Antonella Salemi life e sport coach

Antonella Salemi life e sport coach Sport e mental coach, iscritta all' Associazione Coaching Italia. Docente di scienze motorie

Venice night trailSpettacolo unico vivere Venezia di corsa la sera.Niente cronometro, ma amicizia, ombrine e fotografie ...
29/03/2026

Venice night trail
Spettacolo unico vivere Venezia di corsa la sera.
Niente cronometro, ma amicizia, ombrine e fotografie 🤣
E.....come si dice, non è tanto cosa fai, ma come ti senti il giorno dopo!!!

Grazie!!!!! Quanto si è parlato di visibilità, di essere presenti sui media, di uguaglianza, di inclusione....E poi.......
15/03/2026

Grazie!!!!!
Quanto si è parlato di visibilità, di essere presenti sui media, di uguaglianza, di inclusione....
E poi.....eccoli qua i nostri atleti! Loro che hanno dato il massimo per la loro preparazione, per lo sport e per la nostra Italia!!!!!

Intervista"Qual'è stato il momento più critico della gara?""La preparazione; in gara mi sono divertito"
09/03/2026

Intervista
"Qual'è stato il momento più critico della gara?"

"La preparazione; in gara mi sono divertito"

"Ascoltami bene," disse Moody a bassa voce. "Il trucco è avere un piano semplice. Che cosa sai fare meglio di tutto?"​.....
20/02/2026

"Ascoltami bene," disse Moody a bassa voce. "Il trucco è avere un piano semplice. Che cosa sai fare meglio di tutto?"
​..........
​"Volare,🧹" mormorò Harry....... "Quindi, come farai a procurarti quello che ti serve in modo semplice e veloce?"
​.............
​"Rifletti, Potter. Metti insieme le due cose. Non è difficile."

Catapultata in HP e il calice di 🔥
Proprio quel momento in cui Harry non sa minimamente come recuperare l'uovo custodito da un drago.
Piano semplice partendo dai propri punti di forza.
Senza cercare di imitare e senza farsi prendere dalla troppa agitazione.
Piccolo spunto per le nostre uova da conquistare: partiamo dal ns potenziale!! 💪✔️🌞
coach

Le Olimpiadi racchiuse in una foto.Sacrificio, impegno, accettazione della sconfitta, rispetto.Rispetto vs gli avversar...
16/02/2026

Le Olimpiadi racchiuse in una foto.
Sacrificio, impegno, accettazione della sconfitta, rispetto.
Rispetto vs gli avversari e rispetto vs noi stessi, riconoscendo i limiti, già pronti ad andare avanti e capire cosa migliorare.
Allenare questa mentalità sportiva fa di ogni atleta, a tutti i livelli, un esempio per lo sport e per la vita.

Inspiration Per chi amava il pirata non ci sono molto commenti su questa foto. Vincere una medaglia il giorno dopo l'ann...
15/02/2026

Inspiration
Per chi amava il pirata non ci sono molto commenti su questa foto. Vincere una medaglia il giorno dopo l'anniversario della sua morte credo sia un'emozione ancora più grande. ❤️

Ognuno di noi può sentirsi vincente portando con sé un oggetto, qualcosa che magicamente ci dà una spinta in più.
Ognuno di noi può raggiungere successi ispirandosi ai propri eroi.

Eroi umani, a volte deboli, eppure capaci di gesta eroiche.
Ciao Marco ❤️ e complimenti Jacquelin 🥉💪

Dopo il primo errore....Cosa avrà pensato? Alle alte aspettative? Al "non può essere...", chissà....Il passato non si ca...
14/02/2026

Dopo il primo errore....
Cosa avrà pensato?
Alle alte aspettative? Al "non può essere...", chissà....
Il passato non si cambia.

Quante volte ci è capitato un fallimento?
L'importante è la scelta del presente.
Sarà di rimpianti rivolti a un passato che non si può cambiare o di essere già focalizzati su quello che vogliamo?

Lo sport insegna....ci vediamo alle prossime olimpiadi Ilia!!!!

POVLe Olimpiadi: dai biglietti "non popolari". Da me che vengo spinta dalla sicurezza perchè ero di qualche cm fuori da...
07/02/2026

POV
Le Olimpiadi: dai biglietti "non popolari". Da me che vengo spinta dalla sicurezza perchè ero di qualche cm fuori dal marciapiede per vedere la fiamma. Dai biglietti dell'autobus a 10 euro. Da vedere come tanti atleti, società, gente di sport non siano stati coinvolti come tedofori. Da un uomo che dice una poesia che tocca il cuore e non è nemmeno nominato....

E poi c'è l'altra faccia della medaglia, quella sana, che esalta i valori dello sport. Quella di tutti gli atleti che con sacrificio sono presenti a coronare il proprio sogno. Atleti che rappresentano anche da soli il proprio paese. Atleti che vivono in posti dove le temperature sono sempre estive, che devono lavorare per vivere e che hanno sacrificato lunghi periodi per stare all'estero, lasciando il lavoro con tanti sacrifici.
Io tifo per l'Italia ma anche per tutti loro. Perchè è il buon esempio che fa credere che certi valori rimangono sempre nei 5 cerchi.
W le Olimpiadi ❤️

06/01/2026

Vacanze di Natale: GRAZIE!!!!! ❤️

Volta la carta n.2
23/12/2025

Volta la carta n.2

Volta la carta!
21/12/2025

Volta la carta!

Indirizzo

Verona
37100

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