Dott.ssa Paola Giacco Psicologa - Psicoterapeuta

07/02/2026

Si è conclusa oggi la II edizione del "Viaggio di Ulisse " nella bellissima DimoraStorica GiostraVecchia a Cosenza. Un grazie speciale a tutti i partecipanti che si sono fidati e affidati nel "viaggio" , a Daniel Cundari per la magistrale conduzione e i testi a Raffaella Ruberto per avermi affiancato per la parte dell' esplorazione emotiva. A presto 😘

"Se riesci a tenere la testa a posto quando tutti intorno a te l'hanno persa e danno la colpa a te, se puoi avere fiducia in te stesso quando tutti dubitano di te, ma prendi in considerazione anche i loro dubbi.[...]
Se sai aspettare senza stancarti dell'attesa,
o essendo calunniato, non ricambiare con calunnie, o essendo odiato, non dare spazio all'odio, senza tuttavia sembrare troppo buono, né parlare troppo da saggio;[...]
Se puoi sognare, senza fare dei sogni i tuoi padroni;[...]
Se riesci a sopportare di sentire la verità che hai detto distorta da imbroglioni che ne fanno una trappola per gli ingenui,
o guardare le cose per le quali hai dato la vita, distrutte,
e piegarti a ricostruirle con strumenti usurati.[...]
Se sai costringere il tuo cuore, nervi, e polsi
a sorreggerti anche quando sono esausti,
e così resistere quando in te non c'è più nulla tranne la Volontà che dice loro: "Resistete!"
Se riesci a riempire ogni inesorabile minuto
dando valore a ognuno dei sessanta secondi,
tua è la Terra e tutto ciò che contiene,
e - cosa più importante - sarai un Uomo, figlio mio!"
R. KIPLING, and Fairies, 1910.

02/02/2026

🌊 “Nostalgia di Ulisse” – Un Viaggio Teatrale e Psicologico alla Scoperta di Sé 🌊

Sei pronto a salpare per un’avventura unica, dove teatro ed emozioni si intrecciano?

“Nostalgia di Ulisse” è un laboratorio esperienziale che ti invita a diventare il protagonista del tuo racconto.

Un percorso dove:

✨ Emozioni, storie e avventure si fondono in un viaggio dentro di te

✨ I legami, le sfide e i desideri si trasformano in scenari di scoperta

✨ L’arte di vivere e amare si esplora attraverso le figure leggendarie di Ulisse e Penelope

Chi guiderà il viaggio:

🎭 Daniel Cundari – per la parte teatrale, trasformerà ogni esperienza in scena

🧠 Paola Giacco e Raffaella Ruberto – per la parte psicologica, ti accompagneranno nell’esplorazione delle emozioni e dei legami.

Un laboratorio per chi desidera immergersi nelle proprie emozioni, esplorare la propria storia e vivere un’odissea interiore indimenticabile.

📩 Per informazioni e iscrizioni:
3393964058

18/01/2026

Un viaggio nel mito alla riscoperta di Se', della coppia, dei legami.

Grazie al gruppo di lavoro di Cosenza. A Daniel Cundari per la magistrale guida al laboratorio, la scrittura dei testi e per aver creduto nel progetto integrato; a Raffaella Ruberto per la delicata esplorazione della parte psicologica. Un ringraziamento particolare va a Palazzo Grisolia, DimoraStorica GiostraVecchia di Cosenza per l'ospitalità. Grazie ai ragazzi che hanno partecipato, si sono affidati, ci hanno creduto; per la loro tenacia, per la loro fiducia negli anni.
È stato un viaggio dove la sperimentazione del teatro, attraverso la rappresentazione del mito, ha portato ad una riflessione del se' e del legame di coppia. L' amore ed i legami...una guida a muoversi meglio nell' Odissea dei sentimenti!!! Il 7 febbraio riproporremo l' avventura!

