08/01/2026
“Da gennaio cambio tutto.”
Quante volte te lo sei promessa?
Niente dolci. Dieta ferrea. Più palestra.
E poi? Sensi di colpa, stanchezza, frustrazione.
La verità è questa: non sei tu che sbagli.
È l’idea della punizione che non funziona.
Il cambiamento vero nasce da scelte sostenibili, da abitudini che puoi portare avanti nel tempo.
Da momenti in cui smetti di combatterti e inizi a prenderti cura di te.
E se invece di “da lunedì dieta” provassi con:
“Da lunedì mi prendo un’ora per me.”
✨ Un trattamento. Un massaggio. Un momento tutto tuo.
📍 Via San Martino 123, Viareggio (Lu)
📞 3315672229
