Ananda Yoga Academy

03/05/2026

02/05/2026

🌹♥️

21/04/2026

L’Equilibrio dello Yoga Integrale.
Modulo Yoga e Luna nel modulo Formativo Insegnanti Yoga Integrale 500 h. RYT
World Yoga Alliance
Ananda Yoga Academy

Qui la magia avviene quando queste due forze si incontrano. Non cerchiamo la "posa da copertina", ma l'allineamento funzionale.

L'idea chiave: La postura corretta non è una posizione fissa, ma la capacità di distribuire il carico in modo ottimale, sia da fermi che in movimento. Sviluppiamo mini-movimenti interni: la postura è viva e cambia costantemente.
Il movimento senza consapevolezza è caos; la postura senza movimento è stagnazione. Lo Yoga Integrale insegna a muoversi da un centro stabile, rendendo ogni movimento una "postura in transizione".

𝕋𝕖𝕒𝕔𝕙𝕖𝕣 𝕋𝕣𝕒𝕚𝕟𝕚𝕟𝕘
𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕀𝕟𝕥𝕖𝕘𝕣𝕒𝕝𝕖 𝟚’𝕒𝕟𝕟𝕠

21/04/2026

L’Equilibrio dello Yoga Integrale.
Modulo Yoga e Luna nel modulo Formativo Insegnanti Yoga Integrale 500 h. RYT
World Yoga Alliance
Ananda Yoga Academy

Qui la magia avviene quando queste due forze si incontrano. Non cerchiamo la “posa da copertina”, ma l’allineamento funzionale.

L’idea chiave: La postura corretta non è una posizione fissa, ma la capacità di distribuire il carico in modo ottimale, sia da fermi che in movimento. Sviluppiamo mini-movimenti interni: la postura è viva e cambia costantemente.
Il movimento senza consapevolezza è caos; la postura senza movimento è stagnazione. Lo Yoga Integrale insegna a muoversi da un centro stabile, rendendo ogni movimento una “postura in transizione”.

𝕋𝕖𝕒𝕔𝕙𝕖𝕣 𝕋𝕣𝕒𝕚𝕟𝕚𝕟𝕘
𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕀𝕟𝕥𝕖𝕘𝕣𝕒𝕝𝕖 𝟚’𝕒𝕟𝕟𝕠

21/04/2026

L’Equilibrio dello Yoga Integrale.
Modulo 🧘‍♀️ Yoga & 🌕 Luna nel modulo Formativo Insegnanti Yoga Integrale 500 h. RYT

World Yoga Alliance
Ananda Yoga Academy

Qui la magia avviene quando queste due forze si incontrano. Non cerchiamo la “posa da copertina”, ma l’allineamento funzionale.

L’idea chiave: La postura corretta non è una posizione fissa, ma la capacità di distribuire il carico in modo ottimale, sia da fermi che in movimento. Sviluppiamo mini-movimenti interni: la postura è viva e cambia costantemente.
Il movimento senza consapevolezza è caos; la postura senza movimento è stagnazione. Lo Yoga Integrale insegna a muoversi da un centro stabile, rendendo ogni movimento una “postura in transizione”.

𝕋𝕖𝕒𝕔𝕙𝕖𝕣 𝕋𝕣𝕒𝕚𝕟𝕚𝕟𝕘
𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕀𝕟𝕥𝕖𝕘𝕣𝕒𝕝𝕖 𝟚’𝕒𝕟𝕟𝕠

14/04/2026

❀꧁_Namaste_꧂❀

🧡 E’ Yoga Posturale ….
3’ week-end esplorando il corpo spazioso grazie al rilascio mio fasciale✨

“Il corpo trae beneficio dal movimento, la mente trae beneficio dalla quiete”.Lo yoga è il viaggio del sé, attraverso il sé, verso il sé” e “Il modo in cui respiri e’ il modo in cui pensi”.

Ascolto & Presenza

31/03/2026

29/03/2026

ℕ𝕒𝕞𝕒𝕤𝕥𝕖
Come si fa a raccontare a parole la
✨bellezza dell’autenticità?✨

🌟Giorno di festa 28/03/2026🌟
Centro YOGA CHAKRA

🤍Guardando gli occhi delle nostre
MERAVIGLIOSE INSEGNANTI
YOGA POSTURALE
grande professionalità,
fonte d’inspirazione e serenità.

Diploma 📜 100 h. RYT World Yoga Alliance della scuola Ananda Yoga Academy.

🙏🏼 Con Gratitudine
Elisa Anisha Vivian
Loretta Tognon
Yoga Chakra