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Psicoterapeuta dott.ssa Martina Gambacorta

Casa
Italia
Verona
Psicoterapeuta dott.ssa Martina Gambacorta

Dott.ssa Martina Gambacorta psicologa e psicoterapeuta. Sono una psicologa specializzata in counseling e psicoterapia.

Mi occupo di:
- adulti, adolescenti e minori
- ansia, stress, depressione, problematiche relazionali, di bassa autostima
- colloqui di orientamento e motivazionali
- disturbi del comportamento alimentare
- suporto alla genitorialità con incontri individuali e di gruppo

- consulenze tecniche di parte per alcuni studi legali del veronese;

- effettuo valutazioni Stress Lavoro Correlato (art. 28, co

. 1, D.Lgs. 81/2008), valutazioni sulla danno da stress, mobbing, stalking…
- formazione per aziende, insegnanti e lavoratori sulla comunicazione, problem solving, gestione dei conflitti ecc

- formazioni sui temi del benessere, stress, assertività e salute

20/04/2026

Hai mai avuto la sensazione di costruire “castelli in aria”?

Buone notizie: è esattamente il posto giusto da cui iniziare. ✨

Sognare, immaginare, desiderare di più non è tempo perso. È il primo passo.I tuoi castelli non sono fragili: sono visioni.

Il vero compito arriva dopo:costruire le fondamenta, un passo alla volta.

Non ridimensionare i tuoi sogni.Rendili reali. 🏰

personale mindset benessere

18/04/2026

Suggestione, persuasione, valutazioni del danno, salvaguardando la libertà di determinazione delle persone…nuove frontiere…

17/04/2026

…se tu pensassi a un colore come rappresentativo del tuo modo di comunicare, quale ti rispecchierebbe? Scegli tra rosso, giallo, blu e verde. Oggi ci siamo focalizzati sul modello DISC… strumento di analisi comportamentale basato su quattro stili principali (Dominanza, Influenza, Stabilità, Coscienziosità) sviluppato da William Marston per migliorare la comunicazione e le relazioni interpersonali. Come in un arcobaleno, equilibrio e flessibilità come mappa per orientarti sono la chiave di volta.

15/04/2026

Spesso pensiamo che per migliorare dobbiamo criticarci, spingerci, “aggiustarci”. Rogers invece suggerisce il contrario: quando smettiamo di rifiutare parti di noi, quando le guardiamo senza giudizio, si crea uno spazio interno più autentico. Ed è proprio lì che il cambiamento diventa possibile, quasi naturale. Non cambi nonostante chi sei, ma attraverso chi sei.

13/04/2026

Puoi lasciare indietro ciò che ti insegue, ma non ciò che porti dentro.Le cose esterne—persone, situazioni, problemi—possono essere lasciate indietro, anche se a volte con fatica. Ma quello che portiamo dentro, emozioni, pensieri, ferite o desideri, non si può semplicemente abbandonare: va riconosciuto, attraversato, elaborato.
Il vero cambiamento inizia quando smetti di scappare e inizi ad ascoltarti.

11/04/2026

…quando manca uno sguardo amorevole o un sostegno nei momenti difficili, siamo comunque capaci di trovare dentro di noi nuove strade per prenderci cura di noi stessi. C’è una grande forza in questa idea—nonostante le ferite, esiste sempre una possibilità di crescita, di ricostruzione e di gentilezza verso sé stessi….una guarigione è sempre possibile.

08/04/2026

Gli ostacoli non sono contro di noi… sono per noi.

Ogni difficoltà porta con sé un’occasione: quella di crescere, di scoprire risorse che non sapevamo di avere, di diventare una versione più consapevole di noi stessi.

A volte vorremmo evitarli, aggirarli, eliminarli.
Eppure sono proprio loro a darci forma, come il vento con i semi del soffione: ci spingono lontano, ci trasformano, ci permettono di fiorire altrove. Quale ostacolo per te si è rivelato a posteriori una risorsa? personale cambiamento motivazione mindset sviluppopersonale riflessioni psicoterapia vita ispirazione

02/04/2026

“Senza pioggia, i fiori non possono crescere.”Le difficoltà sono parte integrante del processo di fioritura personale a volte una mancata soddisfazione immediata è il preludio di un percorso verso una maturazione individuale .

30/03/2026

Tu ascolti per capire o per rispondere? Empatici si nasce o si diventa? .rasera_psicologa

25/03/2026

Ti senti più in salita o in discesa in questo momento? Considera che ci saranno giorni in cui ti sentirai in alto,
altri in cui faticherai a salire…
ma ogni passo conta. Sempre.

18/03/2026

Ricorda: “non sei perso, stai solo esplorando”. Non tutte le deviazioni sono errori. A volte cambiare rotta è un atto di consapevolezza, di crescita, o semplicemente di adattamento.

La barca rappresenta te (o chi guarda): non è alla deriva, sta scegliendo un’altra via. Le montagne alle spalle possono essere il passato, le difficoltà superate, mentre il mare davanti è apertura, possibilità.

16/03/2026

La nostra identità non è determinata solo dal passato, dalle ferite o dalle esperienze che ci sono accadute. Quelle cose ci influenzano, ma non definiscono completamente chi siamo.

Ogni persona ha una responsabilità e una libertà interiore: la possibilità di scegliere come trasformarsi.
• Non siamo prigionieri della nostra storia.
• Possiamo dare un significato nuovo alle esperienze vissute.
• La crescita personale nasce quando decidiamo consapevolmente chi vogliamo diventare.

Indirizzo

Verona
37135

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Sito Web

http://www.psicologa-verona-mg.it/

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