Osteopata Dott. Rossano Zangerolami

18/06/2025

05/11/2024

🦶✨ Fascite Plantare e Appoggio del Piede: Scopri la Correlazione! ✨🦶

Hai mai sentito dolore al tallone o alla pianta del piede? Potrebbe essere fascite plantare! Questa condizione può essere profondamente influenzata dal modo in cui cammini e appoggi il piede.

🔍 Perché è importante analizzare il tuo appoggio?
Un’analisi del piede può rivelare se hai un appoggio errato, che può contribuire a problemi come la fascite plantare. Comprendere la tua biomeccanica ti aiuterà a prevenire dolori e infortuni futuri!

💡 Cosa fare?
Prenota una valutazione del tuo appoggio del piede ! Posso guidarti verso il trattamento più adatto e suggerire plantari personalizzati o esercizi specifici.

👣 Prenditi cura dei tuoi piedi! Non sottovalutare il dolore: il tuo benessere inizia da una corretta postura.

Contattatami per maggiori informazioni e inizia il tuo percorso verso piedi sani! 🌟

We Beat Vicenza in via Divisione acqui 19
Signoressa presso lo studio Dott. Ladisi in via Feltrina 1

08/05/2024

🙌 Linfodrenaggio Metodo Renata Franca

⏰ Quando?
In caso di :
pesantezza e gonfiore alle gambe, ritenzione idrica, nel post operatorio e in gravidanza.

🏅 Risultati:
Riduzione degli edemi, attivazione della circolazione sanguigna e linfatica, accelerazione del metabolismo.

04/01/2024

Valutazione Posturale ed Esercizi per i piedi piatti o cavi 👣

La corretta formazione della postura è essenziale per uno sviluppo fisico sano.
Un aspetto cruciale di questa valutazione è l'analisi dei piedi.

I piedi possono risultare con appoggio normale, piatti o cavi.
I piedi piatti sono una condizione molto comune che può influenzare la postura complessiva. In questo contesto, la visita posturologica emerge come uno strumento prezioso per identificare e affrontare precocemente potenziali problematiche.

🎯
Identificare i Piedi Piatti

I piedi piatti si manifestano quando l'arco naturale sotto il piede è meno pronunciato o assente. Questa condizione può influire sulla stabilità e sulla corretta distribuzione del peso corporeo, compromettendo la postura generale.

🕵🏻‍♂️
Visita Posturologica

La visita posturologica mediante l’utilizzo di strumentazione adeguata, come avviene presso il mio studio, è un passo cruciale nella valutazione della postura.
Questa valutazione permette di intervenire precocemente, evitando potenziali complicazioni a lungo termine.

🏋️
Esercizi Mirati

Una volta identificati i piedi piatti consiglio esercizi specifici mirati a rinforzare i muscoli dei piedi e delle caviglie.

⏱️
L'approccio preventivo attraverso la visita posturologica e gli esercizi mirati può contribuire a correggere o mitigare i piedi piatti. Questo non solo favorisce una migliore postura, ma può anche prevenire eventuali problemi muscoloscheletrici associati come ad esempio dolori alle ginocchia, fasciti plantari e dolori al bacino che si ripercuotono a loro volta sulla schiena .

👦 👧
Investire nella salute posturale fin dalla giovane età può contribuire a prevenire problemi a lungo termine e favorire uno sviluppo fisico armonioso.

27/11/2023

È importante fare una visita posturale nei bambini perché la postura corretta è fondamentale per lo sviluppo fisico e psicologico. Una postura scorretta può causare problemi muscolari, scheletrici e respiratori, influenzando negativamente la crescita e lo sviluppo del bambino. Inoltre, una postura corretta favorisce una buona autostima e una migliore interazione sociale, contribuendo al benessere generale del bambino.

👶 Perché un’Analisi Posturale è Importante per i Bambini? La postura corretta è cruciale nello sviluppo fisico e mentale dei

08/05/2022

Hai problemi alla schiena❓
Hai già provato diverse terapie❓
Sei demotivato e rassegnato❓

Da oggi è disponibile presso il mio studio il Lettino di Trazione Vertebrale Computerizzata 💡.

Se vuoi saperne di più leggi l’articolo 📝⬇️
Per qualsiasi domanda contattami 📞 3476904440

In che cosa consiste? Le vertebre sostengono la maggior parte del peso corporeo. Sono sottoposte ad un’elevata pressione generata dalla

07/05/2022

Soffri di mal di schiena❓
Hai già provato diverse terapie❓
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In che cosa consiste? Le vertebre sostengono la maggior parte del peso corporeo. Sono sottoposte ad un’elevata pressione generata dalla

25/05/2021

Amenorrea

La mancanza di ciclo mestruale (nota come amenorrea) è un disturbo che colpisce molte donne.
Spesso, è causata da squilibri ormonali, ma le cause possono essere altre.

Si soffre di amenorrea in assenza di uno o più cicli mestruali. Più precisamente, è la mancanza di tre cicli mestruali.

