Dr.ssa Vessela Puosi Psicologa Psicoterapeuta

25/12/2025

Auguro un Natale che sappia fare spazio:
Ai legami autentici.
Al silenzio che cura.
Alla luce che orienta.
(V.Puosi)

21/10/2025

Chi è in pace costruisce.
Non risponde con rabbia, non si difende con orgoglio.
Sceglie il silenzio, la dignità, la distanza.
Perché la vera forza non è vincere le guerre altrui, ma non farsi trascinare dentro (V.Puosi)

24/09/2025

Non sei il dolore che hai attraversato,
sei la profondità che quel dolore ti ha donato ( V.Puosi)

13/09/2025

In amore non è la persona che perdi a ferire di più, ma lo sguardo che smette di riconoscerti (V.Puosi).

08/09/2025

L’autostima cresce quando smetti di chiederti quanto vali per gli altri e inizi a scoprire quanto vali per te stesso ( V.Puosi)

19/08/2025

Le persone non si dimenticano: cambiano valenza emotiva, ma restano presenti, perché ogni esperienza condivisa contribuisce a definire la nostra identità ( V.Puosi)

25/12/2024

Buon Natale
Che possiate trovare la felicità nei piccoli gesti e nei momenti condivisi con chi vi sta a cuore. Che ogni istante insieme porti gioia e serenità nei vostri cuori (V. Puosi)

22/12/2024

Le aspettative possono offuscare i legami. Spesso tentiamo di rinchiudere gli altri in forme rigide di amore e amicizia. Lasciate che le anime brillino nella loro autenticità, senza cercare di plasmarle a vostra immagine. Concedete loro la libertà di essere ciò che sono, e poi, con delicatezza, scegliete il loro posto nel vostro cuore ( V.Puosi )

09/09/2024

Investire nel viaggio, nell'apprendimento, nel dialogo e nel confronto con gli altri, nella bellezza del teatro e dell'arte, nella saggezza dei libri e nella magia della musica, così come nel costante lavoro su se stessi, rappresenta un impegno verso lo sviluppo di beni interiori che arricchiranno la nostra esistenza. A differenza delle cose materiali, questi tesori interiori non si deteriorano; si radicano in noi, accompagnandoci e donando un significato duraturo alla nostra vita (V.Puosi)

Specialista in Disturbi Alimentari, Obesità, Problematiche Relazionali e di Coppia, Ansia,Depressione

16/06/2024

I disturbi mentali non dovrebbero essere semplicemente gestiti per mantenere il controllo dei sintomi, ma devono essere affrontati e trattati in modo completo per migliorare la qualità della vita e promuovere una reale guarigione e benessere psicologico
(V.Puosi)

17/04/2024

Se vuoi veramente migliorare la tua autostima, smetti di cercare l’approvazione degli altri e inizia ad approvare te stesso per ciò che sei
V.Puosi

08/04/2024

La vulnerabilità non è un segno di debolezza, ma il punto di partenza per una crescita autentica (V.Puosi)