Erboristeria Il Germoglio

Erboristeria Il Germoglio L'erboristeria Il Germoglio è un’oasi verde nel centro di Verona, dove trovare tutto l’occorrente per essere in sintonia con sé stessi e con la natura.

visita il sito www.erboristeriailgermoglio.com Instagram: erboristeria.il.germoglio

Oggi, venerdì 17/04, Il Germoglio chiude alle 13.Domani, sabato 18, resterà chiuso tutto il giorno.Si sposa mia nipote.I...
17/04/2026

Oggi, venerdì 17/04, Il Germoglio chiude alle 13.
Domani, sabato 18, resterà chiuso tutto il giorno.

Si sposa mia nipote.

Immaginate una creatura che avete visto nascere, crescere, spiccare il volo nonostante tutto. Amata come una figlia.

Una creatura che fa vibrare il vostro cuore a ogni passo nella vita.

Riuscite a immaginare tutto questo?
Allora custodite qualcosa di prezioso, che può cambiare il mondo!

Io vado. Voi, siate felici con noi!

🌱 Erboristeria Il Germoglio
💚 Rimedi naturali, ascolto e cura quotidiana
www.erboristeriailgermoglio.com

💤 “Aprile dolce dormire”… non è pigrizia, è adattamento biologico!Il nostro corpo si sta adattando a: più luce – nuovi r...
16/04/2026

💤 “Aprile dolce dormire”… non è pigrizia, è adattamento biologico!

Il nostro corpo si sta adattando a: più luce – nuovi ritmi sonno-veglia – temperature variabili – cambiamenti di alimentazione e attività

È normale sentirsi scarichi, deconcentrati, un po’ “spenti”.

ADATTARSI è la parola chiave nei cambi di stagione.
E la natura, come sempre, ci offre un aiuto prezioso con le piante adattogene come rosmarino, ginseng, rhodiola, ashwagandha, eleuterococco, maca.

Attenzione, non sono "tutte uguali". Alcune sostengono l’energia, altre sono più stimolanti, altre ancora rilassano.

Ritroviamo insieme il giusto ritmo? 🌱
Abbiate cura di voi.

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💚 Rimedi naturali, ascolto e cura quotidiana
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Vitamina D: meglio ogni giorno, 1 volta a settimana, al mese o ogni 3 mesi? ☀️La vitamina D è la vitamina “del Sole", ma...
08/04/2026

Vitamina D: meglio ogni giorno, 1 volta a settimana, al mese o ogni 3 mesi? ☀️

La vitamina D è la vitamina “del Sole", ma il nostro stile di vita (e le stagioni) ci tengono spesso “al coperto”.

Molti di noi riportano valori bassi e ricorrono all’integrazione.
Oggi sappiamo che livelli adeguati sono importanti non solo per le ossa, ma anche per il sistema immunitario, l’equilibrio intestinale e il benessere generale.

✔️ Dosi giornaliere o settimanali
Sono quelle che, nella mia esperienza, considero più adatte: aiutano a ottenere livelli più stabili e fisiologici.

⚖️ Dosi mensili (o più distanziate)
Anche se considerate efficaci:
• possono creare livelli meno regolari (picchi e cali)
• gli effetti possono essere meno prevedibili
• in alcune situazioni (es. persone anziane) non sempre rappresentano la scelta ideale

🩺 Confrontarsi con il medico e personalizzare è fondamentale:

L’INTEGRAZIONE NON È MAI “UGUALE PER TUTTI”.

Tu come la assumi? Tutti i giorni o a cicli?

Abbiate cura di voi 💚

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28/03/2026

Succede ora, proprio davanti a noi!
Germogliano i tigli 🌱

Migliaia di gemme preziose,
pronte a diventare gocce di serenità.
Io li considero “Angeli verdi”.

Tiglio e umore sono profondamente collegati.
E non a caso, proprio ora, ci invitano a lavorare su ciò che sentiamo:
per comprenderci, comprendere gli altri
e allentare i conflitti.

Il gemmoderivato di tiglio può essere utile per:
• ansia
• nervosismo
• stress
• irritabilità
• insonnia (anche nei bambini)
• tensioni di origine nervosa
• palpitazioni.. è molto altro.
Sentili crescere per tutta la primavera...
e li capirai 🌿

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🌱 La cura di un libro per germogliare in ogni stagioneEquinozio di primavera • 20 marzo 🌗La primavera esulta tutto intor...
20/03/2026

🌱 La cura di un libro per germogliare in ogni stagione
Equinozio di primavera • 20 marzo 🌗

La primavera esulta tutto intorno: viva, giocosa, colorata più che mai.
Un tripudio di germogli e boccioli, incurante di questo tempo buio, ostile, impaurito.
E ci ricorda che la Bellezza è salvifica.

Ecco un libro per germigliare:
📖 Il piccolo principe – Antoine de Saint-Exupéry

Forse perché c’è un bambino, con il suo sguardo fresco e curioso.
Un bimbo solo, tra pianeti sconosciuti, incontri stravaganti, con le sue domande semplici, a cui sanno rispondere una volpe, alcune rose, perfino un serpente…
ma non gli adulti, che hanno smarrito la loro “primavera”, la loro genuinità.

