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Paura di Volare

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Paura di Volare

Siamo Elena Strambini ed Elisabetta Pierotti, entrambe counselor professioniste e assistenti di volo con esperienza ventennale.

Aiutiamo le persone ad affrontare la paura del volo attraverso percorsi di crescita personale.

12/04/2026

✈️ Abbiamo raccolto alcune delle domande che ci fate più spesso… e abbiamo deciso di rispondere così.

In questo video trovate alcune delle risposte ai dubbi più comuni che riceviamo ogni giorno.

💬 Se anche tu ti sei fatto almeno una di queste domande, sappi che non sei solo.

Con il nostro progetto Paura di Volare Online aiutiamo le persone a comprendere e affrontare questa paura in modo concreto, con strumenti pratici e supporto.

👉 Scrivici in DM se vuoi saperne di più

10/03/2026

✈️ Hai paura di volare?

Negli ultimi giorni abbiamo ricevuto tante domande sulla paura di volare:
turbulenze, sicurezza dell’aereo, perdita di controllo, ansia prima del viaggio…

Per questo abbiamo deciso di raccoglierle tutte e rispondere in un video dedicato.

🎥 Il video verrà pubblicato a breve, dove parleremo proprio delle domande che ci avete fatto e di come iniziare a gestire questa paura.

💬 Se hai altre domande scrivile nei commenti o in DM.

30/07/2025

“Non è l’aereo, è l’emozione. La paura di volare si può ascoltare e trasformare. ✈️💬
Scrivici in DM se vuoi iniziare a lavorarci insieme.”

pauradivolare

01/07/2025

Siamo state contattate da Sabrina per una sessione "urgente", avendo saputo all'ultimo momento di dover affrontare un volo verso il quale provava ansia.
Ti è mai capitata una situazione analoga? Cosa succede quando "devi" fare qualcosa e la paura ti blocca?
Siamo operative anche per situazioni più immediate e che richiedono un intervento mirato e veloce e saremo presenti durante il periodo estivo, per maggiori informazioni scrivici in DM o inviaci una mail a:
ps.pauradivolare@gmail.com
Puoi scegliere l'opzione che preferisci tra l'iscrizione ad un nostro workshop di gruppo o una sessione individuale (entrambe online o in presenza).
Stay tuned! ✈

Elisabetta Pierotti
Elena Strambini

13/06/2025

Ti sei mai chiesto perché gli assistenti di volo non hanno paura?

Non è solo questione di abitudine.
È che conoscono ciò che accade.
Conoscono l’aereo, i rumori, le manovre, le procedure.
E quando sai cosa sta succedendo, il corpo e la mente reagiscono in modo diverso: non più allarme, ma presenza.

I nostri corsi si basano su un principio semplice e profondo:
Conoscere per Consapevolizzare.
Conoscere ciò che accade fuori, durante il volo,
e consapevolizzare ciò che accade dentro, quando la paura prende spazio.

Non si tratta solo di volare.
Si tratta di imparare a comprendere e gestire le proprie reazioni, ritrovando fiducia e stabilità anche in situazioni che prima sembravano ingestibili.

La paura si affronta a terra, iniziando da uno sguardo nuovo su sé stessi.

Se vuoi capire come funziona il percorso, scrivici per un primo incontro conoscitivo gratuito.
Ps.pauradivolare@gmail.com

08/06/2025

Un doveroso grazie a Laura per le sue parole, sapere di aver contribuito a restituire serenità e gioia nel tornare a volare e viaggiare ci riempie il cuore di soddisfazione. Grazie per affidarvi a noi con la voglia di superare le paure e capire come poter vivere a pieno l'esperienza del volo.
Siamo presenti anche durante il periodo estivo, per maggiori informazioni scrivici in DM o inviaci una mail a:
ps.pauradivolare@gmail.com
Puoi scegliere l'opzione che preferisci tra l'iscrizione ad un nostro workshop di gruppo o una sessione individuale (entrambe online o in presenza).
Stay tuned! ✈

30/05/2025

Cosa ti dice la parole TURBOLENZA?
Ti spaventa la turbolenza?

È una reazione comune, ma c’è una cosa importante da sapere: non è pericolosa.

