 Posti limitati – prenotazione obbligatoria
Scrivici in DM per riservare il tuo posto🩵.