Dott.ssa Emiliana Giusti

Casa
Italia
Vicenza
Dott.ssa Emiliana Giusti

🍎 La Specialista della Cura con il Cibo 👩🏻‍⚕️ Medico-Scienza dell'Alimentazione 📝C

Per appuntamenti presso il Poliambulatorio Omniamed a Dueville Vicenza contattare il numero 0444591166

31/12/2025

✨ Che il 2026 porti con sé più cura, più ascolto e più rispetto per ciò di cui avete davvero bisogno.
❤️ A voi un anno di salute e amore autentico verso voi stessi.

29/12/2025

✅ Tra una festa e l’altra il corpo chiede ritmo, calma e scelte semplici.
Non servono digiuni o “riparazioni”: basta ascoltarsi e puntare su cibi che alleggeriscono, drenano e riportano equilibrio.

🤩 In questo carosello trovi un esempio di giornata leggera, funzionale e saziante: una colazione che rimette in moto, un pranzo pulito e digestivo e una cena morbida e riequilibrante.
Perfetta per ricaricare l’organismo senza stress e arrivare all’ultimo appuntamento delle feste con più energia e meno gonfiore. ✨🥄

22/12/2025

✨ A Natale non serve rinunciare: serve solo scegliere con consapevolezza.
🥰 Questo menù è pensato per celebrare le feste con gusto e leggerezza, sostenendo stimolo metabolico, drenaggio e metabolismo.
💪 Si inizia attivando la tiroide, si prosegue stimolando il fegato e si conclude favorendo la funzione renale, con un finale dolce con senso di colpa azzerato e palato soddisfatto!

15/12/2025

🎄 Le feste portano con sé profumi e piatti che conosciamo da sempre.
La buona notizia? Possiamo mantenerne l’anima… rendendoli più leggeri, più equilibrati e perfettamente in linea con il Metodo Giusti.
✅ In questo carosello trovi tre classici delle feste reinterpretati per essere gustosi, digeribili e adatti a tutti — senza rinunciare al piacere della tradizione.
👉 Scorri e lasciati ispirare da versioni più moderne, funzionali e davvero buone. ✨🍽️

12/12/2025

💚 Fi*****io o sedano?
✅ Due ortaggi che sembrano “simili”, ma che nel corpo lavorano in modi diversi.
In questo carosello li mettiamo a confronto per capire quale scegliere quando vogliamo alleggerire la digestione, drenare meglio o semplicemente sentirci più sgonfi.

👉 Scorrendo troverai proprietà, differenze reali e idee pratiche per usarli tutti i giorni: dal supporto alla digestione, all’azione drenante fino al benessere epatico e renale.

Due ortaggi diversi, stessa missione: aiutare l’organismo a mantenersi leggero, depurato ed equilibrato. 🥬💧

08/12/2025

🥰 Dicembre porta con sé verdure e frutti ricchissimi di gusto e proprietà.
E se li scegli bene… nel piatto diventano alleati perfetti per equilibrio, sazietà e metabolismo.
🛒 In questo carosello trovi la spesa intelligente del mese e 3 idee pratiche (colazione, pranzo e cena) per usarla davvero ogni giorno.
Scorri e porta nel carrello i protagonisti di dicembre! 💛🥬✨

05/12/2025

👉 In questa terza parte entriamo nel concreto: come sostenere il corpo a tavola quando una terapia tende a far aumentare il peso.
✅ Esempi chiari di colazione, pranzo e cena per alleggerire i sintomi e ritrovare equilibrio.

01/12/2025

👉 A volte il peso cambia anche senza modificare l’alimentazione.
💊 In questa seconda parte vediamo quali farmaci possono incidere sul peso e quali meccanismi ci sono dietro.
Capire cosa succede è il primo passo per gestirlo meglio.

24/11/2025

❄️ Malanni di stagione in arrivo?
Tutti parlano di vitamina C... ma sai davvero cosa può (e non può) fare?

🌿 Scopri la verità nel nuovo post.

21/11/2025

🐟 Pesce a tavola: meglio fresco o surgelato?
Entrambe le scelte possono essere sane — tutto dipende da come scegli e conservi.

Il pesce è una fonte preziosa di proteine e grassi buoni, ma serve attenzione per mantenerne sicurezza e qualità.

💡 L’importante è fare scelte consapevoli e organizzarsi, così da portare in tavola gusto, praticità e benessere ogni settimana.

👉 Nel reel ti racconto come farlo al meglio.

17/11/2025

🍂 In autunno è normale sentire più fame e più bisogno di cibi “confortanti”.
👉 La luce diminuisce, la serotonina cala, lo stress sale… e il corpo cerca energia rapida.

💪 La buona notizia? A cena puoi aiutare umore e metabolismo con piatti caldi, sazianti e ricchi di nutrienti che riportano equilibrio.

E per chiudere la giornata, una piccola coccola serale che rilassa e appaga senza appesantire.

💬 Ti ritrovi anche tu nella fame nervosa d’autunno?
📌 Salva il post per quando ne avrai bisogno.

14/11/2025

💙 14 novembre – Giornata Mondiale del Diabete 💙

Una giornata per ricordare che prevenire si può, a partire da ciò che mangiamo.
Oggi oltre 4 milioni di italiani convivono con il diabete, ma un’alimentazione corretta e uno stile di vita sano restano le armi più efficaci per proteggerci.

Il cerchio blu, simbolo del diabete, rappresenta vita e salute: un invito a prendercene cura, ogni giorno.

Indirizzo

Viale DELLA REPUBBLICA 14
Vicenza

Telefono

+390444593507

Sito Web

http://www.emilianagiusti.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Emiliana Giusti pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.