La turbolenza è semplicemente aria che si muove, proprio come accade con le onde per una barca.

Gli aerei sono costruiti per affrontarla senza difficoltà.

E i piloti sanno esattamente come gestirla.

Perché allora ci spaventa?

- Perché ci fa sentire fuori controllo

- Perché è una sensazione fisica sgradevole

- Perché pensiamo che stia succedendo qualcosa di grave

- Perché spesso non sappiamo davvero cosa sia

La verità è che la turbolenza è un fenomeno normale e previsto.

Anche quando l’aereo si muove, sei al sicuro.

Hai mai avuto paura durante una turbolenza?

Scrivilo nei commenti e salva questo post per quando ne avrai bisogno.

25/05/2025

Grazie a chi si affida a noi per superare la paura di volare e decide di esplorare le emozioni che bloccano la strada verso la propria felicità. Leggere le vostre parole ci spinge a migliorarci e perseguire l'obiettivo di aiutarvi a tornare a volare e viaggiare sereni.
Per avere maggiori informazioni potete contattarci scrivendoci in DM o inviandoci una mail a: ps.pauradivolare@gmail.com
Offriamo la possibilità di iscriversi ad un nostro workshop di gruppo o svolgere una sessione individuale. Entrambe le opzioni sono fruibili in presenza oppure on-line. Vi aspettiamo!!✈

09/05/2025

I vostri traguardi personali sono il nostro successo più grande!Grazie a chi ci segue e si affida a noi per poter tornare a viaggiare in aereo con serenità, potendo apprezzare momenti unici e indimenticabili con le persone più care. Vi ricordiamo che potete contattarci scrivendoci in DM o inviandoci una mail a : ps.pauradivolare@gmail.com
Potete decidere se iscrivervi ad un nostro workshop di gruppo o svolgere una sessione individuale. Per entrambe è possibile organizzare gli incontri in presenza oppure online. Vi aspettiamo! ✈

05/02/2025

19 febbraio 2025: ONLINE CON PAURA DI VOLARE!
Iscrizioni aperte, contattaci per avere maggiori informazioni.
Elena & Elisabetta

29/01/2025

Come anticipato abbiamo implementato il progetto “Paura di Volare” per offrirvi la possibilità di scegliere la tipologia di esperienza più adatta alle vostre esigenze.
Nella locandina trovate tutte le informazioni necessarie riguardanti le varie opzioni di incontri offerti, le tematiche trattate all’interno dei workshops e i nostri contatti.
Stay tuned!

’aviazione

30/12/2024

https://www.instagram.com/reel/DENti7sovk2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Buon Anno da “Paura di Volare”

Ogni nuovo anno porta con sé la possibilità di cambiare prospettiva, di guardare alle nostre paure non come ostacoli, ma come occasioni di crescita. Se la paura di volare è parte del tuo vissuto, ecco alcuni buoni propositi che possono accompagnarti in un percorso di consapevolezza e superamento:

✈️ Accogliere la paura senza giudizio
La paura non ti definisce, ma può insegnarti qualcosa su di te. Accettarla è il primo passo per trasformarla.

💡 Esplorare le tue emozioni
Cosa si nasconde dietro la paura? Riconoscere e dare un nome alle emozioni è fondamentale per affrontarle.

🌿 Imparare a respirare nel momento presente
Le tecniche di rilassamento, come la respirazione consapevole, possono aiutarti a ritrovare calma anche nei momenti più difficili.

🤝 Cercare il sostegno giusto
Non devi affrontare tutto da solo. Un percorso di counseling può offrirti strumenti utili e un ascolto empatico per lavorare sulla paura.

🌟 Coltivare la fiducia nel cambiamento
Ogni passo verso il superamento della paura, per quanto piccolo, è un segno di coraggio. Concediti il tempo necessario per costruire fiducia in te stesso.

Ricorda: ogni viaggio, fisico o interiore, inizia da una scelta. Questo nuovo anno può essere il momento di iniziare il tuo cammino verso la libertà e la serenità.

Se senti il bisogno di supporto, siamo qui per accompagnarti. Insieme possiamo trasformare la paura in un’opportunità di crescita.

Buon Anno e che sia un percorso di scoperta e consapevolezza. Elena ed Elisabetta

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