Gli adulti dimenticano che
“L’essenziale è invisibile agli occhi”,
che ci si addomestica nella cura e nell’attesa…
e che un ricordo può essere così tenero da darci la forza di vivere, ma anche di “sparire”…
per tornare a casa, dove c’è amore.

🌱 La mia lettura tra le righe:
Recuperiamo l’essenziale.
Prendiamoci cura dei bambini — tutti i bambini, anche quelli che siamo stati.
Ciò che amiamo ha bisogno di presenza e tempo.

La pianta guida di questa stagione è la camomilla: pura, delicata, consolatrice.

📚 E tu?
Hai un libro di primavera? Scrivimelo, mi piacerebbe scoprirlo.

🌱 Erboristeria Il Germoglio
Via Adigetto 13/a – Verona
🌐 www.erboristeriailgermoglio.com
Facebook: .ilgermoglio.stefi
Instagram: .il.germoglio

libroterapia erboristeria

Il miglior “anti-rughe”?Un sorriso. Dieci anni in meno, subito!Ma un sorriso compiaciuto di vedersi allo specchio con tu...
13/03/2026

Il miglior “anti-rughe”?
Un sorriso. Dieci anni in meno, subito!

Ma un sorriso compiaciuto di vedersi allo specchio con tutta la propria storia addosso.
Un sorriso che non è “anti-tempo”, ma "con-cura".

Perché è semplicemente il tuo tempo.

E in quella cura c’è la natura: oli, sieri, creme da scegliere in risonanza, accordo, armonia.
Rosa, argan, karité, fico d’India, acido ialuronico, vitamina C, melissa…
Quale elemento ti risuona?

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Eccomi di ritorno da un corso sulla Gemmoterapia, con un entusiasmo tale che non vedo l’ora di trasferirlo a tutti voi, ...
09/03/2026

Eccomi di ritorno da un corso sulla Gemmoterapia, con un entusiasmo tale che non vedo l’ora di trasferirlo a tutti voi, germogli cari, che sapete quanto la Natura sia Madre e Maestra! 🌱

Foto 1
Due giorni di studio con il prof. Piterà sono una ricchezza inestimabile. Le sue competenze e la sua passione sono tangibili e ineguagliabili… un privilegio esserci!

Foto 2
Scatto rubato a una creatura che è Natura umanizzata: il “nostro” raccoglitore di gemme.
Le sceglie una ad una con sapienza e rispetto. Credetemi, il suo è un lavoro preziosissimo! Non so se riuscite a “sentirlo”, ma ve lo assicuro: è un’anima grande quanto la Terra.

Foto 3
Rivedere le colleghe in FORMAzione, sempre curiose, sempre in forma, sempre in azione, è un toccasana per radicare sempre di più la nostra attività e la nostra amicizia.

Foto 4
Cento Fiori: l’azienda che ha creato questo mix di eventi preziosi.
Un laboratorio di fitopreparazioni che ho scelto con convinzione fin dal primo giorno di vita del Germoglio.
E che continuo a scegliere ogni giorno: difficile trovare di meglio.

Insomma, germogli cari, quando qualità, ricerca, passione e rispetto si incontrano… si sente. Eccome se si sente!

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Promemoria!!💚🌱
07/03/2026

Promemoria!!
💚🌱

Cara Ansia,La primavera fiorisce lo stesso 💚Il mondo fa troppo rumore. È naturale che nasca inquietudine.Come la gestiam...
06/03/2026

Cara Ansia,
La primavera fiorisce lo stesso 💚
Il mondo fa troppo rumore. È naturale che nasca inquietudine.

Come la gestiamo?

🌸 Ascoltati e porta fuori la tua bellezza, proprio come fa la primavera.
Accogli l’ansia. Ignorarla o soffocarla spesso la rende più forte.
🍃 Respira e muovi il corpo. Anche solo 20 minuti all’aria aperta, tra germogli e fiori.
Resta presente. Prenditi cura del tuo oggi, delle piccole cose.
☘️ Esprimiti. Parla, canta, scrivi… lascia uscire ciò che senti.
Riposa. Dormire bene è profondamente rigenerante.

💚 Connettiti con la Natura. Lei è sempre lì: a volte con la sua verde speranza, altre volte con i suoi rimedi:

Per agitazione e ansia:
Magnolia, L-Teanina, Zafferano, Tiglio, Melissa

Per favorire il sonno:
Passiflora, Escolzia, Tiglio, Valeriana

Per concentrazione e quiete mentale:
Bacopa, Withania (Ashwagandha)

Anche noi siamo Natura.
Il Germoglio è un luogo di quiete. La troveremo anche per te.

🌱 Erboristeria Il Germoglio
💚 Rimedi naturali, ascolto e cura quotidiana
Via Adigetto 13/A – Verona
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05/03/2026

Sembra deserto, ma noi ci siamo! 😅
🌱 Germoglio aperto oggi e domani.
ATTENZIONE: Sabato 7, invece, resterà chiuso. Partecipo ad un corso di aggiornamento, di cui beneficeremo tutt3 💚

Indirizzo

Via Adigetto 13/a
Verona
37122

Orario di apertura

Martedì 10:00 - 14:00
15:30 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 14:00
15:30 - 19:00
Giovedì 10:00 - 14:00
15:30 - 19:00
Venerdì 10:00 - 14:00
15:30 - 19:00
Sabato 10:00 - 13:00

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