VITAMINCENTER

Casa
Italia
Viareggio
VITAMINCENTER

Il megastore dedicato allo sport e al benessere. 12.000 prodotti in catalogo: integratori sportivi, alimenti biologici, abbigliamento e accessori.

Vitamin Center è l’azienda italiana leader nella distribuzione di integratori alimentari per sport, salute e benessere, di prodotti naturali, biologici, estetica viso e corpo, abbigliamento e accessori sportivi. Nata nel 2002, l'azienda ha sempre perseguito una politica di estrema cura e attenzione verso il cliente.

- Vastissima scelta: con oltre 13.000 referenze appartenenti a più di 230 marchi, Vitamin Center Srl è uno dei più grandi store europei di integratori sportivi, alimenti naturali e di origine biologica, cosmetici, abbigliamento ed accessori.

- Spedizioni GRATUITE* in 24/48 ore (dall'evasione dell'ordine)!
*(per ordini di importo superiore a € 39.99).

- Paga come vuoi: con carta di credito (circuiti Visa e Mastercard), PayPal, bonifico bancario o in contrassegno.

- Assistenza Clienti: se hai un dubbio non esitare a contattarci, i nostri operatori sono a tua disposizione!

- Scadenze visibili in tempo reale: puoi consultare in tempo reale l’effettiva data di scadenza di ogni singolo prodotto e lotto disponibile. Un servizio che mettiamo a disposizione dei nostri clienti come segnale di qualità, trasparenza e professionalità. Attenzione: diffidate dalle imitazioni, di VitaminCenter ne esiste UNO solo in Italia ed ha sede a Cadriano - Granarolo dell’ Emilia (BO) - Tel. 051.6166680

18/02/2026

Febbraio è quel mese in cui:
fuori è buio presto, dentro sei “meh”, e la voglia di fare cose… va in modalità risparmio energetico. 🫠
La buona notizia? Non devi “spingere di più”.
Devi gestirti meglio: piccoli aggiustamenti, zero drammi, molta normalità.
📌 Salva questo carosello e usalo come check per non accusarti quando ti senti scarico.
👇 Quale segnale ti rappresenta di più? Scrivi 1–5 nei commenti.
•
•
•
•
•
•

14/02/2026

C’è chi fa HIIT.
Io faccio: “ti vedo” → battito stile fuochi d'artificio"". 😅❤️
Se ti è venuta in mente una persona precisa… sai già cosa fare: inoltra.
•
•
•
•
•
•

11/02/2026

D’inverno la sete fa la timida… ma il corpo no. 😅
Tra riscaldamenti, aria secca e allenamenti, bere resta fondamentale.
Micro-obiettivo: 2 sorsi ogni volta che prendi il telefono.
👇 Sei team “mi dimentico” o team “borraccia sempre”?
•
•
•
•
•
•

06/02/2026

Fa freddo fuori… ma tu devi accenderti dentro. 🔥
Meno di 5 minuti di warm-up fatti bene = allenamento migliore + meno “acciacchi”.
📌 Salva questo post e usalo prima di partire.
Tu sei team warm-up serio o team “entro e spingo”? 😅
•
•
•
•
•
•
•

02/02/2026

Allenarsi non è solo “andare in palestra”: spesso succede senza che te ne accorga.
Scendi una fermata prima, porti su le casse d’acqua, corri tra un impegno e l’altro… ed è subito cardio. 💪😄
La vita ti mette alla prova. Tu trasformala in progressi.
👇 Qual è la tua sfida quotidiana che diventa allenamento?
•
•
•
•
•
•
•

31/01/2026

Ce l'abbiamo fatta 🫠
•
•
•
•
•
•
•

28/01/2026

Gennaio non è difficile. È pieno di trappole. 😅
Qui sotto trovi le più comuni + la soluzione più semplice per ognuna.
📌 Salva e torna qui quando senti “oggi salto”.
Qual è la tua trappola #1? Scrivila nei commenti 👇
•
•
•
•
•
•
•

23/01/2026

Se gennaio ti sembra una montagna… è solo perché stai guardando tutto insieme. 😅
Ecco un reset in 5 step (semplice, umano, fattibile).
✅ Salva la checklist!
Qual è il punto che ti manca di più: sonno, movimento o alimentazione?
•
•
•
•
•
•
•

22/12/2025

❄️ Vacanze sulla neve? Ecco come prepararti davvero alla settimana bianca! ⛷️

La settimana bianca non è solo relax: per molti è un vero evento sportivo. Anche se lo sci è adatto a tutti, richiede forza, resistenza, equilibrio e un po’ di preparazione mirata per evitare infortuni e arrivare in pista in forma.

Ecco cosa fare prima di partire:

1️⃣ Allena la resistenza

Gli sport invernali sono attività di media-lunga durata.
👉 Inserisci corsa, bici, nuoto o camminate veloci 2–3 volte a settimana.
Servono per abituare il corpo allo sforzo continuo tipico delle piste.

2️⃣ Rinforza gambe & core

I muscoli più sollecitati sono quadricipiti, glutei e addome.
Esercizi utili:
• squat e affondi (anche con carico)
• plank
• burpees e squat jump per la forza esplosiva
Un core forte = più stabilità nelle discese e meno rischio di infortuni.

3️⃣ Lavora sulla stabilità

La neve richiede controllo e precisione nei movimenti.
👉 Prova esercizi rotatori per il tronco e affondi con manubri.
👉 Aggiungi anche esercizi propriocettivi (tavoletta, monopedale).