"Scegliete amici, amanti e amori che siano ali forti con cui spiccare il volo, che vi aiutino a nascere, pure quando nascere fa male, per scoprire chi siete davvero, per rendervi persone migliori. [...]
Chi vi affronta a muso duro, vi urla addosso e alla fine resta.
Scegliete chi non vi incatena all’immobilità del suolo, ma disegna per voi un altro pezzo di cielo. [...]
Chi vi cambia gli occhi, o ve li restituisce per la prima volta, mostrandovi un modo diverso di guardare.
Scegliete chi vi spinge a lottare, a combattere, a crescere, a sperimentare.
Chi inventa ogni giorno colori nuovi e ha incoscienza abbastanza da accostare il verde col giallo, il blu cobalto col rosso rubino, perchè nulla ci fa più coraggiosi come la capacità di rompere gli schemi e sovvertire l’ovvio.
Scegliete chi vi fa paura.
E poi, scegliete chi vi fa ve**re voglia di vincere quella paura."

Antonia Storace

11/01/2026

"La nostalgia di Ulisse": il viaggio dell' eroe. Tra individuo e coppia.

Abbiamo pensato per voi ad un laboratorio sui legami, sulle dipendenze emotive, su chi ama troppo e su chi si riscopre incapace di amare se non l' avventura e se stesso, in un'odissea di emozioni dolorose e contrastanti. In un inquietitudine senza fine. Un laboratorio teorico Esperienziale per imparare l' arte della sopravvivenza in amore!

Un viaggio nell' esplorazione di Ulisse e Penelope attraverso il teatro e la poesia.
Un laboratorio esperienziale che ha come obiettivo l' analisi dei personaggi, con la guida magistrale del poeta Daniel Cundari, e vuole mettere il partecipante in contatto con le varie parti di se' nell' "Odissea" del viaggio interiore che ciascuno di noi si trova spesso ad affronta nella vita.
Paola Giacco, Raffaella Ruberto

11/01/2026

Ciascuno di noi è chiamato a diventare uno spirito libero così come ogni seme di rosa è chiamato a diventare una rosa.

🖌Rudolf Steiner

21/11/2025

Il mondo del terapeuta è un mondo complesso, fatto di mille sfaccettature. Ci si inerpica con il paziente nei meandri della proprio ragione d' essere, alla ricerca di se'. Essere terapeuta è un arte , e come ogni arte va appresa. Il viaggio di Ulisse oggi è stata una prima parte di questa esperienza. Psichiatri e psicologia in formazione a Napoli nella Scuola Romana di Psicoterapia Familiare; guidati dall' abile tecnica teatrale di Daniel Cundari, hanno varcato la soglia di se stessi per andare incontro all' altro in una danza di amore e passione. Io e Raffaella abbiamo fatto il resto!

10/10/2025

09/10/2025

Una storia che parla di crisi e su come attraversarla ...

I momenti di crisi sono sempre temuti all' interno di ogni contesto. Non ci piacciono! E come darvi torto?! Il termine è associato a sentimenti poco piacevoli da sperimentare quali tristezza, rabbia, paura. Eppure la crisi nasce dall' evoluzione dei sistemi e se non evolviamo, rischiamo di rimanere imbrigliati nelle maglie di un tempo che scorre inevitabilmente. La crisi è la possibilità di adattare nuove forme a vecchi schemi. È la possibilità di pensare e di darsi il tempo di sentire. Mettereste mai un Pantalone di quando avevate 5 anni?! E magari adesso siete alti 1. 70?! Magari si, e rischiereste di restare lì a capire perché non vi entra. Guardandolo anche male! La crisi genera il caos e il caos spaventa; ma il caos è il potenziale di nuova vita. Dal caos emergono le definizioni. Definirsi sicuramente vuol dire rinunciare a qualcosa; d' altronde in questa dimensione di vita non è possibile avere tutto, a meno che non soffriamo di deliri di Onnipotenza ma anche là , state lì a vedere perché i pantaloni di quando avevate 5 anni oggi non vi entrano?!
Ma come passare dal caos alla definizione? Con la creatività, che è l' anestetico migliore per tollerare la tristezza di dover lasciare una forma per assumerne un' altra che non va più bene per noi; perché quella che lasciamo ormai è troppo stretta e troppo dolorosa. I percorsi di terapia sono proprio questo! Passaggi di forme attraverso momenti di crisi che trasformano il dolore in serenità, e non solo...