I visceri pelvici, tra cui l'utero, le ovaie, la vescica e il retto, sono strettamente correlati al bacino, ai suoi legamenti e muscoli.

L'osteopatia può aiutare a stabilire una corretta mobilità delle strutture articolari del bacino e la corretta elasticità muscolare e legamentosa dello stesso.

Eseguendo manipolazioni viscerali mirate si consente agli organi pelvici di recuperare la loro naturale fisiologia grazie alla correzione dei disordini associati alla restrizione della mobilità.
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27/04/2021

Piccolo Pettorale

👉Il muscolo piccolo pettorale é situato sotto al grande pettorale e si attacca in alto alla scapola (processo coracoideo) e in basso a tre costole (3ª, 4ª e 5ª).

Esso permette di ruotare ed abbassare le spalle.
🌬 É inoltre un muscolo respiratorio che si attiva in una inspirazione forzata trazionando le costole verso l'esterno per aumentare il volume dei polmoni.

🚨 Questo muscolo tende a presentarsi in disfunzione, cioè spesso retratto, alterando la meccanica scapolare e la postura anche a riposo portando frequentemente a dolori riflessi.

🔥 Solitamente il dolore è localizzato a livello della spalla nella zona frontale, ma é possibile anche che si manifesti a livello del petto, del braccio e fino alle ultime tre dita della mano.

🩺Tra le cause scatenanti:
🔹️iperventilazione (stati d'ansia, stanchezza...),
🔹️scorretta respirazione superficiale,
🔹️ importanti e ripetuti sforzi fisici che sollecitano eccessivamente il muscolo (sollevamento pesi, molte flessioni...)

🤝 Grazie ad una valutazione posturale e trattamenti manipolativi fasciali e strutturali é possibile rimuovere tali disfunzioni e migliorare la postura.

27/03/2021

𝑺𝒕𝒆𝒓𝒏𝒐𝒄𝒍𝒆𝒊𝒅𝒐𝒎𝒂𝒔𝒕𝒐𝒊𝒅𝒆𝒐 🦒

📚 Il muscolo sternocleidomastoideo (detto SCOM) è un robusto muscolo che attraversa in diagonale la regione laterale del collo, bilateralmente.

Prende inserzione in alto sulla mastoide (a livello nucale), in basso sullo sterno e sulla porzione della clavicola mediale.

🔄 Contraendosi, lo SCOM flette, ruota e inclina la testa.
É infatti un muscolo a complesso modello di movimento multidirezionale.

🚨 É possibile che il dolore si manifesti in diversi modi:
mal di testa, torcicollo, dolore alla mascella e, se associato ad altre disfunzioni, anche vertigini e senso di vomito.
🤯 È possibile avere anche:
difficoltà a sollevare la testa,
disorientamento,
affaticamento muscolare,
dolore all'orecchio e
rigidità al collo.

Le cause del dolore allo sternocleidomastoideo possono essere dovute a:
🔹️attività svolte: ad esempio il pittore, i nuotatori o chi passa tanto tempo col collo piegato sul cellulare;

🔹️cattiva postura: tensione eccessiva causata da cattive posizioni posturali come quando si legge nel letto, si dorme con più di uno o due cuscini o anche lunghi periodi di rotazione della testa da un lato;
🔹️colpo di frusta;
🔹️infiammazione: la sinusite o l’influenza possono portare a dolore riferito nello sternocleidomastoideo per la presenza di linfonodi aumentati di volume nella zona.

👉 Un muscolo che lavora in maniera errata tende ad accorciarsi limitando i movimenti e provocando una sensazione di mancanza di ampiezza del movimento.
🤲 L'osteopatia è un validissimo aiuto per riportare questo muscolo al suo equilibrio funzionale e anatomico.

23/03/2021

⚔ La scherma comprende tre discipline: la spada, il fioretto e la sciabola.
👨‍⚖️ È uno sport con un forte senso della disciplina che costringe al confronto e ad una gestione delle emozioni.
La tensione é infatti costantemente molto alta essendo uno sport intenso.

😣 La maggior parte degli infortuni sono distorsioni articolari e lesioni muscolari.

L’infortunio più frequente è la distorsione della caviglia, ma si riscontrano pure epicondiliti e lombalgia.

🦵L’arto inferiore è più colpito rispetto all’arto superiore, in particolare la caviglia, il ginocchio e la coscia.
La coscia è il distretto più colpito da infortuni di tipo muscolare, prevalenti ai flessori del ginocchio.

💥 Le lesioni legamentose colpiscono soprattutto il ginocchio. La lesione del legamento crociato anteriore é per questi atleti un evento traumatico molto serio e pericoloso per la loro carriera.

⚙ Il meccanismo di infortunio è legato spesso a schemi motori alterati dell’atleta e gli infortuni avvengono, nella maggior parte dei casi, in assenza di contatto con l’avversario.