Istituto Yoga metodo Iyengar

11/01/2026

“Quando l’anima viene esclusa dal discorso pubblico, ritorna sotto forma di disagio, di conflitto o di rigidità.”

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Stare con i bambini è un privilegio raro: è lì che l’anima si lascia ancora toccare.
Elio me lo ricorda anche tra gli scaffali di un supermercato.

09/01/2026

Iyengar Yoga Circle

Un incontro dedicato all’ascolto, all’apertura e alla comprensione delle
posizioni indietro (backbending), esplorate a partire dalle loro basi.

Andrea Cecconello e Cristina Canova guideranno la pratica con attenzione, precisione e rispetto dei tempi di ciascuno, per accompagnare il corpo e il respiro verso un’apertura consapevole.

🗓 Domenica 1 febbraio 2026
📍 Yoga Institute Vicenza

📲 Iscrizioni: WhatsApp 342 8470220
yoga.italia

09/01/2026

Condivido queste profonde riflessioni di Vito Mancuso che risuonano nel mio sentire.

“Dobbiamo svegliarci alla meraviglia delle azioni più elementari quali respirare, vedere, ascoltare, camminare, distinguere i colori, assaporare, proferire parole, abbracciare, baciare, insomma vivere e celebrare questa esistenza in ogni momento.

Non esiste veramente nulla di più prezioso di giungere a questa semplicità che è liturgia del quotidiano, la quale non ha bisogno di rivelazioni da chissà dove perché sa che l’unico vero Logos divino è questa armonia dentro cui consistiamo.

In un mondo intriso anche di arroganza, malaffare, violenza e incommensurabile stupidità, l’augurio più bello è quello di riscoprire che questa gioiosa semplicità naturale esiste ed è il vero e proprio fenomeno primario che genera ininterrottamente vita, intelligenza, bellezza. lo penso sia questa la manifestazione superiore che tutti, credenti e non credenti, siamo chiamati a cogliere e a celebrare.

Qui, infatti, non si tratta di credere o non credere, ma di svegliarsi o continuare a dormire.”

08/01/2026

Invito alla convention con Abhijata Iyengar

Vent’anni fa, quando Guruji la presentò come erede della Tradizione, rimasi colpita dalla sua luce. L’ho vista studiare con lui davanti al tavolo della cucina fino a notte fonda, apprendere l’arte dell’insegnamento con un’umiltà e una regalità straordinarie.

Da cinque anni seguo settimanalmente i suoi corsi online dall’India: sono il nutrimento che sostiene la mia pratica e il mio insegnamento. Amo la sua voce fresca e squillante, la sua autorevolezza, la sua risata limpida e la didattica straordinaria che sa rendere ogni lezione un’esperienza unica.

Non perdete l’occasione di incontrarla a Firenze!
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Invitation to the Convention with Abhijata Iyengar

Twenty years ago, when Guruji introduced her as the heir to the Tradition, I was struck by her light. I watched her study with him at the kitchen table late into the night, learning the art of teaching with extraordinary humility and grace.

For the past five years, I have been following her weekly online classes from India: they are the nourishment that sustains my practice and my teaching. I love her fresh and vibrant voice, her authority, her clear and joyful laughter, and the extraordinary way she teaches, making every lesson a unique experience.

Don’t miss the opportunity to meet her in Florence!
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08/01/2026

06/01/2026

Attraversare la sofferenza non ti spezza: ti plasma. Ogni dolore affrontato diventa forza, ogni ostacolo un passo verso chi sei destinato a diventare.

05/01/2026

Asato mā sad gamaya
Tamaso mā jyotir gamaya
Mṛtyor mā amṛtaṃ gamaya
Om śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ

In devanāgarī:
असतो मा सद्गमय
तमसो मा ज्योतिर्गमय
मृत्योर्मा अमृतं गमय
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः

• Conducimi dall’irreale al reale
• Conducimi dall’oscurità alla luce
• Conducimi dalla morte all’immortalità
• Om, pace, pace, pace

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04/01/2026

Auguro un 2026 di incontri significativi, inaspettati, nutrienti che risveglino il sacro fuoco dell’ amore♥️Daniela

Vi auguro di continuare ad incontrare voi stessi sempre più soffici ed aperti, incontrare la vostra anima fresca e ribelle, vibrante, gioiosa e disposta all’ inedito.

Vi auguro infinite esplorazioni,
Cieli immensi
Silenzi infiniti

03/01/2026

Aspettiamo tutti questa settimana d’incanto.

È il tempo del ,
quello che ci appartiene.
I desideri camminano
e il possibile si allarga.

Facciamo ciò che nasce,
senza timore né perché.

In questi giorni ,
secondo la nostra tradizione di famiglia,
il mondo dice sì.

28/12/2025

Brigitte Bardot
era bellezza senza chiedere applausi,
libertà senza compromessi,
ritiro senza paura.

Amata dai suoi cani,
amata da se stessa,
libera nel silenzio che sceglieva.

28/12/2025

L’immensità delle possibilità è sempre lì, come uno spazio aperto senza confini.
Quando ce ne rendiamo davvero conto, non è rassicurante: è vertiginoso.

La vertigine nasce perché cade l’illusione del controllo, della strada “giusta”, dell’unica direzione possibile. È un attimo in cui la mente vacilla, ma anche un segno di verità: stiamo guardando più in grande di quanto siamo abituati a fare.

Nella pratica e nella vita, quel momento assomiglia a quando l’appoggio c’è, ma non è ancora diventato fiducia. Il corpo sa stare, il respiro c’è, ma la mente sente il vuoto.
Se non scappiamo da lì, la vertigine può trasformarsi in apertura.

Forse non serve scegliere subito una direzione.
A volte basta restare presenti dentro l’immensità, lasciando che il sistema nervoso impari che quello spazio non è una minaccia, ma una casa più grande.