4️⃣ Cura mobilità ed elasticità

Prima della stagione, dedica tempo a:
• mobilità di caviglie, anche, spalle e collo
• brevi sessioni di stretching e yoga
Questo migliora la tecnica e riduce rigidità e dolori in pista.

5️⃣ Non saltare il defaticamento

Piccole pause tra una discesa e l’altra + stretching finale = meno acido lattico e recupero più rapido per il giorno dopo.

✨ Prepararti bene significa goderti ogni discesa, ridurre la fatica e arrivare a fine giornata… ancora con voglia di rifare tutto da capo!

09/12/2025

🎄 PANETTONE ULTRA LIGHT – ricetta semplice e più leggera del classico!

Ingredienti (per 1 panettone piccolo):
• 250 g farina 0
• 40 g whey (vaniglia o neutre)
• 30 g eritritolo
• 1 uovo + 1 albume
• 50 ml latte (vegetale o vaccino)
• 30 g olio di cocco o b***o light
• 40 g uvetta o gocce di cioccolato 70%
• 1 bustina di lievito secco
• Aroma arancia/vaniglia

Procedimento:
1️⃣ Mescola farina + whey + lievito + eritritolo.
2️⃣ Unisci uova, latte e olio/b***o.
3️⃣ Impasta finché è elastico.
4️⃣ Aggiungi uvetta o cioccolato.
5️⃣ Lascia lievitare 2 ore al caldo.
6️⃣ Versa nello stampo e fai lievitare altri 45 min.
7️⃣ Cuoci 30–35 min a 180°C.

🎉 Risultato: soffice, leggero, proteico e buonissimo! Taggaci se lo proverai ;)

05/12/2025

⛷️ 5 curiosità sullo sci che (forse) non sai:

1️⃣Sciare fa consumare più kcal di quanto pensi:
Una giornata sulle piste può bruciare 1.500–2.000 kcal. Altro che “sport tranquillo”.

2️⃣Lo sci è più antico di quanto pensi

Altro che sport moderno: esisteva già nell’Età della Pietra!
Gli sci erano fatti di legno e pelle di animali e servivano… per andare a lavoro sulla neve. Altro che skipass!

3️⃣Record fuori di testa

• Nel 2016 un uomo vestito da Batman ha sciato a 189 km/h.
• Un team svizzero ha percorso 2.827 km in 55 giorni.
Gli eroi della neve esistono davvero.

4️⃣Le gare più assurde del mondo

• In Finlandia c’è la Gara dei Vestiti Strappati: vinci solo se arrivi al traguardo con addosso ancora… qualcosa.
• In Spagna, invece, si scende con un LETTO A CASTELLO al posto degli sci. Sì, è tutto vero.

5️⃣ Le stazioni sciistiche più strane

• In Svezia esiste una stazione sciistica sotterranea, dentro una miniera abbandonata.
• In Marocco puoi sciare… nel deserto dell’Atlante. Un contrasto pazzesco.

E tu le conoscevi? Se conosci altre cose assurde sullo sci, diccelo nei commenti!!

01/12/2025

🎁 5 idee regalo perfette per chi ama correre, camminare o allenarsi all’aria aperta!

Ecco cosa fa davvero comodo a chi vive fuori casa più che dentro:

1️⃣ Integratore per resistenza & energia
Perfetto per lunghe uscite (carboidrati, elettroliti, sali minerali).

2️⃣ Thermo Bottle termica
Mantiene acqua e sali alla temperatura ideale anche sotto zero.

3️⃣ Guanti tech + fascia o cappellino traspirante
Per non congelare le mani mentre si corre.

4️⃣ Lampada frontale / bande catarifrangenti
Per allenarsi in sicurezza quando fa buio presto.

5️⃣ Barrette energetiche o gel pronti all’uso
Zero sbatti. Massima resa.

Indirizzo

Via Marco Polo 190
Viareggio
55049

Sito Web

http://www.vitamincenter.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando VITAMINCENTER pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a VITAMINCENTER:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Viareggio?

Digitare

Vitamine/integratori

Chi Siamo

- Nel 20017 VitaminCenter.it è stato il primo sito di integratori multimarca a ricevere autorizzazione alla vendita on-line di Farmaci senza obbligo di ricetta. - Vastissima scelta: con oltre 15.000 referenze appartenenti a più di 200 marchi, Vitamin Center è uno dei più grandi store europei di integratori sportivi, alimenti naturali e di origine biologica, cosmetici, abbigliamento ed accessori. - Spedizioni GRATUITE* in 24/48 ore (dall'evasione dell'ordine)! *(per ordini di importo superiore a € 29.00). - Paga come vuoi: con carta di credito (circuiti Visa e Mastercard), PayPal, bonifico bancario o in contrassegno. - Assistenza Clienti: se hai un dubbio non esitare a contattarci, i nostri operatori sono a tua disposizione! - Scadenze visibili in tempo reale: puoi consultare in tempo reale l’effettiva data di scadenza di ogni singolo prodotto e lotto disponibile. Un servizio che mettiamo a disposizione dei nostri clienti come segnale di qualità, trasparenza e professionalità. Attenzione: diffidate dalle imitazioni, di VitaminCenter ne esiste UNO solo in Italia ed ha sede a Castelmaggiore (BO), Via Marino Serenari 6/A - Tel. 051.6166680