Centro Aloha - Yoga & Pilates Studio

03/05/2026

Il pilates non è “da donne”.
È per chi vuole sentirsi bene nel proprio corpo.

Forza, controllo, equilibrio.
Ne abbiamo bisogno tutti… anche gli uomini.

Lascia andare i pregiudizi,
ascolta il tuo corpo 🌿

23/03/2026

Al Centro Aloha Pilates è arrivata la primavera…
e si riflette anche nei dettagli.

Nuove maglie dai colori freschi, leggere e confortevoli…
perfette per accompagnarti nei tuoi momenti di benessere. 🌿”

10/03/2026

Domenica 22 marzo apriamoci alla rinascita, al nostro giardino interiore, lasciandoci avvolgere dalla luce e dalle vibrazioni sonore. Una coccola per corpo e spirito.

17/02/2026

Seconda giornata di stage con Lesley Bell ✨

Un’insegnante preparatissima, coinvolgente e capace di farti lavorare con il sorriso dall’inizio alla fine.

Tra tecnica, energia e momenti indimenticabili… chi c’era sa che il mitico “zan zan” e “opete” resteranno nella storia 😄

Formazione, crescita e tanta condivisione 🩷

29/01/2026

Un’ora e mezza per fermarti, respirare e creare 🌸
Colori, forme e vibrazioni dell’arpa per un viaggio dentro di te.

Mandala Sonoro – Verona
Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
Se senti il richiamo… è il momento giusto 💜

23/01/2026

Verona in love... Elisabetta De Guidi Palermo Pilates Lesley Bell

22/01/2026

Questo San Valentino regalati qualcosa di diverso 💫
Un’esperienza per il tuo corpo, la tua forza e la tua fiducia.
✨ Pilates Headstands & Inversions ✨
📩 Scrivici per info

19/01/2026

Un invito ai più esperti ma anche ai principianti...Laura saprà guidarvi in questa fluida esperienza! Vi aspettiamo...

11/01/2026

Un pomeriggio magico...per voi!

YIN YOGA e ARPA: Sabato 24 gennaio dalle 15.00 alle 16.30 presso il centro Aloha asd in viale colonnello Galliano n.9, Verona.

info:
robymontini@hotmail.com
3474129640
Contributo 20€

🧘Un viaggio sensoriale che fonde la dolcezza dell'arpa con la fluidità dello yoga. Per un benessere a 360°: Un'occasione per migliorare equilibrio, flessibilità e rilassamento interiore. Le vibrazioni dell'arpa massaggiano corpo e mente.

👫 Yoga per tutti: Adatto a ogni livello.

🪷 Il connubio di yoga e arpa porta molteplici benefici tra cui:
• Miglioramento del sonno
• Riduzione dell'ansia
• Aumento della concentrazione

Prenota il tuo tappetino e regalati una coccola!

17/12/2025

Quando il movimento diventa squadra 💚
Le allieve di Elisabetta De Guidi in versione Aloha: stessa energia, stesso respiro, stesso cuore.
Pilates che unisce ✨

10/12/2025

La Prima Serie Ashtanga è un viaggio di forza e presenza. Ogni respiro guida il movimento, ogni postura apre spazio nel corpo e nella mente. È una pratica intensa, ma ti regala una connessione profonda con te stessa. Ascolta il tuo ritmo, resta nel flusso… e lasciati trasformare."

Ascolta il tuo ritmo, resta nel flusso… e lasciati trasformare.
Tu la pratichi? Raccontamelo nei commenti."