07/01/2026
La disciplina è il modo in cui dici “ti voglio bene” a te stesso.
Non è rigidità né punizione.
È scegliere ordine invece del caos, cura invece dell’abbandono, continuità invece dell’impulso.
La disciplina crea spazio mentale, protegge l’energia e rende possibile una vita più semplice e stabile.
Ogni piccola scelta coerente è un atto di rispetto verso il proprio futuro.
Prendersi cura di sé non è un gesto straordinario.
È una pratica quotidiana.
