14/04/2026
Ti hanno sempre detto che è normale.
Non lo è.❌
I dolori mestruali o durante i rapporti sono tra le cose che le donne imparano ad accettare, a sopportare.
lo vede ogni giorno in studio: un leggero fastidio durante il ciclo è fisiologico, ma quando diventa invalidante le sue conseguenze possono essere alleviate.
Come? Con un lavoro non solo sulla zona viscerale,
ma anche sul tratto lombare, sul bacino e sul sistema nervoso.
Lo facciamo con tecniche esterne che lavorano sulla mobilità dei tessuti e aiutano ad abbassare la soglia del dolore.
Inoltre, in collaborazione con la nostra insegnante di pilates, possiamo integrare un lavoro attivo sulla mobilità del bacino, delle anche e sul pavimento pelvico.
Ogni situazione è diversa e una visita specialistica è sempre consigliata. Ma spesso c’è molto più che si può fare di quanto ci sia stato detto.
Se vuoi capire cosa possiamo fare insieme, scrivici.
Ti risponde Sofia.
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