29/08/2025

"Siamo fatti dei luoghi in cui siamo nati" (V. Teti). E alla fine ci siamo arrivati. Dopo un anno di lavoro, a portare un pezzo di identità e cultura della Calabria nel mondo al congresso Internazionale di Terapia Familiare ( EFTA 2025). Ringraziamo di cuore Daniel Cundari che ha creduto in questa "follia", e per cui tutto ciò non sarebbe stato fattibile. Uno spettacolo sulla "Restanza" per dar voce a chi rimane, a chi ancora ci crede, a chi si reinventa, a chi non molla, a chi non rinnega le proprie radici ma si ri-trova in esse per far crescere nuovi frutti. A chi nel silenzio opera per rendere la vita degli altri migliore; per rendere il mondo un posto migliore. Per non far morire "il Sud del mondo". Per non morire! E Danil Cundari lo ha rappresentato perfettamente. Grazie al Prof. Saccu e alla Professoressa Telfener che custodiscono e promuovono le voci e il cambiamento. Un grazie a Rosalba per l' assistenza al computer e ad Adhoc per la grafica. In tempo di guerra c'è bisogno di "promotori di pace e di speranza"!

02/05/2025

"Forse c'è qualcosa che ci cambierà":
Un intervento integrato sul bullismo e altre storie di ordinaria "empatia". Parte II

Sono ri-entrata nella classe di alcune settimane fa, per il secondo incontro sul tema del bullismo trattato in un'ottica sistemica e con gli strumenti di Psicologia di Comunità. Sempre stessa scuola "illuminata" da una Dirigente e da un corpo docente che riesce a creare autostrade di integrazione tra professioni diverse. Infatti, nella mia assenza, gli argomenti trattati nel laboratorio, sono stati argomento di lezioni di italiano e non solo, proponendo un modello dove lo psicologo è un attivatore di cambiamento e acceleratore di processi.
Nel tornare in classe, ho scoperto che i ragazzi ricordavano bene quello che avevamo fatto. E allora, abbiamo alzato l'asticella e proposto un gioco sull'empatia, il riconoscimento delle proprie emozioni e l'apprendimento delle stesse.
Il gioco in coppie, consisteva nello scegliere un'emozione di base, e attraverso un palloncino, condividerla. Il compagno della coppia doveva indovinare di che emozione si trattava!
Non è stato certo semplice, ma è stato bello poter vedere dei ragazzi di 12 anni, tentare di capire lo stato d' animo del compagno, seguendone il movimento; guardarsi negli occhi, scoprire che, alla stessa emozione, corrisponde un movimenti diverso per ciascuno; che la rabbia è rabbia ma ognuno ha un suo modo di esprimerla, e cosi la gioia e la tristezza e la paura; ed e'stato bello poter condividere questo con gli insegnanti in aula. Un tempo magico fatto di colore e di emozione dove i processi sono stati rielaborati nel circle - time. Non posso regalarvi la visione degli sguardi dei ragazzi mentre cercavano di capire e contenere le emozioni dei compagni, ma posso regalarvi una foto che spero possa racchiudere tutto ciò.
Se riuscissimo a far parlare di più i ragazzi delle loro emozioni, ad insegnare loro a riconoscerle, esprimere , capirle, e capire quelle degli altri, forse e dico forse...qualcosa cambierà domani. E forse si smetterà di vedere l'altro come "possesso" o come "rivale". Ma l' altro è altro e perché altro, è da rispettare!